genel bakış
Diyaforez, ortamınıza ve aktivite seviyenize bağlı olarak aşırı, anormal terlemeyi tanımlamak için kullanılan tıbbi terimdir. Vücudunuzun bir bölümü yerine tüm vücudunuzu etkileme eğilimindedir. Bu duruma bazen sekonder hiperhidroz da denir.
Hiperhidroz veya primer hiperhidroz da sinir sistemi bozukluğu olduğu düşünülse de aşırı terleme ile ilişkilidir. Primer hiperhidrozda terleme normalde vücudunuzun elleriniz veya ayaklarınız gibi belirli bölümleriyle sınırlıdır.
Diyaforez genellikle altta yatan bir sağlık durumunun belirtisidir. Bazı durumlar hayatı tehdit edici olabilir ve acil tıbbi müdahale gerektirir. Bazı ilaçlardan da kaynaklanabilir. Bu durum hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.
Teri anlama
Ter, vücudunuzu soğutmada önemli bir rol oynar. Vücut ısınız yükseldiğinde, sinir sisteminiz tuzlu sıvıyı serbest bırakmak için ter bezlerinize sinyaller gönderir. Ter buharlaştıkça, bu sıvı cildinizin yüzeyini soğutur ve vücut ısınızın düşmesine yardımcı olur.
Sıcak bir günde veya egzersiz sırasında terlemek kesinlikle normaldir. Vücudunuzun sıcaklığınızı düzenlemenin yolu budur. Birçok insan endişeli veya stresli olduğunda veya hareket hastalığı veya hatta mide rahatsızlığı olduğunda terler. Bazı insanlar kalıtsal bir özellik olarak veya daha fazla ter bezleri olduğu için diğerlerinden daha fazla terler.
Bir
Diyaforez nedenleri
Diyaforez, uyku apnesi ve anksiyeteden sepsis ve sıtmaya kadar çok çeşitli durumlarla ilişkilidir. Birçok koşulun belirtisi olduğu için, doktorunuzun nedenini belirlemesi önemlidir.
Gebelik
Hamilelik vücudunuzda hormonların artmasına neden olur. Metabolizmanız hızlanır, bu da vücut sıcaklığınızı artırır. Bu daha fazla terlemenize neden olabilir. Hamilelik ayrıca vücut ısısını ve terleme olasılığını artıran kilo alımına neden olur.
Ateş, vücut ağrıları veya kusma gibi başka belirtileriniz olmadığı sürece, hamilelik sırasında artan terleme nadiren endişe kaynağıdır.
Menopoz
Kadınların yüzde 85'ine kadar, özellikle geceleri terleme ve menopoz ve perimenopoz sırasında sıcak basması görülür. Perimenopoz, adet kanamasını durdurduktan sonra, ancak menopoz başlamadan önceki süredir. Östrojen gibi dalgalanan hormonlar, beyninize vücudunuzun aşırı ısındığına dair yanlış sinyaller gönderir. Bu, aşırı terlemeyi ve gece terlemelerini tetikler.
Perimenopoz sırasında ciddi semptomlarınız varsa, kısa bir süre için düşük doz menopozal hormon tedavisi alarak rahatlama bulabilirsiniz.
Diyabet
Diyabetiniz varsa, terleme düşük kan şekeri veya hipogliseminin erken uyarı işaretidir. Hipogliseminin diğer semptomları şunları içerir:
- kaygı
- titreme ve titreme
- baş dönmesi
- bulanık görme
- konuşma bozukluğu
Hipoglisemik bir olay olduğunda, kan şekeri seviyenizi hızlı bir şekilde geri kazanmak çok önemlidir. Tedavi edilmeyen hipoglisemi hayatı tehdit edici olabilir.
Daha fazla bilgi: Diyabet: Terleme normal midir? »
Hipertiroidi
Hipertiroidizm, tiroid bezinizin aşırı aktif hale geldiği ve çok fazla tiroksin hormonu ürettiği bir durumdur. Bu olduğunda, metabolizmanız hızlanır ve bir dizi semptom yaşayabilirsiniz. Ağır terlemeye ek olarak, yaşayabilirsiniz:
- sinirlilik
- yarış kalp
- el sıkışmak
- kaygı
- uyku güçlüğü
- kilo kaybı
Hipertiroidizm tıbbi bir acil durum değildir, ancak tıbbi tedavi gerektirir. Anti-tiroid ilaçları hipertiroidizm için ilk tedavi hattıdır.
Kalp krizi
Kalp kasınızın bir kısmı hasar gördüğünde veya öldüğünde kalp krizi veya miyokard enfarktüsü oluşur. Bu genellikle oksijen bakımından zengin kanın koroner arterlerin birinde veya her ikisinde bir tıkanma nedeniyle kalbe ulaşamaması nedeniyle oluşur. Kalp krizi belirtileri şunları içerir:
- baygınlık
- göğüs rahatsızlığı veya ağrı
- bir veya her iki kolda, sırtta, boyunda, çenede veya midede ağrı
- nefes darlığı
- mide bulantısı ya da kusma
- soluk veya külden yüz
Kalp krizi tıbbi bir acil durumdur. Sizden veya yakınınızdan birinin kalp krizi geçirdiğinden şüpheleniyorsanız yerel acil durum servislerini arayın.
Bazı kanser türleri
Diyaforez, aşağıdakiler de dahil olmak üzere belirli kanser türleri ile ilişkilidir:
- lenfoma
- lösemi
- kemik kanseri
- karsinoid tümörler
- karaciğer kanseri
Kanser, bir enfeksiyon veya kanser tedavisi aşırı terlemeye neden olabilir.
Anafilaksi
Anafilaksi ciddi bir sistemik alerjik reaksiyondur. Aşırı alerjiniz olan bir maddeye maruz kaldıktan hemen sonra ortaya çıkar. Anafilaksinin diğer semptomları şunlardır:
- kurdeşen
- kırmızı, kaşıntılı cilt
- solunum yollarının daralması nedeniyle nefes almada zorluk
- kan basıncında hızlı azalma
- kusma veya ishal
- bilinç kaybı
Anafilaksi hayatı tehdit eder. Birinin anafilaksi geçirdiğinden şüpheleniyorsanız, derhal yerel acil tıbbi hizmetlerinizi arayın.
Uyuşturucu veya alkolden geri çekilme
Aşırı terleme genellikle insanlar alkol içmeyi veya ilaç almayı bıraktığında ortaya çıkar. Diğer çekilme belirtileri şunları içerebilir:
- çalkalama
- titreme
- kaygı
- yarış kalp atışı
- dalgalanan kan basıncı seviyeleri
- mide bulantısı ya da kusma
- nöbetler
Alkol veya uyuşturucudan çıkarken ortaya çıkan bazı belirtiler hayatı tehdit edici olabileceğinden, sadece geri çekilmemelisiniz. Bağımlılık konusunda eğitilmiş bir tıp uzmanından yardım alın.
İlaçlar
Bazı reçeteli ve reçetesiz satılan ilaçlar, aşağıdakiler de dahil olmak üzere terletmeye neden olabilir:
- selekoksib (Celebrex), naproksen ve oksikodon (Roxicodone, Oxaydo) gibi ağrı kesici ilaçlar
- antibiyotikler veya bacitracin, siprofloksasin (Cipro) ve ribavirin (RibaTab, Copegus) gibi anti-viral ilaçlar
- kemoterapide kullanılan ilaçlar, örneğin leuprolid (Eligard, Lupron Deposu, Lupron Depot-Ped) ve tamoksifen
- antidepresanlar
- insülin, levotiroksin (Levotroid, Levoksil, Synthroid, Unithroid) ve medroksiprogesteron (Provera) gibi hormonal ilaçlar
Ne zaman doktora görünmelisin
Normalden daha fazla terlemeye başlarsanız ve sizi utandırdığını veya normal yaşama müdahale ettiğini görürseniz doktorunuza danışın. Aniden vücudunuzun bir tarafında terlemeye başlarsanız, bu asimetrik hiperhidroz adı verilen bir durumun işareti olabilir. Derhal doktorunuza görünün çünkü bunun nörolojik bir nedeni olabilir. Terleme, birkaç günden daha uzun süren cilt tahrişine veya döküntülerine neden oluyorsa doktorunuzu da görmelisiniz. Bu mantar veya bakteriyel cilt enfeksiyonunun bir işareti olabilir.
Derhal tıbbi yardım alın
Aşağıdaki belirtilerden herhangi biriyle terlemişseniz, yerel acil durum servislerinizi arayın:
- baş dönmesi veya bilinç kaybı
- mide bulantısı ya da kusma
- soğuk, rutubetli cilt
- soluk ten rengi
- göğüs ağrısı veya kalp çarpıntısı
- nefes darlığı
- nöbetler
tedavi
Diyaforez tedavisi nedene bağlıdır. Vücudun belirli bölgelerinde, özellikle koltuk altlarında, terleme, klinik olarak kuvvetli bir ter önleyici ile kontrol edilebilir. Ter bezlerinizi cildinize takan yüzde 10 ila yüzde 15 alüminyum klorür içeren bir tane arayın. Onabotulinumtoksina enjeksiyonları (Botox) kısa süreli rahatlama sağlayabilir. Bir başka olası tedavi, el ve ayaklardaki terlemeyi geçici olarak azaltmak için küçük bir elektrik akımı kullanan bir prosedür olan iyontoforezdir. Oksibutinin veya glikopirolat (Robinul, Robinul Forte) gibi oral antikolinerjik bir ilaç reçete edilebilir.
Görünüm
Diyaforez yaşıyorsanız, görünümünüz altta yatan nedene bağlıdır. Sebep tedavi edildikten sonra, aşırı terleme durmalıdır.
Aşağıdaki yaşam tarzı ayarlarını yaparak ter miktarını azaltabilirsiniz.
- Pamuk, ipek veya keten gibi nefes alabilen doğal liflerden yapılmış giysiler giyin.
- Katmanları giyin, böylece kıyafetleri gerektiği gibi çıkarabilirsiniz.
- Aşırı ısınmanıza neden olabilecek sıkı kıyafetlerden kaçının.
- Klima ve fanlarla ortamınızı serinletin.
- Alkol, kafein ve baharatlı yiyecekler gibi terlemenizi tetikleyen maddeleri belirleyin ve bu tetikleyicilerden kaçının.
- Kollarınızın altında, kasık bölgenizde, göğüslerinizin altında ve ayaklarınızda emici toz veya kabartma tozu kullanın.
- Bol miktarda soğuk su için.
