Elma sirkesi

Cilt için elma sirkesi kullanma

Eski bir koruyucu ve ilaç olan elma sirkesi, günümüzde cilt bakımı da dahil olmak üzere birçok kullanım için popülerdir. Bazı insanlar toner sirkesi kullanıyor.

Toner veya yüz toneri, temizlik sonrasında yüze ve boyuna uygulanan bir cilt bakım ürünüdür. Cildi nemlendirir ve korurken cildin yüzeyindeki yabancı maddeleri gidermek için tonerler büzme ve kuruma eğilimindedir.

Bunu başarmak için, tonerlerin büzücü ve nemlendirici özellikleri başarıyla dengeleyen bileşenler içermesi gerekir.

Sıkılaştırıcı asitler içeren elma sirkesi (ACV) ideal bir doğal toner yapabilir. Birçok insan, bunun iyi etkileri olduğunu bildiriyor.

Bir toner tarifinden başlayarak ve ardından ACV tonerin cilde nasıl bir fayda sağlayabileceğine bakalım.

ACV toner yapma

Kendi elma sirkesi tonerinizi yapmak evinizde yapmak kolaydır ve kolaydır.

Çok basit bir tarif elma sirkesinin suyla seyreltilmesini içerir:

  • 2 yemek kaşığı. elma sirkesi yaklaşık bir bardak suya (8 oz veya 150 ml)

Bazı insanlar cilt için harika ek malzemelerle daha yaratıcı tarifler bulmuşlardır. Bunlar uçucu yağlar, cadı elaları veya rosewater içerebilir. Aşağıdaki tarif bu bileşenlerin tümüne sahiptir:

Elma sirkesi toner tarifi

  • 2 yemek kaşığı. elma sirkesi
  • 1 bardak su (yaklaşık 8 oz.)
  • 1 çay kaşığı. Gül suyu
  • 2-3 damla esans yağı (lavanta veya papatya önerilir)
  • 1 çay kaşığı. cadı ela (yağlı ciltler için)

Malzemeleri bir cam kapta karıştırın.

Bir pamuk topunu toner karışımına boşaltın ve hedef cilt bölgelerine, özellikle de yüz ve boyuna uygulayın. Yüz temizleyiciyi kullandıktan sonra – günde iki kez veya her kullanımdan sonra bunu yapmak en iyisidir.

Artık toner varsa, oda sıcaklığında saklanabilir ve daha sonra tekrar kullanılabilir.

Önemli notlar

  • Hassas veya kuru cilde sahip kişiler için, toner kullanırken dikkatli olun. Esansiyel yağ, rosewater veya cadı ela ilavesini sınırlandırın.
  • Elma sirkesi kuruyor olabilir. Kuru cilde sahip olanlar için, düşürme miktarı 1 yemek kaşığı kadardır. veya 8 oz başına daha az. Suyun kuruması önlenebilir.
  • Su seçiminiz de bir fark yaratabilir. Örneğin, bir miktar musluk suyu sert sudur veya cildinizi kurutan minerallerle doludur.

uyarı

Elma sirkesini ve diğer malzemeleri yüzünüzde veya boynunuzda kullanmadan önce, alerjik reaksiyon belirtileri olup olmadığını kontrol etmek için bir yama testi yapmanız gerekir.

ACV'yi toner olarak kullanmanın faydaları

Anekdotal gözlemler, elma sirkesi yararlarını teşvik etmesine rağmen, elma sirkesi tonerlerini ortak tonerlerle karşılaştıran veya daha iyi (ya da daha kötü) olduklarını kanıtlayan henüz bir çalışma yoktur. Ancak bu mümkün olmadığını söyleyebiliriz.

ACV, yüksek tanen içeriği nedeniyle sıkılaştırıcı özellikleri yaygın olarak kabul etmiştir. Bu muhtemelen bazı kullanıcıların rapor ettiği cilt üzerinde temizleyici bir etkiye sahip olabilir.

ACV ayrıca antimikrobiyal etki gösteren asetik asitler içerir. Bu, ACV'yi akne için iyi hale getirebilecek sivilceye neden olan bakteriler dahil ciltte bulunan bakterileri azaltabilir.

Elma sirkesi olası yararları

  • büzücü
  • temizleyici
  • kirleri kaldırır
  • cildi sıkılaştırır (büzücü)
  • asetik asitler cilt bakterilerini öldürür

Akne izlerinde ACV toner kullanılması

Elma sirkesi tonerlerinin izleri hafifletebileceğini veya azaltabildiğini gösteren birçok çevrimiçi iddia vardır. Şimdiye kadar hiçbir çalışma bu testi yapmamıştır. Bazı kaynaklar, yara izi kaldırmada ACV kullanımına karşı uyarılar bile yayınladı.

Küçük yara izleri için, elma sirkesi, güvenilir olduğu kanıtlanmamış olmasına rağmen, bazı yararlar sağlayabilir.

Bir çalışma ACV'de bulunanlar gibi doğal fermantasyondan elde edilen organik asitleri kimyasal soyma etkisine sahip olabilir. Bu, sivilceye neden olan bakterileri öldürebilir, iltihaplanmayı azaltabilir ve hepsi bir arada sivilce izlerinden yaralanma riskini azaltabilir.

Daha fazla araştırmaya ihtiyaç var, ancak bir elma sirkesi toneri, sivilceden kaynaklanan izleri azaltmanın doğal bir yolu olabilir.

Uyarı

Cilde seyreltilmemiş elma sirkesi uygulamaktan kaçının. İçerdiği asitler, doğru şekilde seyreltilmediği takdirde tüm cilt tiplerinde tahrişe veya rahatsızlığa neden olabilir.

Diğer olası sivilce yaralarını azaltan ilaçlar

  • salisilik asit
  • çiğ soğanlar
  • meyan kökü ekstresi
  • retinoid ürünleri
  • A vitamini
  • limon suyu

  • kortizonlu kremler
  • silikon levhalar veya jeller
  • mikrodermabrazyon

Diğer etkili doğal tonerler

Elma sirkesi tonerleri evde denenebilecek tek doğal cilt bakım seçeneği değildir. Çok fazla kişi var.

Cilt için bazı bilimsel faydalar gösteren doğal tonerler için en iyi malzemelerden bazıları şunlardır:

  • bal
  • çay ağacı yağı
  • yeşil çay
  • Aloe Vera

Ön araştırmalarla desteklenen bazı ek doğal bileşenler şunlardır:

  • Çam kabuğu
  • süt devedikeni
  • Biberiye
  • üzüm çekirdeği

Kozmetik ürünlerdeki etkinlikleri temel olarak antioksidan özelliklerine dayanır.

Alt çizgi

İnsanlar, cilt bakımında algılanan faydaları da dahil olmak üzere birçok nedenden dolayı elma sirkesi konusunda vahşidir. Tonerde doğal bir bileşen olarak kullanımı oldukça popülerdir.

Birçoğunun kullanımıyla ilgili iyi deneyimler olduğunu ve cilt için bazı kanıta dayalı faydalar olduğunu bildirmiştir. Daha fazla araştırmaya hala ihtiyaç var. Sivilce yara izi kaldırma iddiaları kesin değildir, ancak bazı çalışmalar tarafından da doğru olduğu önerilmektedir.

Hala sorularınız varsa, dermatolog veya estetisyenle konuşun ve ACV toner kullanmadan veya yapmadan önce cilt tipinizi düşünün. Bazı cilt tipleri için diğerlerinden daha iyi olabilir.