Diş Beyazlatma İçin Hindistan Cevizi Yağı: Faydaları Ve Nasıl Kullanılır?

Diş Beyazlatma İçin Hindistan Cevizi Yağı: Faydaları Ve Nasıl Kullanılır?

Utançtan başka bir şey getirmeyen inatçı sarı dişlere veda etme zamanı.

Hindistan cevizi yağı genellikle ev ilaçları ve güzellik ürünlerinde kullanılır. İnternet aynı zamanda mütevazi yağı da destekledi ve son trend gerçekten de herkesin diş beyazlatmak için hindistancevizi yağı kullanması ile viral hale geldi. Hindistan cevizi yağı antimikrobiyal, antienflamatuar ve antioksidan özelliklere sahiptir ve ağız hijyeninin korunmasına yardımcı olabilir. Ancak asıl soru, iddia ettiği gibi diş beyazlatmaya gerçekten yardımcı oluyor mu, yoksa bariz bir efsane olarak etiketlenebilir mi? Hindistan cevizi yağının diş beyazlatmayı nasıl destekleyebileceğine ve devam eden çılgınlığın herhangi bir gerçek desteği olup olmadığına bakalım. Okumaya devam et.

Bu makalede

Hindistan Cevizi Yağı Dişleri Beyazlatır mı?

Hindistan cevizi yağı (Cocos nucifera L.), antimikrobiyal ve antioksidan özelliklere sahip olmasına rağmen, diş beyazlatmaya doğrudan katkıda bulunabilecek herhangi bir parlatıcı fayda sağlamaz..

Lekeli dişleri beyazlatmadaki etkinliğini kanıtlayan net bir çalışma olmasa da araştırmalar, hindistancevizi yağının plak oluşumunu azaltma ve diş eti iltihabı gibi ağız problemleriyle mücadele etmedeki etkinliğini desteklemektedir (1).

Gelin bu süper yağın çeşitli oral faydalarını tanıyalım.

İlgili: Bir Gecede Beyaz Dişlere Sahip Olmanın 15 Basit Yolu

Hindistan Cevizi Yağının Dişlere Faydaları

1. Diş Çürümesini Önleyebilir

Hindistan cevizi yağı, yaygın ağız bakterilerini öldürmeye yardımcı olur. Streptokok mutansçürüklerin ve diş çürümelerinin başlıca nedenidir (2), (3).

2. Ağız Kokusunu Azaltabilir

Hindistan cevizi yağı, antimikrobiyal özelliklerinden sorumlu olan laurik asit içerir. Bu doymuş yağ, büyümesini önlemede yardımcı olabilir. Helikobakter piloriağız kokusuna (kötü nefes) katkıda bulunan bakteriler (4).

3. Diş Eti İltihabını Tedavi Edebilir

Hindistan cevizi yağı, diş etlerinde iltihaplanma ve tahrişe neden olan ve hatta ciddi vakalarda diş kaybına neden olabilen bir diş eti hastalığı olan diş eti iltihabını tedavi edebilir (1).

4. Plak Oluşumunu ve Diş Hassasiyetini Azaltabilir

Hindistan cevizi yağındaki yağ asitleri, ağızdaki oral bakterileri ortadan kaldıran ve plak oluşumunu önleyen antimikrobiyal ve antibakteriyel özellikler sergiler (5). Azaltılmış plak oluşumu ayrıca diş hassasiyetini önlemeye yardımcı olabilir.

Hindistan cevizi yağı kullanmak size daha sağlıklı diş etleri ve dişler verebilir. Ve dişlerinizi beyazlatmak için diğer malzemelerle birlikte kullanabilirsiniz. Şaşırmış? Hindistan cevizi yağını diş beyazlatmak için kullanmanın yollarını öğrenmek için okumaya devam edin.

İlgili: Dişlerinizi Doğal Yollarla Beyazlatmak İçin 7 Basit Ev Tedavisi

Diş Beyazlatma İçin Hindistan Cevizi Yağı Nasıl Kullanılır?

1. Hindistan Cevizi Yağı ve Karbonat

Diş Beyazlatma İçin Hindistan Cevizi Yağı ve Karbonat

Karbonat alkalidir ve çay, kahve ve kırmızı şarap gibi asit bazlı gıda lekelerinin görünümünü hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu hızlı çözüm, ağızdaki oral bakterileri de etkili bir şekilde öldürebilir (6).

Neye ihtiyacın var

  • 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
  • 1 yemek kaşığı kabartma tozu
  • 1 diş fırçası

Ne yapalım

  1. Hindistan cevizi yağı ve kabartma tozunu karıştırın.
  2. Karışımla dişlerinizi 3-4 dakika fırçalayın.
  3. Ilık su ile durulayın.
  4. Görünür sonuçlar için prosedürü haftada iki kez uygulayın.
StyleCraze Diyor
Karışıma bir damla nane esansiyel yağı ekleyebilirsiniz. Antiseptik ve antibakteriyel özelliklere sahiptir ve ağız hastalıklarını önleyebilir (10).

2. Hindistan Cevizi Yağı Çekme

Diş Beyazlatma İçin Hindistan Cevizi Yağı Çekilmesi

Hindistan cevizi yağı, ağızda inatçı sarı plak oluşumuna neden olan oral bakterileri hedef alan laurik asit içerir. (7). Bu eski Ayurveda tekniği bakteri birikimini önleyebilir ve ağız hijyenini koruyabilir.

Neye ihtiyacın var

  • 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
  • 1 diş fırçası

Ne yapalım

  1. Hindistan cevizi yağını ağzınıza alın ve erimesi için birkaç saniye bekleyin.
  2. Yağı 15 ila 20 dakika çevirin.
  3. Yağı tükürün ve dişlerinizi fırçalayın.
  4. Bu işlemi günde veya haftada bir kez tekrarlayın.
İlgili: Yağ Çekmenin 3 Başlıca Yan Etkisinin Farkında Mısınız? Onları Burada Bulun!

3. Hindistan Cevizi Yağı ve Zerdeçal

Diş Beyazlatma İçin Hindistan Cevizi Yağı ve Zerdeçal

Zerdeçal, iltihaplanmayı azaltan, plağı gideren ve diş eti iltihabı gibi diş eti hastalıklarını önlemeye yardımcı olan doğal bir bileşik olan kurkumin içerir (8).

Neye ihtiyacın var

  • ¼ çay kaşığı organik zerdeçal tozu
  • ⅛ çay kaşığı hindistancevizi yağı
  • 1 diş fırçası
  • 1 tüp normal diş macunu

Ne yapalım

  1. Zerdeçal tozu ve hindistancevizi yağını karıştırın.
  2. Karışımı dişlerinize uygulayın ve üç dakika bekletin.
  3. Yavaşça fırçalayın ve macunu su ile durulayın.
  4. Son olarak, normal diş macunu ile dişlerinizi fırçalayın.
  5. Prosedürü haftada 1-2 kez uygulayın.
İlişkili: Diş Eti Kanamaları İçin 20 Ev Tedavisi | Nedenleri ve Önleme İpuçları
StyleCraze Diyor
Zerdeçalın neden olduğu olası sarı lekeleri çıkarmak için bu ilacı kullandıktan sonra kabartma tozu ve su ile fırçalayın.

4. Hindistan Cevizi Yağı ve Aktif Kömür

Diş Beyazlatma İçin Hindistan Cevizi Yağı ve Aktif Kömür

Aktif kömürle fırçalamak, dişlerdeki lekeleri temizlemeye yardımcı olabilir. Çare ayrıca boşlukları doldurmak için kullanılan diş reçinesi üzerinde de çalışır (9).

Neye ihtiyacın var

  • 1 yemek kaşığı toz kömür tableti
  • 1 yemek kaşığı hindistan cevizi yağı
  • 1 diş fırçası

Ne yapalım

  1. Aktif kömür tozunu nemli bir diş fırçasına uygulayın ve dişlerinizi onunla fırçalayın.
  2. Diş etlerinizi ve dişlerinizi hindistancevizi yağı ile durulamadan önce bunu 2 ila 3 dakika yapın.
  3. Ilık su ile durulayın.
  4. Prosedürü haftada bir kez uygulayın.

Not: Aktif kömürün aşırı kullanımı diş dolgularına zarar verebilir. Bu yüzden sık kullanmamaya özen gösterin.

StyleCraze Diyor
Aktif karbon için fırça kullanmak diş minesini oldukça aşındırabilir. Bunun yerine çareyi parmak ucunuzla deneyebilirsiniz.

Hindistan cevizi yağından herkes faydalanamaz, bu yüzden olası yan etkilerine ve kimlerin bundan kaçınması gerektiğine hızlıca bir göz atalım.

Diş Beyazlatma İçin Hindistan Cevizi Yağı Kimler Kullanmamalıdır?

Hindistan cevizi yağı zararlı değildir ve herhangi bir yan etkiye neden olmaz. Ancak hindistancevizi yağına alerjiniz varsa veya yağ çekme işlemi sırasında herhangi bir hassasiyet veya yanma yaşarsanız, kullanmayı hemen bırakın. Sıkıcı görev kasları daha fazla yorabileceğinden, zayıf çene kasları olan kişiler için hindistancevizi yağı çekme de önerilmez.

Son düşünceler

Hindistan cevizi yağı, birçok sağlık ve güzellik faydası nedeniyle çoğu Hint evinde en çok hüküm süren yağlardan biri olmuştur. Bununla birlikte, günlük rutininize dahil etmek için harika bir bileşendir – özellikle kendinizi şımartmak için faydalı bir Ayurveda uygulaması olan hindistancevizi yağı çekme.

Hindistan cevizi yağı boşlukları, plakları ve diş eti iltihabını önlemeye yardımcı olabilir. Tek başına kullanıldığında dişleri beyazlatmasa da diğer bileşenlerle iyi çalışır ve diş lekelerini gidermeye yardımcı olabilir. Bununla birlikte, komplikasyonları önlemek için hindistancevizi yağı ve diğer bileşenleri kullanmadan önce bir alerji testi yapın.

Sıkça Sorulan Sorular

Hindistan cevizi yağının dişleri beyazlatması ne kadar sürer?

Bir ila iki ay boyunca düzenli olarak hindistancevizi yağı çekme uygulaması ile dişlerinizin renginde bir miktar iyileşmeye tanık olabilirsiniz.

Zeytinyağı diş beyazlatmak için hindistancevizi yağından daha mı iyidir?

Anekdot niteliğindeki kanıtlar, hindistancevizi yağının diş beyazlatma için zeytinyağına kıyasla daha iyi sonuçlar gösterdiğini ve ayrıca yağ çekilmesinden sonra daha az plak oluşumu ve diş eti iltihabı gösterdiğini gösteriyor.

Temel Çıkarımlar

  • Hindistan cevizi yağı tek başına kullanıldığında dişleri beyazlatmayabilir.
  • Hindistan cevizi yağını zerdeçal tozu veya kabartma tozu gibi diğer bileşenlerle karıştırmak diş beyazlatmaya yardımcı olabilir.
  • Diş eti iltihabı (diş eti şişmesi), plak oluşumu, diş çürümesi ve ağız kokusu gibi yaygın diş eti durumlarını tedavi edebilir.
  • Hindistan cevizi yağı, ağız hijyenini destekleyen ve iyileştiren antimikrobiyal, antibakteriyel ve antiinflamatuar özelliklere sahiptir.

kaynaklar

StyleCraze’deki makaleler, doğruluk ve alaka düzeyini sağlamak için hakemli ve akademik araştırma makalelerinden, tanınmış kuruluşlardan, araştırma kurumlarından ve tıbbi derneklerden alınan doğrulanmış bilgilerle desteklenir. Daha fazla bilgi edinmek için içerik politikamızı okuyun.

  1. Hindistan cevizi yağının plakla ilişkili diş eti iltihabına etkisi – Bir ön rapor https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25838632/
  2. Hindistan Cevizi Yağı Çekmenin Tükürükteki Streptococcus mutans Sayısına Etkisi Klorheksidinli Gargaralarla Karşılaştırıldığında https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27084861/
  3. Streptococcus mutans, Çürük ve Simülasyon Modelleri https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3257652/
  4. Ağız sağlığının korunmasında yağ çekme ve geleneksel tıbbın önemi https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5654187/
  5. Kısa ve orta zincirli yağ asitleri, oral mikroorganizmalar için antimikrobiyal aktivite sergiler. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3119748/
  6. Kabartma tozu ile diş macunu ile leke çıkarma ve beyazlatma: Literatürün gözden geçirilmesi https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29056186/
  7. Ağız hijyenini korumak için yağ çekme – Bir inceleme https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5198813/
  8. Curcumin’in Diş Eti İltihabı Tedavisindeki Etkileri: Klinik Araştırmaların Sistematik Bir Gözden Geçirmesi https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34331691/
  9. Aktif kömür tozunun leke çıkarmadaki etkinliği ve yüzey üzerindeki etkisi https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8665222/
  10. MENTHA PIPERITA L. -ÖZELLİKLE KARYOJENİK BAKTERİLERE KARŞI GELECEK DİŞ BAKIM BİTKİLERİ https://www.researchgate.net/publication/334469261/
Bu makale yardımcı oldu mu?

başparmak havayabaşparmak aşağı
Aşağıdaki iki sekme aşağıdaki içeriği değiştirir.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here