Mide bulantısı birçok şekilde gelir. Bazen hafif ve kısa ömürlü olabilir. Diğer zamanlarda, şiddetli olabilir ve uzun sürebilir. Diyabetli insanlar için bulantı yaygın bir şikayettir. Hızlı tıbbi müdahale gerektiren hayatı tehdit eden bir durumun işareti bile olabilir.
5 Yaygın Bulantı
Diyabetinizle ilgili faktörler bulantı hissetmenize neden olabilir.
ilaç
Metformin (Glucophage), diyabet tedavisinde kullanılan daha yaygın ilaçlardan biridir. Bulantı, bu ilacı alan insanlar için potansiyel bir yan etkidir. Aç karnına metformin almak bulantıyı daha da kötüleştirebilir.
Exenatid (Byetta), liraglutide (Victoza) ve pramlintide (Symlin) gibi diyabet tedavisinde kullanılan enjekte edilebilir ilaçlar da bulantıya neden olabilir. Uzun süreli kullanımdan sonra bulantı giderilebilir. Doktorunuz ayrıca bulantıyı azaltmak veya ortadan kaldırmak için sizi daha düşük bir dozda başlatabilir.
Hipo ve hiperglisemi
Hiperglisemi (yüksek kan şekeri seviyeleri) veya hipoglisemi (çok düşük kan şekeri seviyeleri) bulantıya neden olabilir. Kan şekerinizi kontrol edin ve anormal kan şekeri seviyelerinden şüpheleniyorsanız uygun şekilde yanıt verin.
Hipo ve hiperglisemiden kaçınmak için diyabet yemek planınıza sadık kalın, kan şekerinizi izleyin ve ilacınızı reçete edildiği gibi alın. Ayrıca, aşırı sıcaklıklarda egzersiz yapmaktan kaçınmalı ve dışarıdaki aktiviteler sırasında soğuk sıvılar içerek serin kalmalısınız, Sheri Colberg, doktora, yazar, egzersiz fizyoloğu ve diyabet yönetimi konusunda uzman tavsiyede bulunur.
Diyabetik ketoasidoz
Şiddetli bulantı diyabetik ketoasidozun bir işareti olabilir. Bu, koma ve hatta ölümü önlemek için tedavi edilmesi gereken tehlikeli bir tıbbi durumdur. Belirtiler şunları içerir:
- mide bulantısı
- aşırı susuzluk
- sık idrara çıkma
- karın ağrısı
- halsizlik veya yorgunluk
- nefes darlığı
- karışıklık
- meyveli kokulu nefes
Diyabetik ketoasidozdan şüpheleniyorsanız, derhal tıbbi yardım alın.
Diyabetik ketoasidozu önlemek için:
- kan şekeri seviyenizi izleyin
- ilaçları reçete edildiği gibi al
- hastalık veya yüksek stres dönemlerinde idrarı keton seviyeleri için test edin
gastroparez
Gastroparezi gastrointestinal bir komplikasyondur. Mide sindirimini geciktiren ve bulantıya neden olabilen midenin normal boşalmasını önler. Diyabetiniz varsa, gastroparezi geliştirme riskiniz artabilir. Gastroparezi belirtileri şunları içerir:
- mide bulantısı
- mide ekşimesi
- iştah kaybı
- üst karın ağrısı
- şişmiş karın
- kan şekeri seviyelerindeki değişiklikler
- yetersiz beslenme
Gastroparezi için bir tedavi yoktur, ancak semptomları kontrol etmek için yapabileceğiniz şeyler vardır.
Gün boyunca üç büyük öğün yerine birkaç küçük öğün yemeyi deneyin. Yemeklerden sonra uzanmaktan kaçının. Bunun yerine, bir yürüyüşe çıkın veya oturun. Bu sindirime yardımcı olacaktır. Doktorunuz ayrıca insülin dozajınızı ayarlayabilir veya yemekten önce bir yemekten sonra insülin almanızı önerebilir.
pankreatit
Kontrolsüz diyabetli insanlar pankreatit gelişme şansı daha yüksektir. Pankreatit, pankreasın şişmesi ve iltihaplanmasıdır ve bulantıya neden olabilir. Kusma, karın ağrısı ve yüksek trigliserit seviyeleri bulantıya sıklıkla eşlik eder.
Az yağlı, sağlıklı bir diyet sürdürmek pankreatiti önlemeye veya kontrol etmeye yardımcı olabilir. Alkol ve sigara içmekten kaçınmak da yardımcı olabilir.
Yapay tatlandırıcılar ve şeker alkolleri
Kan şekerini kontrol etmek için, birçok şeker hastalığı düzenli şeker alımını en aza indirmek için yapay tatlandırıcılara ve şeker alkollerine yönelir. Bununla birlikte, eklenen tatlandırıcıların ortak bir tarafı
Yolda kalmak için işaretleri bilin
Diyabetiniz varsa, bulantı daha ciddi bir şeyin işareti olabilir. Potansiyel nedenleri ve bu rahatsız edici yan etkinin nasıl tedavi edileceğini veya önleneceğini bilmek, diyabet yönetiminizi takip etmenin anahtarıdır.