Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler Diz Uyuşukluğu Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Diz Uyuşukluğu Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Uyuşukluk, diz ekleminde duyu kaybına ve karıncalanmaya neden olabilecek bir semptomdur. Bazen, bu uyuşma ve karıncalanma bacağını aşağı veya yukarı uzatabilir.

Dizde, akut bir yaralanmadan kronik bir duruma kadar birden fazla potansiyel uyuşukluk nedeni vardır. Nedenleri, ek belirtileri, tedavileri ve daha fazlası hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Nedenler

Vücudunuzda hareketleri başlatmak ve teması, sıcaklığı ve daha fazlasını algılamaktan sorumlu olan birçok sinir vardır. Bu sinirlerin hasar görmesi ve sıkışması, uyuşukluğa neden olabilir.

Dış sinir sıkıştırma

Bazen, bacak ve diz üzerine baskı yapan dış kuvvetler uyuşukluğa neden olabilir. Bu, bir insanın dar elbise, dizlik veya kalçalarını uzatan sıkıştırma hortumu giymesi durumunda geçerlidir.

Kıyafet çok sıkıysa ve bir kişinin dolaşımını keserse veya kutanöz bir sinire basarsa, uyuşukluk oluşabilir.

Bir kişi ayrıca bacaklarının pozisyonundan dolayı geçici diz uyuşması yaşayabilir. Pelvik muayene veya cerrahi gibi üzengi bölgelerindeki kompresyon sinirlere baskı yapabilir. Bacaklarınızı çok uzun bir süre boyunca geçmek bile diz uyuşmasına neden olabilir.

yaralanmalar

Diz kapağı, bacak ve diz arkasındaki akut yaralanmalar diz uyuşmasına neden olabilir.

Örneğin, bir ön çapraz bağ (ACL) yaralanması, diz uyuşmasına yol açan şişmeye ve yanmaya neden olabilir.

bir 2013 çalışması yanlışlıkla ısınma pedleri veya sıcak su şişeleri uygulayarak dizlerinin arkasını veya önünü yanlışlıkla yakan kişilerin de diz uyuşması yaşayabileceğini tespit ettiler.

Artrit

Artrit, eklemlerde iltihaplanma ve şişmeye neden olan bir durumdur. Özellikle diz eklemlerini etkiler çünkü günlük aktiviteler ve egzersizlerden dolayı çok fazla aşınma ve yıpranmaya maruz kalırlar.

Artrit deneyimi olan bazı insanlar duyusal algıyı değiştirdi. Acıya ek olarak, bir kişi uyuşukluk ve karıncalanma yaşayabilir.

Diyabetik nöropati

Diyabet olması, doktorların diyabetik nöropati dediği sinir hasarına yol açabilir. Farklı türler olmasına rağmen, periferik nöropati ayak ve bacakların sinirlerini etkiler.

Diyabetik nöropati semptomları genellikle ayaklarda başlar. Bunlar karıncalanma, uyuşukluk, güçsüzlük ve acıyı içerir. Bazı insanlarda bu semptomlar dizlere kadar uzanır.

Fibromiyalji

Fibromiyalji, bilinmeyen nedenlerle kas ağrısı ve yorgunluğa neden olan bir durumdur. Artrit gibi eklemlere zarar vermez, ancak kas ağrısı ve uyuşukluk gibi benzer semptomlara neden olabilir.

Fibromiyaljili bazı kimselerin vücudun ağrılı, uyuşuk veya dokunmaya karşı reaktif hissedebilecek alanları olan hassas noktaları vardır. Dizler bu bölgelerden biri.

radiculitis

Radikülit, spinal kolondan çıkan bir veya daha fazla sinir iltihabıdır. Dar spinal kanallar, yerinde olmayan bir spinal disk veya spinal kemiklerin birbirine sürtünmeye başlayabileceği artrit, radikülitlerin ortak nedenleridir.

Omurgayı terk eden sinirler bacağından aşağıya inebildiği için, arka taraftaki iltihaplanma, dizde karıncalanma ve uyuşmaya neden olabilir. Durum kötüleştikçe, bazı insanlar bacaklarını daha zayıf hisseder.

Diz Cerrahisi

Total diz protezi yapılan bazı hastalarda diz uyuşması olabilir. Bir cerrah, ameliyat sırasında diz kapağının yakınındaki safen siniri kazara yaralayabilir.

Araştırma Ameliyatla ilişkili diz uyuşukluğu olan kişilerin çoğunun, dizinin dış kısmında yaşadığını gösterir.

Ek belirtiler

Dizdeki uyuşukluğa ek olarak, bacaklarınızı ve sırtınızı etkileyen başka semptomlarınız da olabilir. Bu semptomlar şunları içerir:

  • cildin çok sıcak veya soğuk hissi gibi vücut ısısı hissindeki değişiklikler
  • diz ağrısı
  • bacak boyunca kalçalardan uzanan ağrı
  • şişme
  • karıncalanma
  • bacaklardaki zayıflık

Genellikle, semptomlarınız bir doktora olası nedenler konusunda rehberlik edebilir.

Tedaviler

Diz uyuşması için tedaviler genellikle altta yatan nedene bağlıdır. Bir doktorun hedefi, daha fazla invaziv cerrahi yaklaşım önermeden önce genellikle koruyucu önlemlerle tedavi etmektir.

Örneğin, diz uyuşma ve iltihabı azaltmak için bazı evde ipuçları şunları içerebilir:

  • İbuprofen (Advil) veya naproksen sodyum (Aleve) gibi reçetesiz bir anti-enflamatuar ilaç alınması.
  • Diz 10 dakika aralıklarla kumaş kaplı bir buz paketi ile buzlanır.
  • Kanın kalbe doğru geri akışını sağlamak ve şişliği azaltmak için bacakları kaldırmak.
  • Etkilenen dizin dinlenmesi, özellikle gözle görülür bir şekilde şişmişse.

Reçeteli ilaçlar

Evde bakım önlemlerine ek olarak, doktor tıbbi durumunuza bağlı olarak belirli ilaçları önerebilir.

Örneğin, bir doktor fibromiyalji ve diyabetik nöropatili kişilerde sinir geçişini iyileştirmek için ilaçlar önerebilir. Bu ilaçlar arasında gabapentin (Neurontin) ve pregabalin (Lyrica) bulunur.

Doktorlar ayrıca fibromiyalji hastalarında sinir ağrısını azaltmaya yardımcı olabilecek kortikosteroidler veya antidepresanlar da önerebilirler.

Cerrahi kabartma

Diz uyuşması fıtıklaşmış bir disk nedeniyle omuriliklerdeki bir yaralanma veya kompresyonun sonucuysa, doktor ameliyat önerebilir. Bir cerrah, hasar görmüş disk malzemesini veya sinirlere baskı yapan kemiğin bir kısmını çıkarabilir.

Belirti rahatlama ve önleme

Diz uyuşması ve ilgili semptomları önlemek için:

  • Bacaklarınızı uzun süre çaprazlamaktan kaçının. Bunun yerine ayaklarınızı yerde düz tutun veya bir sandalyeye ya da banka yükseltin.
  • Tayt, belirli pantolon ve tozluk gibi dar giysiler giymekten kaçının. Ayrıca çok sıkı kompresyon çorapları kullanmaktan veya ayaklarınızı iğneler ve iğneler hissini verenlerden de sakınmalısınız.

Dizlik takarsanız ve sıklıkla diz uyuşmasına neden olduğunu tespit ederseniz doktorunuzla konuşun. Takmanız veya ayarlamanız için başka bir yol olabilir.

Pek çok insan sağlıklı bir kiloyu korumayı diz uyuşukluğundan geri çeker. Dizler çok fazla ağırlık taşımalıdır, bu da iltihaplanmaya neden olabilir.

Diz ağrısı ve uyuşuklukta zorluk çekiyorsanız, bir havuzda egzersiz yapmayı deneyin. Su eklemlerden baskı alır, ancak yine de kalori yakmanıza izin verir.

Şeker hastasıysanız, kan şekeriniz üzerinde kontrolün sağlanması sinir hasarı risklerini azaltmanıza yardımcı olabilir. Kan şekeriniz sürekli olarak çok fazlaysa doktorunuz ilaçlarınızı ayarlamak isteyebilir.

Ne zaman acil bakım almak

Dizdeki uyuşukluk nadiren tıbbi bir acil durumdur, ancak birkaç istisna vardır.

Omurgadaki sıkıştırılmış sinirler

Birincisi cauda equina sendromu denilen bir durumdur. Bu durum, bir şey arkadaki sinir köklerini o kadar sıkıştığında, bir kişinin bacaklarında aşırı uyuşma ve karıncalanma oluşması durumunda ortaya çıkar. Ayrıca bağırsak ve mesane inkontinansı yaşayabilirler.

Genellikle, şiddetli fıtıklaşmış bir disk kauda ekina sendromuna neden olur. Tıbbi bir acil durum olabilir, çünkü bir cerrahın kalıcı olarak hasar görmeden önce sinirlerden baskı yapması gerekir.

inme

Dizde uyuşukluğa neden olabilecek diğer bir tıbbi acil durum inmedir.

Nadir bir inme semptomu olsa da, bir kişinin dizlerinde ve bacaklarında uyuşma hissetmesi mümkündür. Diğer semptomlar yüze sarkma, konfüzyon, şiddetli baş ağrısı, vücudun bir tarafını hareket ettirmede zorluk ve baş dönmesini içerebilir.

Beyin yeterince kan akışı olmadığında bir inme veya “beyin krizi” meydana gelir. Siz ya da etrafınızdaki bir kişi felç geçiriyorsa, hemen 911'i arayın.

Son yaralanma

Yukarıda bahsedildiği gibi diz uyuşması bir yaralanmanın sonucu olabilir. Yakın zamanda yaralandıysanız ve dizinizdeki karıncalanma, karıncalanma veya ağrı hissi yaşarsanız, hemen bir tıp uzmanına danışın.

Götürmek

Diz uyuşukluğunuz varsa, neden sinirleri kıyafetinizle sıkıştırmak veya bacaklarınızı çarpmak kadar basit olabilir. Bununla birlikte tıbbi bir durumdan veya yaralanmadan da kaynaklanabilir.

Hareketliliğinizi etkileyen ve günlük aktivitelerinize müdahale eden bir diz uyuşması varsa doktorunuzla konuşun. Genellikle, doktor ne kadar erken bir duruma bakarsa, sonuçlarınız o kadar iyi olur.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here