Beslenme Üzerine 25 Müthiş Alıntı

0
12

Beslenme, günümüz yaşam tarzının temel yönlerinden biridir. Hayattaki her şeyin odaklanmış kalması için motivasyona ihtiyacımız var. Sağlıklı yemekler yemek ve abur cuburdan uzak durmak çoğumuz için zor olabilir. Bu küçük kıvılcımı elde etmek için, aşağıda zaman zaman gözden geçirebileceğiniz en iyi 25 beslenme alıntısı listelenmiştir.

Beslenme Alıntıları:

1. “İlk zenginlik sağlıktır. “-Emerson

2. “İnsanların anlamadığı şey şu: Obezite, yoksulluğun bir belirtisidir. İnsanların sadece yemek yediği ve egzersiz yapmadığı bir yaşam tarzı seçimi değil. Çünkü çocuklar – ve şu anda okuldaki öğle yemeğinin sorunu bu – şeker, yağ ve boş kalori alıyorlar – ama besin almıyorlar.” – Tom Colicchio

3. “Gıdamız ilacımız, ilacımız gıdamız olmalıdır. “ – Hipokrat

4. “Sağlığı olanın umudu, umudu olanın her şeyi vardır.” – Arap Atasözü

5. “Büyük-büyük büyükbabanızın yemek olarak tanımayacağı hiçbir şeyi yemeyin. Süpermarkette atalarınızın yiyecek olarak tanımayacağı pek çok yiyecek benzeri ürün var (Go-Gurt? Kahvaltılık gevrek çubukları? Süt ürünü olmayan krema? Bunlardan uzak durun.” – Michael Pollan

6. “İnsan Ne Yiyorsa Odur” – Lucretius

7. “Geleceğin doktorları artık insan vücudunu ilaçlarla tedavi etmeyecek, aksine hastalıkları beslenmeyle iyileştirecek ve önleyecek.” – Thomas Edison

8. “Hayat bir beslenme trajedisidir” – Arnold Ehret

9. “Diyet, tüm başarılı iyileşmelerin temel anahtarıdır. Uygun ve dengeli bir diyet olmadan, bitkisel tedavinin etkinliği çok sınırlıdır.” – Michael Tierra

10. “Su, diyetinizde en çok ihmal edilen besindir, ancak en hayati olanlardan biridir.” – Julia Child 11. “Sağlıklı besleyici yiyecekler yemek, fazla vücuttan kurtulmanın basit ve doğru çözümüdür.

zahmetsizce kilo verin ve sonsuza dek ince ve sağlıklı olun. ” – Subodh Gupta

12. “Bana ne yediğini söyle, sana ne olduğunu söyleyeyim.” – GK Chesterton

13. “Sağlıklı beslenmeye vakti olmadığını düşünenler, er ya da geç hastalığa vakit bulacaktır.” -Edward Stanley

14. “Bugün tüm kronik hastalıkların %95’inden fazlası gıda seçimi, toksik gıda bileşenleri, beslenme eksiklikleri ve fiziksel egzersiz eksikliğinden kaynaklanmaktadır.” -Mike Adams

15. “Yemek bir zorunluluktur ama akıllıca yemek yemek bir sanattır.” – La Rochefoucald

16. “Her bireye ne çok az ne de çok doğru miktarda beslenme ve egzersiz verebilseydik, sağlığa ulaşmanın en güvenli yoluna sahip olurduk.” – Hipokrat

17. “İşlenmiş gıdalar sadece raf ömrünü uzatmakla kalmaz, aynı zamanda beli de uzatır.” – Karen Seansları

18. “Mezarınızı kendi bıçak ve çatalınızla kazmayın.” – İngiliz Atasözü

19. “Yolda her zaman biraz kilo veririm, bu yüzden sürekli beslenmem ve sıvı alımımı kontrol etmem gerekir.” – Matt Cameron

20. “Bu küçük şeyler – beslenme, yer, iklim, eğlence, bencilliğin tüm zaafları – şimdiye kadar önemli olarak kabul edilen her şeyden akıl almaz derecede daha önemlidir.” – Friedrich Nietzsche

21. “Hayat yaşamak değil, sağlık içinde yaşamaktır.” – dövüş

22. “Çoğu insan diyet yaparken sorun yaşamaz. Sorunları diyetlerinde tutarlı olmaktır. ” – Karen Seansları

23. “Zaman ve sağlık, tükenene kadar tanımadığımız ve takdir etmediğimiz iki değerli varlıktır.” – Denis Waitley

24. “Egzersiz kraldır, beslenme kraliçedir, onları bir araya getirin ve bir krallığınız var.”

25. “İyi yemek, iyi konuşmayla biter.” – Jules Renard

Beslenme gurularından, doktorlardan, sporculardan ve şeflerden beslenmeyle ilgili bu alıntılar kesinlikle sizi motive edecek. Beslenmeyle ilgili bu ilham verici alıntılar, mevcut diyetinizi iyileştirmeniz için size rehberlik edecek ve size tezahür eden sağlık yararları sağlayacaktır.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here