Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler Dirt Yemek Zararlı mı ve Bazı Insanlar Neden Yapar?

Dirt Yemek Zararlı mı ve Bazı Insanlar Neden Yapar?

0
63

Toprak yeme uygulaması olan coğrafi, tarih boyunca tüm dünyada var olmuştur. İçinde can attığı ve yiyecek olmayan maddeleri yediği bir yeme bozukluğu olan pika olan insanlar, genellikle kir tüketirler.

Anemik olan bazı insanlar, dünyadaki bazı hamile kadınlarda olduğu gibi, aynı zamanda kir de yerler. Aslında, birçok hamile kadın araştırmaya göre, muhtemelen bazı toksinlere ve parazitlere karşı sağlayabilecek potansiyel koruma kiri nedeniyle, çoğu zaman kire ihtiyaç duyuyor.

Her ne kadar birçok insan coğrafi durumu bir dizi sağlık yararına bağlasa da, bir dizi sağlık sorunuyla da bağlantılıdır. Özellikle uzun süre kir yemek, aşağıdakiler de dahil olmak üzere bir takım sorunların riskini artırabilir:

  • parazitler
  • ağır metal zehirlenmesi
  • hiperkalemia
  • gastrointestinal problemler

Burada, arkasındaki olası nedenleri kapsayan ve kir yemeyi nasıl önleyeceğinize dair ipuçları sunan coğrafyayı ayrıntılı olarak açıklayacağız.

Neden

Kirli istek, farklı nedenlerle gelişebilir.

Pika

İçinde çeşitli yiyecek olmayan yiyeceklerden hoşlandığınız bir yeme bozukluğu olan pika varsa, kir yemeye istekli olabilirsiniz. Diğer yaygın pika istekleri arasında:

  • çakıl Taşları
  • kil
  • kül
  • bez
  • kâğıt
  • tebeşir
  • saç

Pagophagia, sürekli buz yeme veya buz için istek, pika belirtisi olabilir. Pica genellikle çocuklarda teşhis edilmez, çünkü birçok çocuk gençken kirlenir ve kendi başına durur.

Pica, trichotillomania veya schizophrenia gibi durumlar ile birlikte ortaya çıkabilir, ancak her zaman ayrı bir zihinsel sağlık teşhisi içermez.

Pika tam olarak anlaşılmamış olsa da, Araştırma Besin eksikliklerine cevap olarak gelişebileceğini öne sürüyor.

Bazı durumlarda, yeterli miktarda demir veya diğer eksik besinleri tükettiğinizde, pika aşkı ortadan kalkar. Gerekli besinleri almak yardımcı olmuyorsa, terapi, pika ve altta yatan endişelerin giderilmesine yardımcı olabilir.

Jeofaji

Bir kültürel pratiğin parçası olarak kiri yemek ya da aileniz ya da topluluğunuzdaki diğer insanlar da kiri yedikleri için pikadan farklıdır. Bu durumda, kir yemenin açık bir nedeni vardır.

Örneğin, bazıları kir ya da kil yemenin inanabileceğine inanıyor:

  • mide sorunlarının düzeltilmesine yardımcı olur
  • cildi yumuşatır veya cilt rengini değiştirir
  • Hamilelikte koruyucu yararlar sunar.
  • toksinleri emerek hastalığı önlemek veya tedavi etmek

Tarihçe

Coğrafyayı tanımlayan ilk kişi hipokrattı. Diğer erken tıbbi metinler ayrıca, mide sıkıntılarına ve adet kramplarına yardımcı olmak için toprağı yeme uygulamasından da bahseder.

16. ve 17. yüzyıllardaki Avrupa tıp metinleri, kloroz veya “yeşil hastalık” ile ortaya çıkan bir tür anemiden ortaya çıkmış olan coğrafyadan bahseder. Tarih boyunca, coğrafyanın gebe kadınlar arasında veya kıtlık zamanlarında daha fazla olduğu belirtilmiştir.

Güncel sunum

En sık tropik bölgelerde olmasına rağmen, coğrafya hala tüm dünyada gerçekleşiyor. Bu iklimlerde yaygın olan gıda kaynaklı hastalıklarla ilgili olabilir.

Kil, toksinlerin emilmesine yardımcı olabilir, bu yüzden çoğu insan yiyecek zehirlenmesi gibi mide sorunlarını hafifletmenin bir yolu olarak yemeyi destekler.

Coğrafya, zihinsel sağlık kaygısı olarak başlayamasa da, zamanla, yeme kiri bir bağımlılığa benzeyebilir. Bazı insanlar, yemek yemeyle ilgili sağlık sorunları yaşamaya başladıktan sonra bile durmanın zor olduğunu bildiriyorlar.

Bazıları ayrıca para harcayabilir ve tercih ettikleri kil veya toprağı bulmak için önemli mesafeler kat edebilir. Belirli bir toprak veya kil türünü bulamamak veya karşılayamamak da sıkıntıya neden olabilir.

Tehlikeler

Kir yemek her zaman zarar vermeyebilir, ancak bazı sağlık sorunlarına katkıda bulunabilir. Ne kadar çok pislik yerseniz, olumsuz yan etkileri ve hastalıkları o kadar çok yaşarsınız.

Anemi

Kirlilik arzusu kansızlığa işaret edebilir, ancak pislik yemenin semptomlarınızı iyileştirmesi gerekmez. Doğru besin takviyelerini alabilmek için bir doktorla konuşmak ve kanınızı kontrol ettirmek önemlidir.

Bazı araştırmalar aynı zamanda jeolojinin, gerekli besinleri sindirme yeteneğinizi etkileyebileceğini, çünkü midenizdeki kilin demir, çinko ve diğer besin maddelerine bağlanabileceğini öne sürüyor. Başka bir deyişle, kir yemek yeme anemi riskini artırabilir.

Parazitler, bakteri ve ağır metaller

Kir yemek sizi parazitlere, bakterilere ve toksik ağır metallere maruz bırakabilir. Çok fazla potasyum içeren kir yüksek kan potasyumuna yol açarak kardiyak aritmi veya kalp durması riskini artırabilir.

Kabızlık

Kabızlık, toprak tüketiminin yaygın bir yan etkisidir. Bağırsak tıkanması veya delinmesi de mümkündür, ancak bu yan etkiler biraz daha az yaygındır.

Hamilelik komplikasyonları

Birçok hamile kadın kir veya kil ister. Uzmanlar bunun olmasının nedenini açık bir şekilde henüz keşfetmedi.

Bir teori pika isteklerini demir eksikliklerine bağlar. Başka bir teori Bu isteklerin, immün sistemin gebelikte nasıl değiştiğine adapte bir yanıt olarak geliştiğini düşündürmektedir.

Bağışıklık sistemi fonksiyonundaki değişiklikler toksinler ve listeriler gibi gıda kaynaklı hastalıklardan etkilenme riskinizi biraz artırabilir. Ancak çok sayıda hayvan çalışması kil tüketiminin çeşitli toksinlere karşı koruma sağladığını öne sürdü.

Hamilelik sırasında pislik arzusu sebebi ne olursa olsun, kir yemek sadece sizin için değil, aynı zamanda gelişen fetüs için de sağlık riskleri oluşturabilir.

Yediğiniz kir toksinlerden arınmış ve güvenli bir şekilde pişirilmiş veya hazırlanmış olsa bile, midenizde diğer kaynaklardan aldığınız besinlere bağlanarak vücudunuzun onları doğru bir şekilde emmesini engelleyebilir. Bu sağlığınızı tehlikeye atabilir.

Avantajları var mı?

İnsanlar için kir yemenin yararlarını destekleyen çok az araştırma var.

  • 482 kişide ve 297 hayvanda yapılan 2011 yılında yapılan coğrafi incelemede, insanların kir yemelerinin temel sebebinin toprakların toksinlere karşı muhtemel koruma olabileceğini gösteren kanıtlar bulundu. Ancak bu teoriyi desteklemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç vardır.
  • Hayvanlar genellikle ishal, mide sıkıntısı veya zehirli meyveler yediklerinde kir veya kil yerler. İshali tedavi eden bir ilaç olan Bismuth subsalicylate (Kaopectate), kaolinveya bazı insanların aynı amaç için yedikleri kil türü. Bu yüzden toprak yemek potansiyel olarak ishali giderir. Ayrıca, yediğiniz kir bakteri veya parazit içeriyorsa kabızlığa ve diğer kaygılara neden olabilir.
  • Dünya çapındaki pek çok hamile kadın, hastalık belirtilerini hafifletmek için toprakta yemek yiyor 2003 araştırması. Bazı kültürler bu uygulamayı bir halk ilacı olarak desteklemektedir, ancak bu faydalar büyük ölçüde fecidir ve kesin olarak kanıtlanmamıştır.
  • Daha solgun bir ten veya daha pürüzsüz bir cilt gibi kir yemenin diğer anekdotsal faydalarını destekleyen bilimsel kanıtlar henüz mevcut değildir.

Uzmanlar, yeme kiri ile ilgili birçok risk bulunduğunu belirtti, bu nedenle genel olarak, yeme kası riskleri, özellikle hamileyseniz, potansiyel faydalardan daha önemli olabilir.

Beslenme yetersizliği, ishal, sabah bulantısı veya diğer sağlık sorunları hakkında endişeleriniz varsa, sağlık uzmanınızla konuşmak iyi bir fikirdir.

Nasıl durdurulur

Kir yemeyi bırakmak istiyorsanız veya istekleriniz sizi rahatsız edip sıkıntıya neden oluyorsa, bu ipuçları yardımcı olabilir:

  • Güvenilir bir arkadaş veya aile üyesiyle konuşun. Kendi özleminiz hakkında güvendiğiniz birine söylerseniz, kendi başınıza kirlenmekten kaçınmakta zorlanıyorsanız, size destek sunabilir ve dikkatinizi dağıtmaya yardımcı olabilirler.
  • Renk ve dokuya benzer yiyecekleri çiğneyin veya yiyin. İnce öğütülmüş kurabiye, tahıl gevrekleri veya krakerler, isteklerinizi hafifletmeye yardımcı olabilir. Sakız çiğnemek veya sert şekeri emmek de pikaya benzer isteklerde yardımcı olabilir.
  • Bir terapistle konuş. Niçin kirlenmek istediğinizi bilmiyorsanız, bir terapist özlemleri çözmenize ve kir yemekten kaçınmanıza yardımcı olabilecek davranışları keşfetmenize yardımcı olabilir.
  • Sağlık hizmeti sağlayıcınıza bakın. Doğru besinleri alamadığınız için kir yemek isteyebilirsiniz. Herhangi bir besin eksikliğiniz varsa, doktorunuz bu dengesizlikleri düzeltmenize yardımcı olabilir. İhtiyacınız olan vitaminleri yeterince alıyorsanız, istek gider.
  • Olumlu takviye kullanın. Kir yememenin bir ödül sistemi de, bazı insanlara pika istekleriyle başa çıkabilmek için yardımcı olabilir. Bir yiyecek seçmek için ödüllendirilmek, kir yeme isteğinizi azaltmanıza yardımcı olabilir.

Ne zaman doktora görünmeli?

Kir yemek etrafındaki damgalama, tıbbi tedaviyi ararken bir engel oluşturabilir.

Konuyu sağlık uzmanınıza nasıl söyleyeceğiniz konusunda endişelenebilirsiniz. Ancak, kir yemişseniz ve toksinlere, parazitlere veya ağır metallere maruz kalma konusunda endişeleriniz varsa, bir uzmanla görüşmek en iyisidir. Tedavi olmadan, bu konular ciddi olabilir.

Yeni veya sağlıkla ilgili herhangi bir semptomunuz varsa ve kir yemişseniz, doktorunuzla konuşmak isteyebilirsiniz. Dikkat edilmesi gereken işaretler şunlardır:

  • ağrılı veya kanlı bağırsak hareketleri
  • kabızlık
  • ishal
  • açıklanamayan mide bulantısı ve kusma
  • nefes darlığı
  • göğsündeki sıkılık
  • yorgunluk, titreme veya zayıflık
  • genel olarak iyi hissetmeme duygusu

Tetanozun kir yemekten alınması mümkündür. Tetanoz hayati tehlike oluşturabilir, o yüzden hemen yaşarsanız doktora görünün:

  • çeneni sıkmak
  • özellikle midenizde kas gerginliği, sertlik ve spazmlar
  • baş ağrısı
  • ateş
  • terleme arttı

Kirlilik arzusu ille de zihinsel bir sağlık sorununa işaret etmez, ancak terapi her zaman istek duymaktan ve onları nasıl ele alabileceğinizden bahsetmek için güvenli bir yerdir.

Terapi aynı zamanda bağımlılık yapıcı davranışlarla çalışmanıza da yardımcı olabilir, bu nedenle kir yemeyi bırakmayı zor bulursanız ya da sık yemek yemeyi düşünürseniz, bir terapist destek verebilir ve bu düşüncelerle nasıl başa çıkacağınızı öğrenmenize yardımcı olabilir.

Alt çizgi

Kirlilik arzusu anormal değildir, bu yüzden onları yaşarsanız endişelenmeyin. İnsanlar, kültürel bir uygulama olarak, mide sorunlarını hafifletmek veya toksinleri emmek için çeşitli nedenlerle kir yerler.

Yemek yerken oluşabilecek olası riskleri göz önüne almak önemlidir. Diğer ilaçlar mide rahatsızlığını tehlikeye atmadan güvenli bir şekilde hafifletmeye yardımcı olabilir:

  • artan bağırsak problemleri
  • parazitler
  • enfeksiyon

Eğer arzularınız besin eksiklikleri ile ilgiliyse, sağlık uzmanınız bu dengesizlikleri düzeltmek için takviyeler verebilir. Kir yemeyi bırakmak istiyorsanız, bir sağlık kuruluşu veya terapist destek ve rehberlik sunabilir.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here