Kuru, kaşıntılı, kırmızı cilt çoğu insanın arzu ettiği şey değildir. Ancak şiddetli egzamanız varsa, bu semptomlara aşinasınız demektir. Bizim gibi Eczema Facebook topluluğu ile yaşamak, arkadaşlarınız ve aile üyeleriniz sizin için orada olsa bile, sizi desteklemek için söyledikleri her zaman en misafirperver olmayabilir.
Şiddetli egzama ile yaşayan birine söylememeniz gereken rahatsız edici şeylerin bir listesi ve bunun yerine söylemeyi düşünmelisiniz.
Egzama, 30 milyondan fazla Amerikalıyı etkileyen yaygın bir durumdur. “Egzama” kelimesi cildin iltihaplanması için genel bir terimdir. Semptomlar kişiden kişiye değişir, ancak en yaygın belirtiler kuru, kaşıntılı ve pullu veya düzensiz deridir.
Her biri ciddiyete göre sınıflandırılan farklı egzama türleri vardır. Atopik dermatit veya şiddetli egzama kronik bir durum olarak kabul edilir. Bu, uzun ömürlü ve tedavi edilebilir ancak iyileştirilemez olduğu anlamına gelir.
Kuru ciltler için tezgah üstü ürün sayısı sürekli artmaktadır. Bu, egzama ile yaşayan insanlara birçok seçenek sunarken, aynı zamanda bir tedaviyi daha ezici ve kafa karıştırıcı hale getirebilir.
Herhangi bir tıbbi tavsiye veya ipucu sunamayabilirsiniz, ancak arkadaşınıza ihtiyaç duydukları tedaviyi alıp almadığını hissedebilirsiniz. Arkadaşınızı kontrol etmek, seçeneklerine başka bir göz atmaları veya başka bir doktor randevusu almaları için ihtiyaç duydukları küçük itme veya dürtme olabilir.
Arkadaşınıza çizilmeyi bırakmasını egzama ile söylemek, bir daha asla tatlı yememek için kilo vermek isteyen birine söylemeye benzer. Zaten onlara yardım etmediğini biliyorlar, ama kolay değil ve hemen gerçekleşmeyecek.
Arkadaşınıza durumlarını nasıl yönetmeleri gerektiğini söylemek yerine, nasıl hissettiklerini sorun. Belki bir çıkış arıyorlar ve onlara yardım edebilirsiniz. Belki de dayanmak için bir omuza ihtiyaçları vardır ve onlar için orada olabilirsiniz. Durum ne olursa olsun, arkadaşınıza nasıl hissettiklerini sormak destekleyici bir jesttir.
Egzamanın kesin nedeni bilinmemektedir. Enflamasyonun, vücudun tahriş edici maddelerin varlığına verdiği yanıtın bir sonucu olduğuna inanılmaktadır. Yine de, çok sayıda tetikleyici alevlenmeye yol açabilir. Arkadaşınız sıcaklık değişikliklerine, bazı kimyasallara, hatta sentetik kumaşlara ve diğer kaba malzemelere karşı hassas olabilir. Arkadaşınızın ve doktorlarının tam tetikleyicilerini saptaması yıllar alabilir.
Soğuk algınlığının aksine egzama bulaşıcı değildir. Ailelerde koşma eğilimindedir, ancak bir kişiden diğerine geçirilemez.
Egzama tedavisi genellikle tezgah üstü kremler ve çeşitli yaşam tarzı değişiklikleri ile başlar. Bu yöntemler yeterli değilse, doktor reçeteli ilaçlar reçete edebilir.
Arkadaşınızın bir çözüm bulmakta zorlandığını düşünüyorsanız, onlara yardım etmek için yapabileceğiniz bir şey olup olmadığını sorun. Birlikte yemek için bir ısırık alarak veya onları bir film izlemeye davet ederek arkadaşınızın durumunu rahatsız etmesine yardımcı olabilirsiniz.
Kişisel olarak deneyimleseniz de deneymeseniz de, birinin size söylediği şeyleri tanımlamak tamamen doğaldır. Ancak egzama ile yaşayan biri muhtemelen bir ton araştırma yaptı, birkaç tedaviyi denedi ve kendi durumlarını daha iyi anlamak için diğer hastalardan hikayeler okudu. Gerçekten anlamayan birinden ikinci el fıkralar genellikle yararlı değildir ve yargılayıcı veya koruyucu olarak ortaya çıkabilir.
Bunun yerine, arkadaşınızın neler yaşadıkları hakkında herhangi bir sohbete öncülük etmesine izin verin ve söylediklerini ve sorduklarını gerçekten duymak için çaba gösterin. Yardıma ihtiyaç duymayabilir veya istemeyebilirler, ancak desteğe ulaşmak ve destek vermek gerçekten önemsediğinizi gösterir – ve bazen bunun en iyi tavsiyeden bile çok daha değerli olduğunu gösterir.
