Fiziksel Muayene Almak

genel bakış

Rutin bir fizik muayene, sağlıklı kalmanızı sağlar. Fiziksel de önleyici bir adım olabilir. Sorunlara neden olmadan önce aşıları yakalamanızı veya kanser veya diyabet gibi ciddi bir durumu tespit etmenizi sağlar. Rutin bir fizik sırasında, doktorunuz kilo, kalp atış hızı ve kan basıncı gibi hayati önem taşıyan maddeleri de kontrol edebilir.

Fiziksel muayene neye hitap eder?

Doktorunuz vücudunuzun nasıl performans gösterdiğini görmek için fiziksel bir muayene kullanacaktır. Kişisel sağlık geçmişinize bağlı olarak, doktorunuz belirli alanlara odaklanmayı tercih edebilir. Ailenizde kalp hastalığı öykünüz varsa, ek tansiyon kontrolleri, kan testleri ve diyabet ve kolesterol taramaları alabilirsiniz.

Test sonuçları, yaş ve kişisel sağlık geçmişine dayanarak, sınav ayrıca gelecekteki önleme tedbirlerini doktorunuzla tartışmak için bir fırsattır.

Aile sağlığı geçmişi: Neden önemlidir ve bilmeniz gerekenler »

Fizik muayene ne gerektirir?

Ortalama bir fizik muayene aşağıdakileri içerebilir:

Güncellenmiş sağlık geçmişi

Doktorunuz sağlık geçmişinizdeki yeni gelişmeler ve değişiklikler hakkında bir güncelleme isteyebilir. Bu, işiniz ve ilişkileriniz, ilaçlarınız, alerjileriniz, takviyeleriniz veya yakın tarihli ameliyatlarınız hakkında soruları içerebilir.

Hayati işaret kontrolleri

Buna bir tansiyon okuması ve kalp atış hızınızı ve solunum hızınızı kontrol etme dahildir. Kan basıncınız, geçmişinize bağlı olarak yılda en az bir kez ila üç yılda bir kontrol edilmelidir.

Görsel sınav

Doktorunuz görünümünüzü herhangi bir potansiyel durum belirtisi açısından gözden geçirecektir. Vücudunuzun mevcut sağlık sorunlarını görsel olarak gösterebilecek kısımlarını kontrol ederler. Bu aşağıdakilerin incelenmesini içerir:

  • kafa
  • gözler
  • göğüs
  • karın
  • elleriniz ve bilekleriniz gibi kas-iskelet sistemi
  • konuşma ve yürüme gibi sinir sistemi fonksiyonları

Fizik muayeneler

Fizik muayene devam ettikçe, doktor gözlerinize, kulaklarınıza, burnunuza ve boğazınıza bakmak için araçlar kullanacaktır. Kalbinizi ve ciğerlerinizi dinleyecekler. Bu sınav ayrıca şunları içerir:

  • anormallik hissetmek için vücudunuzun bölümlerine (karnınız gibi) dokunarak veya "palpe ederek"
  • cilt, saç ve tırnakları kontrol etme
  • muhtemelen cinsel organınızı ve rektumunuzu incelemek
  • motor fonksiyonlarınızı ve reflekslerinizi test etme

Laboratuvar testleri

Fiziksel durumu tamamlamak için doktorunuz çeşitli laboratuvar testleri için kan alabilir. Bunlar tam bir kan sayımı ve tam bir metabolik paneli (kimya paneli de denir) içerebilir. Panel kan plazmanızı test eder ve böbreklerinizde, karaciğerinizde, kan kimyasında ve bağışıklık sisteminizde var olan sorunları gösterebilir. Bu, vücudunuzda daha büyük bir sorunu gösterebilecek düzensizliklerin tespit edilmesine yardımcı olur. Doktorunuz bir diyabet taraması ve tiroid taraması isteyebilir. Kalp krizi, kalp hastalığı veya inme riskiniz artarsa, aynı zamanda bir lipit paneli (kolesterol testi) isteyebilirler.

Hangi tarama testleri yapılabilir?

Doktorunuz tarama testleri isteyebilir. Bunlar biyolojik cinsiyetinize göre değişebilir.

KADIN:

  • Mamogram: Meme kanseri riski düşük veya ortalama olan kadınlarda, 50 ve 74 yaşları arasında iki yılda bir mamografi önerilir. Kişisel geçmişinize ve ailenizin meme kanseri geçmişinize bağlı olarak daha erken ve daha sık test yapılması önerilebilir.

  • Meme muayenesi: Anormal topaklar veya meme kanseri belirtilerini kontrol etmek için bir meme muayenesi kullanılabilir.
  • Pap smear: Pap smear, rahim ağzı kanseri taramasıdır. Kadınlar taramaya 21 yaşında başlamalıdır. Bundan sonra, kadın sağlıklı bir bağışıklık sistemine sahip olduğu sürece, her üç yılda bir tarama yapılması önerilir. 30 yaşından sonra, 65 yaşına kadar her beş yılda bir pap smear önerilir. 65 yaşından sonra kadınların çoğunluğu artık pap smear gerektirmez.

  • Pelvik muayene: Bu, pap smear ile veya pap smear olmadan yapılabilir. Bir pelvik muayene, vajina, serviks ve vulva'nın cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon (STI) veya diğer durumların belirtileri açısından incelenmesini içerir.

  • Kolesterol testi: Çoğu kadın 45 yaşında düzenli kolesterol kontrollerine başlamalıdır. Diyabet veya kalp hastalığına öyküsü veya genetik yatkınlığınız varsa, 20 yaşından önce kolesterol kontrollerine başlamanız gerekebilir.

  • Osteoporoz taraması: Kemik yoğunluğu taramaları 65 yaş civarında başlamalıdır. Bazı tıbbi durumlarda daha erken başlayabilirler.

Erkekler:

  • Kolesterol testi: Çoğu erkeğin 35 yaşında düzenli kolesterol kontrollerine başlaması tavsiye edilir. Diyabet veya kalp hastalığına geçmiş ya da genetik yatkınlığınız varsa, 20 yaşından önce kolesterol kontrollerine başlamanız gerekebilir.
  • Prostat kanseri taraması: Genel olarak, prostat kanseri taraması için prostat spesifik antijen testi ve dijital rektal muayene kullanılması önerilmez, bu nedenle doktorunuzla konuşun. Tarama, 50 yaşından itibaren bazı erkekler için önerilebilir. Güçlü aile öyküsü olanlar için 40 yaşına kadar başlayabilir.

  • Testis muayenesi: Doktorunuz her testiyi topaklar, boyut değişiklikleri ve hassasiyet de dahil olmak üzere bir problem belirtileri açısından kontrol etmek isteyebilir.

  • Abdominal Aort Anevrizması taraması: Bir kerelik bir ultrason ile yapılan tarama testidir. Hiç sigara içmemiş 65-75 yaş arasındaki tüm erkeklere önerilir.

Hem kadınlar hem de erkekler:

  • Kolon (kolorektal) kanser testi: Bu kanser testleri genellikle 50 yaşında başlar. Kişisel sağlık koşullarına ve aile geçmişine bağlı olarak daha erken olabilir.

  • Akciğer kanseri taraması: Akciğerlerin yıllık düşük doz BT taraması, önemli bir süre sigara içen veya şu anda sigara içen 55-80 yaş arası erkekler ve kadınlar için önerilmektedir. Sigara içme geçmişinizin bir akciğer kanseri taraması gerektirip gerektirmediğini görmek için doktorunuzla konuşun.

  • Depresyon: Birçok insan olası depresyon belirtilerinin farkında değildir, çünkü başka şeylere kolayca atfedilebilirler. Bununla birlikte, her muayenede bir depresyon taraması doktorunuzun semptomlarınızın depresyonun bir sonucu olup olmadığını görmesine yardımcı olabilir.

  • Diyabet: Aile öykünüz veya diyabet için aşırı kilolu veya yüksek tansiyon veya yüksek kolesterol gibi risk faktörleriniz varsa, diyabet taraması yapmanız gerekir. Doktorunuz açlık kan şekeri testini veya A1C testini kullanabilir.

  • Hepatit C: 1945-1965 yılları arasında doğan tüm bireylerin, hepatit C taraması için bir defalık kan testi yaptırması önerilir.

  • Aşılar: Tüm yetişkinler yaşamları boyunca aşılara ihtiyaç duymaya devam eder. Yaşınıza göre hangi aşıların önerileceği konusunda doktorunuzla konuşun.

  • STI taraması: Kişisel cinsel geçmişinize bağlı olarak, her rutin fizik muayene sırasında düzenli STI taramaları önerilebilir. Bu HIV ve sifiliz testini içerebilir.
  • HIV testi: Doktorunuz önleyici amaçlar için bir kerelik HIV testi yaptırmanızı veya düzenli olarak korunmasız cinsel ilişkiye girmeniz durumunda bir kereden fazla yapılmasını önerebilir.
  • Frengi testi: Hamileyseniz veya frengi riski altındaysanız, bu testi yapmanız gerekebilir.

Daha fazlasını okuyun: CYBH testi: Kimler test edilmeli ve neler dahil edilmelidir »

Doktorunuz vücudunuzun belirli bir bölümünün daha yakın muayene gerektirdiğine inanıyorsa, odaklanmış bir fizik muayene olarak bilinen şeyi alabilirsiniz. Bu tür muayenede, doktorunuz şüpheli teşhislerini doğrulamak için vücudunuzun sadece belirli bir kısmına bakabilir.

Sınav nerede ve nasıl yapılacak?

Tam fizik muayenelerin çoğu, bir doktor ofisinde rutin bir fizik sırasında yapılır. Ek taramalar veya görüntüleme testleri önerildiğinde, bunlar bir görüntüleme merkezinde veya hastanede tamamlanabilir. Kan testi çekimleri, numuneler analiz için bir laboratuvara gönderilmeden önce doktorun ofisinde yapılabilir.

Testin riskleri nelerdir?

Fiziksel muayenenin çoğu bölümü risk taşımamaktadır. Bir kan testi sırasında, iğne kanın çekilmesi için damara yerleştirildiğinde bir miktar rahatsızlık ve ağrı oluşabilir. İğnenin çıkarıldıktan sonra yerleştirildiği yerde küçük bir çürük de gelişebilir. Bu çürük birkaç gün içinde iyileşmelidir.

Bir fizik muayene bir kişi tarafından bir kişinin sağlığına ilişkin genel bir resim geliştirmenin harika bir yolu olarak kabul edilirken, bazı uzmanlar her yıl gerekli olduğuna ikna olmamıştır. Bazı anormal test sonuçları gereksiz endişeye neden olabilir. Rutin sağlık sınavınız için en iyi aralık hakkında doktorunuzla konuşun.

Sınava nasıl hazırlanırsınız?

Doktorunuz açlık kan testi için hızlı bir talepte bulunmadıkça fiziksel bir sınava hazırlanmanız gerekmez.

Ancak testinize gitmeden önce aşağıdakilere dikkat edin:

  • alerjiniz olan herhangi bir şey
  • mevcut ilaçlarınız
  • herhangi bir sağlık sorunu fark etmeniz durumunda belirtileriniz
  • yeni laboratuvar test sonuçları
  • kalp pili veya benzeri bir cihazınız varsa, herhangi bir cihaz kartı
  • şu anda gördüğünüz doktorların veya uzmanların adları, telefon numaraları ve adresleri

Doktorunuza sormak için aşağıdaki gibi bazı sorular hazırlamalısınız:

  • Yaşım için hangi tarama testleri önerilir?
  • Hangi aşılara ihtiyacım var?
  • Aile geçmişimde bazı sağlık durumları için beni riske sokan bir şey var mı?
  • Sağlığımı iyileştirmek için rutinimde ne gibi değişiklikler yapabilirim?

Ayrıca doktorunuzun bazı sorularına cevap vermeye hazır olmalısınız:

  • Ne sıklıkla egzersiz yaparsın?
  • Sigara içiyor, alkol içiyor veya ilaç kullanıyor musunuz?
  • Diyetiniz nasıl?
  • Anormal bir ağrı veya rahatsızlık hissediyor musunuz?
  • Acı veya rahatsızlığı nerede hissediyorsunuz?
  • Uykun nasıl

Görünüm

Doktorunuz test sonuçlarını tartışmak veya herhangi bir muayene bulgularını takip etmek için bir iade ziyareti isteyebilir. Fizik muayene sağlık, alışkanlıklar ve geleceğiniz hakkında açık bir tartışma fırsatıdır. Doktorunuzun yardımıyla, bir planla ilgili olası sorunların işaretlerini çözebilirsiniz.

Rutin fizik, özellikle yaşlandıkça, birçok potansiyel sağlık sorununu önleyebilir. Ayrıca, yaşlanma, aile geçmişiniz veya yaşam tarzınız nedeniyle risk altında olabileceğiniz herhangi bir konuya hazırlanmanıza yardımcı olabilirler. Her bir fiziksel olarak doktorunuzla iletişim kurmak, vücudunuz ve en sağlıklı kalmak için ne yapmanız gerektiği hakkında daha fazla bilgi edinmenize yardımcı olabilir.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here