Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler Gözleriniz Açıkken Uyumak: Mümkün ama Önerilmiyor

Gözleriniz Açıkken Uyumak: Mümkün ama Önerilmiyor

genel bakış

Çoğu insan uyuduğunda, gözlerini kapatır ve az çaba ile uyurlar. Ancak uyurken gözlerini kapatamayan birçok insan var.

Gözleriniz, hem uyanıkken hem de uyurken gözlerinizi toz ve parlak ışık gibi tahriş edici maddelerden korumak için takılı göz kapaklarına sahiptir. Her göz kırpışınızda, gözleriniz yağ ve mukoza ile kaplanır. Bu gözlerinizi sağlıklı ve nemli tutmaya yardımcı olur.

Uyku sırasında, göz sağlığını korumak ve daha derin uyumanıza yardımcı olmak için göz kapakları gözlerinizi karanlık ve nemli tutar. Gözleriniz açıkken uyumaya çalışmamalısınız.

Gözleri açıkken uyumak nedenleri

Bir kişinin gözleri açıkken uyuyamamasının birkaç olası nedeni vardır. Bunlar nörolojik problemler, fiziksel anormallikler veya diğer tıbbi durumlarla ilgili olabilir.

Gözleriniz açıkken uyumak için en yaygın nedenlerden bazıları şunlardır:

Gece lagoftalmi

Uyurken gözlerini kapatamayan çoğu insanda gece lagoftalmi adı verilen bir durum vardır. Bu durumda çoğu, gözü kısmen veya tamamen kaplayacak kadar kapanamayan göz kapaklarına sahiptir.

Gece lagoftalmi, gözlerin, yüzün veya göz kapaklarının fiziksel anormallikleri veya gözlere giren kirpikler ile ilişkilidir.

Pitoz cerrahisi

Bazı insanlar sarkık bir üst göz kapağına sahiptir. Pitoz adı verilen bu durum, göz kapağını kaldıran kasın zayıflaması veya yaralanması ile ilişkilidir.

Ameliyat bu durumu düzeltmeye yardımcı olabilirken, ameliyat sırasında sık görülen bir komplikasyon göz kapağının tamamen kapanmasını önleyebilir. Bu, kısmen açık gözlerle uyumayla sonuçlanır.

Bell’in felci

Bell felci, yüz, göz kapakları, alın ve boyunda hareketleri kontrol eden sinirlerin geçici olarak zayıflamasına veya felce neden olan bir durumdur. Bell felci olan bir kişi uyku sırasında gözlerini kapatamayabilir.

Bell’in felci olan insanların yüzde sekseni altı ay içinde iyileşir, ancak uygun göz bakımı ve yaralanma önleme olmadan, gözlerinizi kalıcı olarak yaralamak mümkündür.

Travma veya yaralanma

Göz kapağı hareketini kontrol eden yüz, göz veya sinirlerde travma veya yaralanma, gözlerinizi kapatma yeteneğinizi etkileyebilir. Göz kapakları gibi kozmetik cerrahiden kaynaklanan yaralanmalar da göz kapaklarındaki hareketi kontrol eden sinirlere zarar verebilir.

inme

İnme sırasında, beyninize giden kan akışı azalır veya kesilir. Bu, oksijenin beyne girmesini önler ve beyin hücrelerinin dakikalar içinde ölmesine neden olur.

Bazen sinir fonksiyonunu ve yüzün temel hareketlerini kontrol eden beyin hücreleri öldürülür ve yüzün felce neden olur. Birisi yüzünün bir tarafında sarkmışsa derhal tıbbi yardım alın.

Fasiyal sinirin yakınında tümör veya tümör cerrahisi

Sinirlerin yakınında, yüz hareketlerini kontrol eden bir tümör, yüzün hareket kabiliyetini azaltabilir, hatta yüzü felç edebilir. Bazen bu tümörleri çıkarmak için ameliyat yapıldığında sinirlerin bir kısmı zarar görür.

Bu koşulların her ikisi de göz kapakları üzerinde kontrol kaybına neden olarak geceleri açık kalmalarına neden olabilir.

Guillain-Barré sendromu gibi otoimmün durumlar

Guillain-Barré sendromu gibi bazı otoimmün durumlar vücudun kendi sinirlerine saldırır. Bu olduğunda, bir kişi göz kapakları dahil olmak üzere yüzündeki kasların kontrolünü kaybedebilir.

Moebius sendromu

Moebius sendromu, yüz sinirlerinin zayıflığına veya felce neden olan nadir bir hastalıktır. Doğumda kalıtsal ve aşikardır. Bu bozukluğu olanlar dudaklarını büzemez, gülümsemez, kaşlarını çatmaz, kaşlarını kaldıramaz veya göz kapaklarını kapatamaz.

Neden gözlerin kapalıyken uyumalısın?

Gözleriniz açıkken uyumak için bir nedeniniz varsa, bunu ele almalısınız. Gözleriniz uzun süre açıkken uyumak göz sağlığınıza zarar verebilir. Ayrıca uykunuzda büyük bozulmalara neden olabilir ve yorgunluk döngüsünde sıkışıp kalmış olabilirsiniz.

Gözleriniz açıkken uyumak belirtileri

Bir tahmine göre, nüfusun yüzde 1,4'ü gözleri açık olarak uyuyor ve yüzde 13'ünün ailede gece lagoftalmi öyküsü var. Gözleri açıkken uyuyan birçok insan farkında değildir, çünkü uyurken kendilerini göremezler.

Sürekli kuru, yorgun veya kaşıntılı hissettiğiniz gözlerle uyanırsanız gözleriniz açıkken uyumak için iyi bir şans var.

Endişeniz varsa, birisinden uyurken sizi kontrol etmesini isteyin veya uyurken neler olduğunu anlamak için bir uyku uzmanına danışın.

Uyurken kapanmayacak gözleri tedavi etmek

Bir kişinin uyku sırasında kapanmayacak olan gözler için ihtiyaç duyduğu tedavi türü nedene bağlıdır. Bazı durumlarda, tek gereken göz yağlayıcıdır. Diğer durumlarda cerrahi gereklidir.

  • gündüz veya gece uygulanabilen yapay gözyaşı ve merhem gibi göz yağları

  • gözleri kapalı ve karanlık tutmak için uyku sırasında giyilecek göz yamaları veya göz maskesi
  • fiziksel nedenleri düzeltmek, sinirleri onarmak veya sinirdeki bir tümörü çıkarmak için ameliyat
  • gözü kapatmaya yardımcı olmak için altın ağırlık implantları

Ne zaman doktora görünmeli

Gözleriniz açıkken uyuduğunuzdan şüpheleniyorsanız, muayene için bir doktora görünmeniz önemlidir. Bir doktor gözlerinize ve göz kapaklarınıza bakacak ve gözlerinizin nasıl çalıştığını daha iyi anlamak için görüntüleme veya nörolojik testler yapabilir.

Tedavi uykunuzun kalitesini ve genel göz sağlığınızı büyük ölçüde artırabilir.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here