- COVID-19 salgını, dünya çapında zihinsel sıkıntıda önemli bir artışa neden oldu.
- Amerika Birleşik Devletleri’nde yakın zamanda yapılan bir araştırma, COVID-19 aşısının ilk dozunu almanın zihinsel sağlığı önemli ölçüde iyileştirdiği sonucuna varıyor.
- Spesifik olarak, araştırmacılar COVID-19 aşısının bir atışını almak ile zihinsel sağlıkta kısa vadeli iyileşmeler arasındaki bağlantıyı araştırdı.
- Sonuçlar, pandemi ile ilgili stres faktörlerinin zihinsel sağlık sıkıntısını nasıl şiddetlendirdiğini ve aşıların nasıl yardımcı olduğunu açıklamaya yardımcı olabilir.
COVID-19 salgını, insanların yaşamlarının hayati yönlerini – finans, iş, sosyalleşme – rahatsız etti ve potansiyel olarak zihinsel sağlıklarını etkiledi. Bu, dünyanın birçok ülkesinde insanlarda zihinsel sıkıntıların artmasına neden oldu.
Bir çalışma, ABD’de Mart 2020 civarında zihinsel sıkıntı düzeylerinin arttığını ve yalnızca Ağustos 2020’de pandemi öncesi seviyelere döndüğünü gösteriyor.
Mevcut COVID-19 salgını hakkında canlı güncellemelerden haberdar olun ve önleme ve tedavi hakkında daha fazla tavsiye için koronavirüs merkezimizi ziyaret edin.
COVID-19 aşılarının piyasaya sürülmesiyle birlikte, bir grup bilim insanı, aşı olan kişilerde zihinsel sağlık iyileştirmelerini, almayanlardaki iyileştirmeleri karşılaştırmak için bir çalışmaya başladı. Sonuçlar dergide görünüyor
Bilim adamları, “ilk COVID-19 dozunu almanın [vaccine] 2020 baharında zihinsel sıkıntının zirveye ulaşmasından bu yana elde edilen iyileşmelerin ötesinde, ruh sağlığında önemli gelişmeler sağladı.”
Washington’daki USC’de ekonomist olan, baş çalışma işbirlikçisi Dr. Francisco Perez-Arce, Mart 2020’de başlayan çalışmayı şu şekilde anlattı: Tıbbi Haberler Bugün.
“Pandeminin çok başlarında, Mart 2020’de, pandeminin ruh sağlığı da dahil olmak üzere çeşitli sonuçlar üzerindeki çoklu etkilerini izlemek için bir panel başlattık. Amerika’yı Anlamak Araştırması’na katılan panelistlerimiz, 2 haftada bir anketleri yanıtladı ve bu da zihinsel sağlık ve aşı durumu gibi birçok değişkendeki yörüngeleri izlememize izin verdi” dedi.
“Aşı olmanın etkisine bakmak, sağlık risklerinizi azaltmanın zihinsel sıkıntıyı ne ölçüde azalttığını incelememize olanak tanıyor” dedi.
Zihinsel sıkıntı ve aşı durumunun araştırılması
Dr. Perez-Arce ve meslektaşları, 10 Mart 2020 ve 31 Mart 2021 tarihleri arasında 8,003 yetişkin katılımcıyla anket yaptı.
18 yaş ve üstü Amerikalıların ulusal olarak temsili bir boylamsal çalışması olan Amerika’yı Anlamak Çalışması’ndan (UAS) seçilen katılımcılardan en az iki çalışma dalgasını tamamlamalarını istediler.
Katılımcılar, araştırmacıların daha sonra dört maddeyi kullanarak ölçtüğü COVID-19 aşı durumları ve kendi bildirdikleri zihinsel sıkıntı seviyeleri hakkında soruları yanıtladılar.
1 Nisan 2020 ve 16 Şubat 2021 arasında, çalışma yazarları yanıtları her 2 haftada bir ölçtü. Bu süreden sonra her 4 haftada bir ölçüm yaptılar. Toplamda, toplam veriler yaklaşık 157.227 yanıtlayan dalga gözleminden oluşuyordu.
Sonuçların yorumlanması
Çalışma yazarları verileri iki parametre kullanarak analiz etti: zihinsel sıkıntı seviyeleri ve aşılama durumu.
Sırasıyla depresif ve anksiyete belirtilerini ölçmek için iki madde kullanan PHQ-4 anketinin yardımıyla sıkıntı düzeylerini ölçtüler.
Her bölüme verilen yanıtları 0 ile 4 arasında derecelendirdiler ve ardından 0 ile 16 arasında bir indeks aralığı oluşturmak için topladılar. Ölçekte daha yüksek sayılar, daha yüksek zihinsel sıkıntı seviyelerine karşılık geldi.
Aralık 2020’den itibaren, katılımcılar COVID-19 aşısının ilk atışlarını alıp almadıklarını yanıtladılar. Cevaplara dayanarak, bilim adamları katılımcılara belirli değerler verdi.
Bu değerleri, çalışma sırasında bir noktada aşı alan kişilerin ruh sağlığı yörüngesini, hiç aşı almayanların ruh sağlığı yörüngesini karşılaştırmak için kullandılar.
Sonuçlar, ilk aşının kullanıma sunulduğu Aralık 2020’ye kadar her iki grubun da benzer bir yöne sahip olduğunu gösteriyor. Bu noktadan sonra, her iki grupta da temel ruh sağlığı seviyelerinde gözle görülür bir fark vardı.
Bu, araştırmacıları, ilk aşı atışını yaptırmanın kısa vadeli doğrudan etkileri olduğu sonucuna varmalarına neden oldu.
Ayrıca, aşıların ruh sağlığı üzerindeki etkisinin başkalarına da yayıldığını belirtiyorlar. “Aşılanmamış bir birey, popülasyondaki düşük yaygınlık oranlarından hala faydalanabilir, sevdikleri için daha az endişelenebilir ve artan sosyal ve ekonomik fırsatlardan yararlanabilir” diye açıklıyorlar.
Çevrimiçi bir akıl sağlığı danışmanlığı hizmeti olan Makin Wellness’ın kurucusu ve CEO’su Sara Makin, bu duyguyu paylaşıyor.
Makin dedi ki MNT“Aşının sadece aşı yaptıranlar için değil, aşı yaptırmayanlar için de ruhsal sıkıntıları hafiflettiğini halk için yararlı olabilir.”
O ekledi:
“Aşı olup olmama seçiminin ne kadar politik hale geldiği göz önüne alındığında, bir aşının var olduğunu bilmek herkes için faydalı görünüyor. Bu bilgi, her iki taraftaki güçlü duyguları azaltmaya ve sohbet için alan yaratmaya yardımcı olabilir.”
Ek olarak, Makin şunları söyledi: MNT aşıyla ilişkili zihinsel sıkıntıdaki gelişmelere rağmen, herkesin daha iyi hissetmediğini. “Birçok insan için ‘yeni normal’e dönmek hala korkutucu bir düşünce ve [their fears] tamamen geçerlidir.”
Daha fazla çalışma gerekli
Araştırma olumlu bir haber olsa da, sınırlamaları da yok değil.
Örneğin, araştırmacılar, sıralama farklılıklarının bir rol oynamış olabileceğini açıklıyor. Başka bir deyişle, depresyon geliştirme riski daha düşük olan kişilerin aşı yaptırmaya karar verme olasılıkları daha yüksek olabilir.
Yazarlar, gelecekteki araştırmaların bu zihinsel sıkıntıyı neden tersine çevirdiklerini anlamak için bu bulguları biraz daha derine inebileceğini umuyorlar.
Yeni koronavirüs ve COVID-19 ile ilgili en son gelişmeler hakkında canlı güncellemeler için buraya tıklayın.
