Bebek Beslenmesi 101: Bebekler Ne Zaman Çilek Yiyebilir?

bebekler ne zaman çilek yiyebilir

Çilek en sevdiğiniz meyveyse ve bebeğinizin bu lezzete katılması için can atıyorsanız, ancak güvenli olup olmayacağından emin değilseniz doğru yere geldiniz.

Bebeğinize çilek beslemek hakkında bilmeniz gereken her şeyi ve çilekler hakkında bilmediğiniz ilginç gerçekleri ve faydalı ipuçlarını öğrenmek için okumaya devam edin!

Bebekler Çilekleri Ne Zaman Yiyebilir?

Teknik olarak, bebekler katı yiyecekler yemeye başlar başlamaz çilek yiyebilmelidir. Çoğu bebek için katı gıdalar yaklaşık altı aylıkken verilir. Ancak bebeğinize çilek yedirmeden önce, çileklerin bebekler için potansiyel boğulma tehlikesi olduğunu bilmeniz önemlidir.

Boyutları farklı olduğundan, en güvenli seçenek onları ezmek ve bebeğiniz için çilekli macun benzeri bir atıştırmalık yapmaktır. Alternatif olarak, onları da dilimleyebilirsiniz. Bunu yaparak, her parçanın aynı boyutta olduğundan emin olacaksınız ve bebeğiniz güvende olacak.

Çilek dilimlerinin kalınlığı, şekli ve onları nasıl servis edeceğiniz büyük ölçüde bebeğinizin kaç yaşında olduğuna bağlı olacaktır.

6-9 Aylık

Bebeğiniz altı ila dokuz aylıksa, ona bütün büyük çilekleri verebilirsiniz. Onları yiyebilecekler ve onlara göz kulak olduğunuz sürece güvende olmalılar.

Bununla birlikte, çilekler küçükse, bebeğinize vermeden önce onları ezmek en iyisidir. Hatta onları biraz yoğurt veya sütle karıştırabilirsiniz – çoğu bebek buna bayılır.

9–12 Ay Yaş

Bu kulağa mantıksız gelebilir, ancak bu yaşta en iyisi küçültmek ve çilekleri daha küçük parçalara ayırmaktır. Çocuğunuz büyüdükçe, yemek yeme konusunda giderek daha hırslı hale gelir, bu nedenle ona daha küçük parçalar sunmak en iyisidir. Ayrıca, çocuklar bu yaşta kıskaçları kavrarlar ve daha küçük meyve parçalarını veya diğer yiyecekleri almalarını sağlamak, motor becerileri için harika bir egzersiz yapacaktır.

Bunu yapmanın en iyi yolu çilekleri dörde bölmektir. Onları yukarıdan aşağıya doğru dikey olarak kesin. Gerçekten büyüklerse, çeyrekleri dikey olarak da ikiye bölebilirsiniz.

12–24 Ay Yaş

12. ve 24. aylar arasında çocuğunuza küçük, ısırık büyüklüğünde çilekler vermelisiniz. Büyüdükleri ve geliştikleri için, onlara meyveleri çatalla yemeyi öğretmeye de başlayabilirsiniz.

Aylar geçtikçe ve çocuğunuz büyümeye devam ederken, yavaş yavaş daha büyük çilek dilimlerine dönebilirsiniz. Ya tekrar dörde bölün ya da bütün olarak çocuklarınıza sunun.

Çilekler Bebeğiniz İçin İyi mi?

Kısacası, evet – çilekler oldukça sağlıklı çocuğunuz için. Demir emilimine yardımcı olan ve bebeğinizin bağışıklık sistemini destekleyen yüksek düzeyde C vitamini içerirler. Ayrıca bebeğinizin hücrelerini sağlıklı tutacak antioksidanlarla doludurlar.

Mümkünse, çocuğunuza organik çilek vermeniz en iyisidir. Bunu yaparak, organik olmayan çileklerde oldukça yaygın olan pestisitlere maruz kalma riskini azaltırsınız.

Çilek Potansiyel Alerjen midir?

Çilek en çok listede yer almasa da yaygın alerjenler, bebeğinizin hala bunlara alerjisi olabilir. Bebeğinizin alerjik olmadığından emin olmak istiyorsanız, suları test etmek için oldukça küçük bir miktar vererek başlayın – sadece bir veya iki ısırık.

Bir saat içinde reaksiyon olmazsa, güvende olmalısınız. Alerjik reaksiyonların çoğu ağız çevresinde kızarıklık olarak kendini gösterir, bu yüzden buna dikkat edin. Bebeğinizin teknik olarak alerjisi olmasa bile, ona çok fazla çilek vermek, pişiğe neden olabilir. Bu nedenle, onlara her zaman ölçülü olarak çilek verin.

Bebeğinizin alerjik reaksiyonu varsa, ona çilek beslemeyi bırakın ve hemen doktorunuza danışın. Reaksiyona neyin neden olduğunu tam olarak belirlemek için doktorunuzun ek testler yapması gerekecek olsa da, nerede durduğunuzdan emin olana kadar bebeğinize çilek vermekten kaçının.

Birkaç Ayrılık Sözü

Peki bebekler ne zaman çilek yiyebilir? Gördüğünüz gibi, cevap katı yiyecekler yemeye başladıkları altıncı ay civarındadır. Çocuğunuza çilek verme şeklinizi çocuğunuzun yaşına göre ayarlamanız gerektiğini unutmamak önemlidir. Yemek yerken her zaman onlara göz kulak ol ve sen iyi olmalısın.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here