Bilek dövmelerinin süper acı verici olma özelliği vardır. Ama ne kadar kötü olabilir, değil mi?
El bileği dövmesi ağrısını daha iyi veya daha kötü hale getirebilecek birkaç faktör var.
Ağrı seviyesi nasıl?
Herhangi bir dövme bir dereceye kadar acıtacak, ancak bilek dövme ağrısı, diğer vücut bölgelerine kıyasla yukarıda.
Ağrı, sinir açısından zengin meme uçlarına veya dudaklarına dövme yaptırmak kadar kötü değildir. Ancak çoğu insan bunu ağrı çizelgesinde oldukça yüksek sıralar.
İnsanlar acıyı 10 üzerinden 5 ile “ben ne düşünüyordum” arasında herhangi bir yere koyarlar. Bu geniş bir aralık. Ancak acı özneldir ve herkes farklıdır.
Neden bazı insanlar onları çok acı verici buluyor?
Yeni başlayanlar için bileğin anatomisi.
Bileğin dövme yapılan tarafına bağlı olarak, bileğin içindeki hassas cilt ve sinirlerden bilek kemiğine kadar her şeye sahipsin.
Ve sinirlerden bahsetmişken, servikal omurganızdan kollarınızdan aşağı ve ellerinizden geçen sinirler, ellerinizin ve parmaklarınızın duyu ve hareketinde rol oynar. Bu sinirler üzerinde dövme yapmak özellikle rahatsız edici olabilir.
Dövmeyi daha da acı verici hale getirebilecek diğer faktörler biyolojik cinsiyetiniz ve duygularınızdır.
İşlem sırasında erkek ve kadınlarda ağrı şiddeti açısından bir fark yokken,
Aynı çalışma, dövme yaptırmadan önce stresli hissetmenin ağrı hassasiyetini artırdığını ve sonrasında ortaya çıkardı.
Korku ve diğer olumsuz duygular da
Yine, ağrı çok özneldir, bu nedenle herkesin deneyimi farklıdır.
Yerleşim önemli mi?
Kesinlikle. Daha fazla sinir ve kemik içeren ve daha az ete sahip alanlar daha çok acı çekmeye meyillidir.
Ağrı şiddeti, bileğin farklı bölgelerine göre değişir, ancak iç bileğin avuç içine en yakın kısmı ve el bileğinin dış tarafındaki kemiğin üzerindeki alan özellikle hassastır.
İç bilek durumunda, median sinirin palmar kutanöz dalına olan yakınlığın muhtemelen bununla bir ilgisi vardır. Palmar kutanöz dal, elinizin avuç içi boyunca median sinirden çıkan bir sinirdir.
Sinirler, merkezi sinir sistemi ile avuç içi arasında sinyaller göndererek bölgeyi özellikle ağrıya duyarlı hale getirir.
Bir tane var
Bilek kemiğine (ulna) yakınlığı nedeniyle dış bileğe yapılan dövmeler ağrılıdır. Dövme iğnesinin kemiğin üzerindeki titreşimi, kendiliğinden yoğun olmayan, ancak tam olarak parkta bir yürüyüş olmayan titreşimli bir ağrıya neden olabilir.
Kemiğin üzerinde ne kadar az yağ varsa o kadar titreşimli ağrı hissedeceksin.
Bileğin kenarları o kadar ağrılı değildir. Ön kola doğru ilerlerken ağrı daha az yoğunlaşır.
Ağrı ne kadar sürer?
Dövmenizi bitirmek için ne kadar sürerse sürsün.
Ağrının yoğunluğu süreç boyunca değişecektir. İnce bir ayrıntı için tek bir iğne kullanmak veya rengi doldurmak için aynı noktada ileri geri gitmek gibi dövme sanatçısının ne yaptığına bağlıdır.
Bittiğinde, ağrı kesilir ve yalnızca 1 ila 2 hafta boyunca, cildiniz iyileştikçe yavaş yavaş düzelecek bir ağrı ile baş başa kalırsınız.
Bir dövme iyileştikten sonra zarar vermemelidir. Ağrı devam ederse veya kötüleşirse, bir enfeksiyon veya alerjik reaksiyon belirtisi olabilir ve kontrol edilmesi gerekir.
Ağrı kesici ipuçları
Dövme sırasında ve sonrasında ağrıyı hafifletmek için bu ipuçlarını kullanın:
- Deneyimli bir dövme sanatçısı seçin. Sanatçı ne kadar yetenekli ve deneyimli olursa dövmeyi o kadar çabuk bitirir.
- Randevunuzdan önce ağrı kesici ilaçlardan kaçının. Dövme yaptırmadan önceki 24 saat içinde ağrı kesici ilaç almak, kanı incelttiği için kanamayı artırabilir.
- Alkol içmeyin. Dövme yapmadan önce alkol almak, durumu hafifletmez. Onun yerine niyet ağrı duyarlılığını artırır, kanamayı artırır ve muhtemelen dehidrasyona yol açar.
- Rahatlama tekniklerini deneyin. Stres ağrı duyarlılığını artırabileceğinden, randevunuzdan önce stresinizi kontrol altına almaya çalışmak iyi bir fikirdir. Yoga yapmak, egzersiz yapmak ve zevk aldığınız bir şeyi yapmak gevşemenize yardımcı olabilir.
- Susuz kalmayın. Randevunuzdan önce yeterince su için ve yanınızda yudumlayabileceğiniz su bulundurun.
- Aç karnına girmeyin. İstediğiniz son şey, mürekkeplenirken acıkmaktır. Önceden hafif bir atıştırmalık yemek, ağrı duyarlılığına yardımcı olabilir ve gergin bir karın ve baş dönmesini önleyebilir.
- Aralar vermek. Acı çok yoğunlaşırsa dövme sanatçınızdan kısa molalar isteyin. Bir profesyonel bununla bir sorunu olmayacak ve sizi rahat ettirmek isteyecektir.
- Dikkatinizi dağıtın. Müzik dinleyerek veya sanatçıyla sohbet ederek zihninizi acıdan uzak tutun. İzin verilirse, konuşmak için bir arkadaşınızı getirin.
- Bakım sonrası talimatları izleyin. Uygun bakım sonrası bakım, iyileşmeye yardımcı olur ve komplikasyon riskini azaltır.
Bir sorunun belirtileri
Hiçbir dövme tamamen ağrısız değildir ve bir dövme sonrası ağrı, biraz kaşıntı ve kabuklanma ile birlikte normaldir.
Bundan daha fazlası, enfeksiyon veya alerjik reaksiyon gibi bir sorunu gösterebilir.
Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız bir sağlık uzmanına görünün:
- şiddetli veya kötüleşen ağrı
- şişme
- dövme üzerinde kaşıntılı, ağrılı kızarıklık veya kabarcıklar
- dövmeden yayılan şiddetli kızarıklık veya kızarıklık
- dövmeden kokulu akıntı veya irin
- açık yaralar
- ateş
- kas ağrıları
Alt çizgi
Bilek dövme ağrıları yoğun olabilir ancak herkesin deneyimi farklıdır.
Devam etmeye hazırsanız, saygın bir stüdyo ve yetenekli bir sanatçı kullanmak deneyimi kolaylaştırabilir.
Birini bulmak için:
- Arkadaşlarınızdan ve ailenizden bir tavsiye isteyin veya Instagram’daki yerel mağazaları takip edin.
- Seçimlerinizi daraltmadan önce mağaza incelemelerini kontrol edin.
- Lisanslı olduklarını doğrulamak ve temizliği kontrol etmek için stüdyoyu şahsen ziyaret edin.
- Soru sormak için bir danışma randevusu alın ve karar vermeden önce portföylerini inceleyin.
Adrienne Santos-Longhurst, Kanada merkezli bir serbest yazar ve on yıldan fazla bir süredir sağlık ve yaşam tarzıyla ilgili her konuda kapsamlı yazılar yazan bir yazardır. Bir makaleyi araştırırken veya sağlık uzmanlarıyla röportaj yaparken yazı kulübesinde kalmadığında, kocası ve köpekleriyle sahil kasabasında gezinirken veya ayakta kürek tahtasında ustalaşmaya çalışırken göle sıçrarken bulunabilir.
