Diş çıkarma, bebeğinizin gelişiminin kaçınılmaz bir parçasıdır ve küçükleri ilk birkaç dişini kesmekte zorlandığı için ebeveynler için sinir bozucu bir dönem olabilir.
Günün hangi saati olursa olsun diş çıkaran telaşlı bir bebeği sakinleştirmek zor olabilir. Ama en azından gün içinde uyanık kalmayı bekliyorsun. Öyleyse, küçük çocuğunuzu yatıştırmak ve onları geceleri hayal dünyasına geri götürmek için ne yapabilirsiniz ki ikiniz de biraz uyuyabileceksiniz? İşte bazı ipuçları.
Diş çıkarma başladığında
Genel olarak, çoğu bebek 4 ila 7 aylıkken diş çıkarmaya başlar. Ancak bazı çocuklar bu pencereden daha erken veya daha geç diş çıkarmaya başlayabilir.
Gece sorunlarına neden olan diş çıkarma ağrısı olup olmadığı nasıl anlaşılır
Tipik olarak, bebeğinizin gece huzursuzluğunun diş çıkarmadan mı kaynaklandığını bilirsiniz çünkü diğer yaygın diş çıkarma semptomları sergileyeceklerdir. Uyumakta güçlükle birlikte bu belirtiler genellikle şunları içerir:
- sinirlilik / huzursuzluk
- aşırı salya
- çiğneme
Ancak bebeğiniz kızarıklık (sarkık döküntü dışında), ateş veya ishal yaşıyorsa, rahatsızlığının nedeni diş çıkarmadan başka bir şey olabilir. Bu senaryoda çocuğunuzun çocuk doktoru ile konuşmalısınız.
1. Diş eti masajı yapın
Bebeğinizin diş etleri tahriş ve ağrılıdır, bu da gece huzursuzluğunu açıklayabilir. Bu yüzden ağlayarak uyandıklarında, onlara dayanıklı bir diş çıkarma halkası ile serinletici bir sakız masajı sunmayı deneyin. (Bu en çok tercih edilenlere göz atın!)
Diş çıkaran oyuncaklarla, jel dolgulu değil katı plastik olduklarından emin olun ve buzdolabınızda veya dondurucunuzda saklayın. Boğulma tehlikesi oluşturabilecek kırık parçalar olmadığından emin olmak için her kullanımdan sonra diş çıkarma halkasını inceleyin.
Ayrıca kehribar, mermer, silikon ve hatta ahşaptan yapılmış kolye ve bilezikler gibi diş çıkarma takılarından kaçının.
2. Bir soğutma ikramı sunun
Ağrıyan diş etleri soğuma hissinden gerçekten faydalanabilir. Bu numaranın kullanımı kolaydır ve herhangi bir özel ekipman gerektirmez – sadece birkaç el bezini dondurucuda hazır bulundurmak için öngörü, böylece saat 2’de karıştırmayın.
Temiz bir bez alın, suya batırın ve ardından en az 30 ila 60 dakika dondurucuda bekletin. Herhangi bir yırtık veya ip olmadığından emin olmanız gerekirken, bu lifler ikili bir amaca hizmet edebilir. Bebeğinizin ağrıyan diş etlerini anında soğutmanın yanı sıra, küçüğünüz onları istediği sürece kemirebilir.
3. Bebeğinizin çiğneme oyuncağı olun
Bunun ilk dişleri olup olmamasına bağlı olarak, bebeğinizin parmaklarınızda diş etine izin verebilirsiniz. Eğlenmelerine izin vermeden önce parmaklarınızın temiz olduğundan emin olun. Daha fazla rahatlık için, diş etlerini sakinleştirmek için parmaklarınızı soğuk suya batırın.
4. Biraz baskı uygulayın
Bu benzerdir, ancak sizin açınızdan biraz daha fazla çaba ve dolayısıyla uyanıklık gerektirir.
Bebeğinizin ağzına sokmadan önce ellerinizin temiz olduğundan emin olun, ancak parmaklarınızı kullanarak bebeğinizin diş etlerine hafif bir baskı uygulayın. Bazen sadece diş etlerini ovalamak bebeğinize diş çıkarma ağrısından tatlı bir rahatlama sağlamak için yeterli olacaktır.
5. Silin ve tekrarlayın
Çoğu insan saçmalamayı rahatsız olmakla ilişkilendirmezken, bebeğinizin bütün gün ıslak bir yüzle oturmasına izin vermek kızarıklıklara katkıda bulunabilir ve bu da geceleri rahatsızlığa katkıda bulunur.
Her damlamayı yakalayamasanız bile, küçük diş kaşıyıcınızın gün boyunca olabildiğince kuru olduğundan emin olun, böylece gece daha rahat geçebilirler. Bu, salyaların altındaki giysilere nüfuz etmesine izin vermeyen dayanıklı önlüklere yatırım yapmak için harika bir zaman olurdu.
6. Biraz beyaz gürültü deneyin
Bazen ihtiyacınız olan tek şey, bebeğinizin dikkatini başka bir yere yönlendirmeye yardımcı olacak biraz dikkat dağıtmaktır. Bu her bebek için işe yaramasa da, bebeğinizin odasına beyaz bir gürültü makinesi eklemek, rahatsızlığına rağmen karaya doğru sürüklenmelerine yardımcı olabilir.
Bazı beyaz gürültü makineleri ayrıca gece lambası görevi görür veya uzaktan kontrol edilebilir.
7. Tıbbı düşünün
Bu ipucu, ilk yatıştırıcı tekniğinizden ziyade son çare olmalıdır. Ancak bazen bebeğiniz uyumakta zorlanıyorsa, reçetesiz satılan bazı ilaçlar ihtiyacınız olan numara olabilir.
Doğru dozu doğrulayabilmek için bebeğinize vermeden önce bebeğinizin çocuk doktoru ile konuşun. Ancak yatmadan yaklaşık 30 dakika önce verilen bebek asetaminofen (Tylenol) ağız ağrısını engellemeye ve küçük çocuğunuzun uykuya dalmasına yardımcı olabilir.
Bununla birlikte, bebeğin diş etlerinde kullanılmak üzere tasarlanmış diş çıkarma tabletlerinden ve topikal uyuşturma ilaçlarından kaçının.
Genellikle, uyuşturan jeller, bebeğinizin ağzını o kadar çok salgıladığı için ilaçların akıp gitmesi nedeniyle kalıcı rahatlama sağlamaz. Diş çıkarma tabletleri şunları içerir:
8. Bebeğin düzenli uyku vakti rutinini sürdürün
Bu zor bir sipariş gibi gelebilir, ancak diş çıkarma – bebeğinizin hayatındaki diğer birçok dönem gibi – geçici bir durumdur. Diş çıkarmanın bebeğinizin normal yatma zamanı rutinini bozmasına izin vermek ne kadar cazip olursa olsun, bunu yapmayın.
Mümkün olduğunca, önceden oluşturduğunuz rutine bağlı kalın ve küçük çocuğunuzun uykuya dalabilmesi için mümkün olduğunca rahat olmasını sağlayın.
9. Sakin olun ve devam edin
Emin olun, bununla başa çıkan ilk ebeveyn siz değilsiniz. Ve ne kadar stresli görünürse görünsün, üstesinden geleceksin! Bakış açınızı korumaya çalışın, küçük çocuğunuzu rahat ettirin ve onlara fazladan kucaklamalar verin.
Götürmek
Diş çıkarma, çoğu ebeveynin aşk-nefret ilişkisi içinde olduğu bebek dönüm noktalarından biridir. Bir yandan, küçüğünüzün büyüdüğünü ve geliştiğini görmek heyecan verici. Ancak diğer taraftan, bu ilk birkaç diş genellikle diş çıkarma semptomlarının en kötü olduğu ve gece uykusunun en çok bozulduğu zamandır.
Neyse ki, rahatsızlığı hafifletmek ve hem sizin hem de bebeğiniz için uykuyu mümkün kılmak için yapabileceğiniz şeyler var. Ateş veya kızarıklık fark ederseniz, çocuk doktorunuzu arayın – başka bir şeyler olabilir.
