Frostnip

Frostnip nedir?

Frostnip, donma başlamadan önceki aşamadır. Bir yaralanma olmasına rağmen, cilt hala esnektir ve donma noktasına gelmedikçe kalıcı doku hasarı olmaz. Vazokonstriksiyona bağlı olarak ortaya çıkan Frostnip, dokular donarsa donmaya dönüşebilir. Donma ilerlerse, hasar geri döndürülemez.

Frostnip, üç farklı ilerleme aşamasına sahip olan donma hastalığının öncüsüdür. Bu aşamalar şunları içerir:

Frostnip

Frostnip, kan damarlarının daralması ve bunun sonucunda bölgeye yetersiz kan beslemesi nedeniyle doku soğurken oluşur. Cildiniz solabilir veya kırmızılaşabilir ve aşırı derecede soğuk veya uyuşmuş olabilir.

Yüzeysel veya hafif donma

Yüzeysel (hafif) donma, gerçek donmanın etkisini göstermeye başladığı zamandır. Kızarık cilt soluk veya beyaz olabilir ve ciltte bazı buz kristalleri oluşmaya başlar. Cildiniz aslında size sıcak gelebilir, bu da bir hasar belirtisidir. Isındığında, cildiniz benekli veya mor görünebilir ve cildi tekrar ısıttıktan 36 saat sonra sıvı dolu kabarcıklar görünebilir.

Şiddetli donma

Şiddetli donma, donma, cildin dış katmanlarını aşıp altındaki derin dokuları etkilediğinde meydana gelir. Tam bir uyuşma, ağrı veya rahatsızlık hissedebilirsiniz. Çevreleyen kaslar çalışmayabilir ve yeniden ısındıktan bir veya iki gün sonra genellikle kanla dolu kabarcıklar yaşarsınız. Etkilenen bölgelerin sertleştiği ve siyahlaştığı bu aşamada kalıcı doku ölümü olabilir.

Frostnip resimleri

Frostnip’in belirtileri nelerdir?

Frostnip’in semptomları donmadan çok daha hafiftir, ancak onları tanıyabilmek önemlidir, böylece donma sürecini durdurabilirsiniz.

Frostnip cildi tahriş eder. Etkilenen bölge batabilir, batabilir veya yanabilir ve derin bir soğukluk hissi yaşayabilir. Bu, bir karıncalanma veya uyuşmaya dönüşecektir. Cilt kırmızı, beyaz veya sarımsı olabilir, ancak cilt yine de esnek olacak ve yumuşak hissedecektir.

Birçok insan, cilt ısınmaya ve çözülmeye başladığında yoğun bir yanma hissini tarif eder.

Frostnip’e ne sebep olur?

Frostnip, cilt uzun bir süre aşırı soğuğa maruz kaldığında ortaya çıkar. Vücut ısıyı korumak için ekstremitelerinize kan akışını sınırlar. Soğuk hava yaralanmaları en çok maruz kalan ciltte görülür. Kulaklar, yanaklar, parmaklar, ayak parmakları ve burunların donma nabızından etkilenmesi daha olasıdır.

Yeterince sıcak giysiler giymiyorsanız veya giysileriniz rüzgara veya yağışlı havaya karşı koruma sağlamıyorsa donma nanesi geliştirmeniz de mümkündür. Terli ayaklar veya “hendek ayakları” donmaya neden olabileceğinden, çoraplarınızı düzenli olarak değiştirmeniz önemlidir. Ayaklar ıslandığında ısı kaybederler 25 kat daha hızlı kuru olduklarından daha fazla.

Diğer şartlar altında soğuğa maruz kalmanın donmaya neden olması da mümkündür. Buz paketi veya donmuş ürünler gibi bir şeye uzun süreli temas, cildin donmasına neden olabilir, bu yüzden şunları yapmalısınız:

  • 15 dakikadan fazla olmayan bir bölgeye her zaman soğuk terapi uygulayın
  • Aralarında havlu veya bez olmadan asla buz veya donmuş malzemeleri doğrudan cilde uygulamayın.

Frostnip nasıl tedavi edilir?

Frostnip, cildi kademeli olarak ısıtarak tedavi edilebilir. Mümkünse, yaralanmanıza neden olan soğuktan uzaklaşın. İçeri girin ve sıcak, kuru giysiler giyin. Bunu yapamazsanız, yapabilinceye kadar cildi daha fazla maruz kalmadan korumaya çalışın ve kısa süre sonra tekrar donacağından şüpheleniyorsanız cildi çözmeyin.

Cildi ılık – ancak sıcak değil – suyla yeniden ısıtabilir ve cildi yavaş yavaş sağlıklı durumuna geri döndürebilirsiniz. Çözüldüğü için doğrudan buz nanesi üzerine sıcak su veya hava koymak istemezsiniz veya kendinizi yakma riskiniz olabilir. Ayrıca etkilenen bölgeye ısıtma yastığı gibi doğrudan ısı uygulamamalısınız.

Etkilenen bölgeyi parmaklarınız veya ayak parmaklarınız gibi hareket ettirebiliyorsanız, yeniden ısınırken yapmanız önerilir. Cilt yeniden ısınırken muhtemelen karıncalanma veya yanma hissedeceksiniz ve kızarıklıkta bir artış görebilirsiniz. Bu normal.

Frostnip için, etkilenen bölgeye günde iki ila üç kez aloe vera jeli uygulayabilirsiniz. Bu, iltihabı ve rahatsızlığı azaltmaya yardımcı olabilir.

İltihaplanma ve ağrıya yardımcı olması için ibuprofen gibi reçetesiz satılan ilaçlar da alabilirsin. Daha ağır yaralanmalarda ibuprofen yerine aspirin tercih edilebilir. Bununla birlikte, çocuklarda Reye sendromuna yol açabileceğinden yalnızca yetişkinler aspirin almalıdır.

Soğuğa maruz kaldıktan sonra kabarcıklar oluşursa, bu donma ile tutarlıdır. Daha ileri tedavi için doktorunuzu görmek için randevu alın. Enfeksiyonu önlemek için size antibiyotik yazabilirler. Ayrıca yara bakımı için tedavi ve rehberlik sağlayabilirler.

Frostnip’in görünümü nedir?

Frostnip, donmaya dönüşmeden durdurulduğu sürece, görünüm mükemmel. Frostnipli birçok kişi asla bir doktora görünmeye bile ihtiyaç duymaz ve cildi kendi başlarına güvenli bir şekilde yeniden ısıtabilir.

Frostnip’i dikkatlice izleyin. Frostnip’in donmaya dönüşmüş olabileceği semptomlar şunları içerir:

  • kırmızı ten daha beyaz veya daha solgun hale geliyor
  • etkilenen bölgede soğuk hissini kaybetmek veya hatta sıcaklık hissetmek
  • cilt daha az esnek ve yumuşak olmaya başlar
  • ağrı daha da artıyor

Soğuk ısırması belirtilerini fark etmek önemli olduğu gibi, önlemenin tedaviye göre oldukça tercih edildiğini hatırlamak da önemlidir. Aşağıdaki tekniklerden bazılarıyla donma ve donmayı önlemeye yardımcı olabilirsiniz:

  • Daima uygun kıyafetleri seçin çevreniz için. Soğuğa, rüzgara ve suya karşı koruyan giysiler en iyi seçeneğiniz olacaktır. Aksi takdirde donmaya eğilimli olacak ekstremiteleri korumak için eşarp, şapka ve eldiven kullanın.
  • Hiçbir zaman doğrudan cilde soğuk terapi uygulamayın. Buz paketleri ile cildinizin arasına bir bez veya havlu koyun ve 15 dakikadan fazla açık bırakmayın.
  • Çoraplarınızı düzenli olarak değiştirin ayaklarınızı kuru tutmak için. Nem emici çoraplar bu konuda yardımcı olabilir.
  • Susuz kalmayın soğuğa çıkmadan önce.
  • Soğuk havada dışarı çıkmadan önce alkol almayın. Vücut ısısını daha hızlı kaybetmenize neden olabilir.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here