Murphy’nin ebeveynlik yasası: Yürümeye başlayan çocuğunuzu geceleri tam 12 saat uyandırdığınızda, rutininize yepyeni bir anahtar atmaya karar verirler.
Yani, kelimenin tam anlamıyla kendilerini beşiğinden atarak, dar bir şekilde sarsıntıdan kaçarak ve sabah saat 3’te başucunuzda sizi şaşırtarak.
Bu yeni “dönüm noktası” (dürüst olmak gerekirse, “eziyetli öğrenme deneyimi” demenin kibar bir yolu gibi hissettiren bir terim) dünyanın sonu veya en azından yeniden zevk almaya başladığınız her şeyin sonu gibi gelebilir.
Bilirsiniz, geceleri kendinize bir saat geçirmek ve arka arkaya 6 saat uyumak gibi.
Neyse ki, çocuğunuzu yerinde kalmaya teşvik etmek için yapabileceğiniz bazı şeyler var. Ve en önemlisi, beşiklerini yatakla değiştirme vakti gelene kadar onları güvende tutmanın yolları var.
İşte yatma sonrası rahat rutininizin bazı görünümlerini nasıl geri kazanacağınız.
Neden oluyor
O korkunç “dönüm noktası” kelimesini kullandığımız zamanı hatırlıyor musunuz? Tekrar patlatacağız.
Beşikten çıkmak, yürümeye başlayan çocuğunuz için bir kilometre taşıdır ve oldukça zordur: Bazı ciddi fiziksel ve gelişimsel değişikliklerin başlangıcını işaret eder.
İşte bu değişikliklerin içerdiği şeyler:
- Fiziksel. Çocuğunuz dışarı çıkmayı başarmak için daha önce koordinasyona sahip olmamış olabilir. Bunu yapmak için, bir ayağını korkuluk üzerinden kaldırmalı ve diğer bacaklarını kaldırırken biraz denge sağlamalıdırlar. Sonra – teoride – silinmeden kendilerini nasıl aşağı indireceklerini bulmaları gerekir. Ne kadar sinir bozucu olduğunu bir kez aştığınızda, aslında etkileyici.
- Gelişimsel. Tahmin edelim: Yürümeye başlayan çocuğunuz kendi ayakkabılarını giymek, kendi kıyafetlerini seçmek, öğle yemeğinde ne yiyeceğine karar vermek ve parktan ne zaman çıkacağı konusunda telefon görüşmesi yapmak istiyor. Çocuğunuz 18 ila 24 aylık bir hedefe ulaştığında, bağımsız seri adı verilen bir şeye başlar. Bu uzun vadede iyi bir şey. Kim olduklarını, ne istediklerini ve nasıl elde edeceklerini şimdi çözüyorlar. Ama aynı zamanda kısa vadede mutlak bir kabus – rasyonel değiller, makul değiller veya kendini korumakla ilgileniyorlar!
Bu ikisinin birleşimi, temelde, yeni yürümeye başlayan çocukların, siz onları yatağa koyduktan sonra her gece tam olarak neyi kaçırdıklarını bulmak için beşiğinden çıkmalarına neden olan şeydir. Ve onların yatağında kalmalarını istemeniz, dışarı çıkmaları için daha da fazla motivasyon kaynağıdır.
Bununla ilgili ne yapmalı
Yani… dünyanın sonu, değil mi? Şart değil. İşte çocuğunuzu geceleri beşiğinde tutmak için bazı ipuçları.
Yatağı indirin
Bebeğinizi hastaneden eve ilk getirdiğinizde, muhtemelen beşik yatağınızı en yüksek konuma yerleştirmişsinizdir, böylece kolayca uzanıp onları kaldırabilirsiniz.
Ancak, çocuğunuz büyüdükçe yatağı indirmeyi unuttuysanız, şimdi en düşük ayara indirerek kendinize biraz zaman kazanabilirsiniz. Bu, korkuluğun üst kısmını, çocuğunuzun bacağını aşamayacağı kadar yüksek hale getirebilir.
Çocuğunuza destek verebilecek doldurulmuş hayvanları, battaniyeleri veya yatak örtülerini de çıkarabilirsiniz. (Çok teşekkürler Benjamin Bunny – bizim tarafımızda olduğunu sanıyorduk.)
Çocuğunuzun beşiğini onlara karşı güvenli bir şekilde kullanmanın bir başka yolu da, beşiğini çevirmektir, böylece daha kısa, öne bakan taraf bir duvarla aynı hizadadır. Açıkçası, beşiğinizin her tarafında eşit yanlar varsa bu işe yaramaz, ancak çoğunun arkası önden çok daha uzun.
PJ’lerini kesmek
Uzun zaman önce uyku tulumu ile işinizin bittiğini düşünmüş olabilirsiniz, ancak mümkün olan en büyük yürümeye başlayan çocuk bedenini satın alma ve küçük kaçış sanatçınızı tekrar fermuarlama zamanı.
Yaşına uygun bir uyku tulumu, yürümeye başlayan çocuğunuzun hareketlerini kısıtlamanın güvenli bir yoludur – bebeğinizin gecenin ortasında kendisini ürkütmesini önlemek için bir tane kullandığınızı hatırlıyor musunuz?
Çocuğunuzun tüm bacakları bir çuvala sarılmışsa, beşik korkuluğunun üzerinden tırmanmak için gereken kaldıracı alması daha zor olacaktır. Fermuar konusunda usta bir çocuğunuz varsa, fermuarlı bir uyku tulumu arayın.
Her zaman büyük bir mağazaya girip raftan 2T uyku tulumu alamazsınız, bu nedenle çocuğunuzun boyuna ve kilosuna uyacak bir uyku çuvalı çevrimiçi aramanız gerekebilir. Ama varlar ve buna değer.
Görsel bir ipucu kullanın
Bu, aşağıdaki durumlarda 50/50 çalışma çekimine sahiptir:
- beşiğinden güvenle çıkabilen daha büyük bir yürümeye başlayan çocuğa sahip olmak
- onların dışarı tırmanmasını istemiyorum (bütün gece boyunca)
Başka bir deyişle, eğer çocuğunuzun akrobasi tehlikeli değilse de tamamen can sıkıcıysa, çocuğunuza ne zaman kalkmasının uygun olduğunu söyleyen “uykudan uyanmak için” yürümeye başlayan çocuk saatlerinden birini alabilirsiniz.
Daha sık olarak, bu tür saatler yürümeye başlayan çocuk uyku eğitimi için kullanılır. Ancak, beşiğinden incinmeden güvenle çıkabilen daha büyük bir yürümeye başlayan çocuk için, gerçekten ne zaman geçmelerine izin verileceğini bilmelerini sağlayabilir.
Onları eylemde yakalayın
Yani, bunu gerçekten yasal bir strateji olarak kabul etmiyoruz çünkü ebeveynleri onlara bir şey yapmamalarını söylediğinde dinleyen bir bebek görmedik. Ama gerçekten sizin talimatlarınıza uyan bu “sihirli tek boynuzlu at” çocuklarından birine sahipseniz, bu işe yarayabilir!
Çocuğunuz uyku hapishanesinin sınırlarından kurtulduktan sonra, ona hayır deme şansını çoktan kaçırdınız. Ancak onları dışarı çıkarken yakalayabilirseniz, onlara sakin ama kesin bir hayır verebilir ve onları beşiğin içine yerleştirebilirsiniz.
Aşırı tepki vermeyin, çünkü o zaman çocuğunuz bunu sadece dikkat çekmek için tekrar yapabilir. Basit bir “Hayır, beşiğinizde kalmanız gerekiyor” uygundur.
Adil uyarı: Bunun üzerinde çalışabileceği türden bir yürümeye başlayan çocuğunuz olsa bile, mesajı almadan önce süreci çokça tekrarlamanız gerekir. Tek seferlik bir disiplin taktiği değil. Çocuğunuzun daha rahat bir kişiliği varsa, beklenen davranışı öğrenene kadar birkaç gece onu dışarıda bırakmaya değer olabilir.
Bir uyarı: Beşik çadırları
Beşik çadırları ve tamponlar makul bir çözüm gibi görünebilir, ancak ABD Tüketici Ürün Güvenliği Komisyonu tarafından güvensiz kabul edildi. Sadece tehlikeli sonuçlar nedeniyle geri çağrılanlar değil, tüm beşik çadırlarından kaçınmanızı öneririz.
Tehlikeli sonuçların önlenmesi
Hangi yaklaşımı seçerseniz seçin, yine de çocuğunuzun beşiğinden tekrar çıkabileceğini ve çıkacağını ve buna göre plan yaptığını varsaymalısınız. Yatağı indirmek veya uyku çuvalını takmak 6 ay boyunca işe yarasa bile, sonsuza kadar işe yaramaz – ve bir sonraki jailbreak’in geldiğini göremeyebilirsiniz.
Henüz yapmadıysanız, odayı yürümeye başlayan çocuk korumalı. Bu, babyproofing’den farklıdır çünkü yeni yürümeye başlayan çocuklar, bir odada gözetimsiz bırakıldıklarında bebeklerden çok daha fazlasını başarabilirler.
Bunu yapmak için:
- Tüm mobilyaları duvarlara bağlayın.
- Güvenli pencere uygulamaları.
- Elektrik prizlerini kapatın.
- Odanın hem boğulma hem de boğulma tehlikesi olan uzun perde ve jaluziler için kordonlar içermediğinden emin olun.
- Çocuğunuzun kendini yaralayabileceği veya zehirleyebileceği her şeyi çıkarın veya kilitleyin (evet, o bebek bezi kremi bile – bir tür krem peynire benziyor!).
Ayrıca çocuğunuzun beşiğinin çevresini de temizlemelisiniz.
Yastık ve battaniye koymak zorunda değilsiniz; en kötü fikir değil, ama çok yardımcı olabilir ya da olmayabilir. Daha da önemlisi, beşikten tırmanabilecekleri başka bir şey veya parmaklıkların üzerinden yuvarlanırlarsa kafalarına vurabilecekleri keskin bir şey olmadığından emin olmaktır.
Neden bebek yatağı almak için acele etmemelisiniz?
Ebeveynlerin yaptığı en büyük hatalardan biri, çocuklarının beşiğinden ilk kez çıktığı nanosaniyede bir yürümeye başlayan çocuk yatağı satın almak için dışarı koşmaktır.
Çocuğunuza gece yatak odası – ve belki de tüm eviniz – üzerinde dolaşması için ücretsiz erişim verdiğinizde yepyeni bir solucan kutusu açarsınız. (Uzman ipucu: Çocuğunuzun kapısındaki bir bebek kapısı, onları kendi odasında tutmanın güvenli bir yoludur.)
Bariz güvenlik sorunlarının yanı sıra, bu genellikle ebeveynlerin yürümeye başlayan çocuklarıyla uyku sırasında karşılaştıkları ilk gerçek savaşlardan biridir.
Çocuğunuzun zaman zaman beşiğinden çıkmasının kötü olduğunu mu düşünüyorsunuz? Onları yeni yürümeye başlayan çocuk yatağına koyduğunuz ana kadar bekleyin, iyi geceler öpün, odadan çıkın ve…
5 saniye sonra dönüp onların size gülümsediğini görürsünüz. Gece yarısı olana ve ikiniz de ağlayana kadar tekrar tekrar tekrarlayın (siz hayal kırıklığından, yorgunluktan).
Bu, kırılması zor bir alışkanlıktır, çok sabır gerektirir ve bir çocuk en az 3 yaşındayken yatma zamanı davranışının sınırlarını müzakere etmek çok daha kolaydır.
Bu arada, mantıksız bir yürümeye başlayan çocuğun, gece yarısı herkes uyurken yaramazlık yapması güvenli değildir. Kesinlikle mecbur kalana kadar geçişi yapmayın.
Aslında bir yürümeye başlayan çocuk yatağına geçme zamanının geldiğini gösterir
Pekala, ne zaman çocuğunuzu bir yürümeye başlayan çocuk yatağına yatırıp hareket ettirmelisiniz? İşte zamanın geldiğine dair işaretler:
- Kitaptaki her numarayı denediniz ve hala çok az çabayla veya hiç çaba harcamadan düzenli olarak tırmanıyorlar.
- Daha fazla özgürlüğe sahip olmalarını istemek için tuvalet eğitimi gibi başka bir acil nedeniniz var.
- Yakında başka bir bebeğiniz olacak ve beşiğe ihtiyacınız var veya çok uzun süre beklerseniz kıskançlık sorunları olabileceğini düşünüyorsunuz.
- Artık beşiğe sığamıyorlar. Bu artık daha az yaygındır, çünkü beşik ve çocuk yatakları genellikle aynı boyuttadır (aynı şilteler de kullanılır). Ancak daha küçük veya kompakt boyutlu bir beşik satın aldıysanız, çocuğunuza daha fazla yer açma zamanı gelmiş olabilir.
Kafalarına vururlarsa ne yapmalı
Pek çok çocuk her gün beşiklerinden dışarı çıkar ve asla incinmez, ama işler olur. Çocuğunuz bir kaçış girişimi sırasında kafasına çarparsa panik yapmayın – ancak aşağıdaki adımları uyguladığınızdan emin olun:
- Herhangi bir kanamayı hafif bir basınçla durdurun, ardından varsa yarayı temizleyin ve sarın.
- Onlara biraz kucaklamalar ve onları sakinleştirmek için başka bir rahatlatıcı nesne veya aktivite sunun. Histerik bir şekilde ağlarsa çocuğunuzu değerlendiremezsiniz.
- Herhangi bir şişlik veya kızarıklığa buz uygulayın. Çocuğunuzun kafasında oldukça büyük bir yumru varsa sorun değil; bu normal.
- Önümüzdeki birkaç saat boyunca çocuğunuza göz kulak olun. Çocuğunuzun baş ağrısından şikayet etmesi, bilincini yitirmesi veya aşırı uykulu görünmesi, kusması, ağlamayı bırakmaması veya sadece garip veya “kapalı” davranması gibi endişe verici belirtiler fark ederseniz doktorunuzu arayın.
Baştaki çarpmalar da dahil olmak üzere çoğu çocukluk çağı yuhalama alarmı için önemli bir neden değildir. Ancak içgüdülerinize güvenin ve semptomların ciddi olup olmadığından emin değilseniz (veya sadece rahatlamaya ihtiyacınız varsa!) Doktorunuzu arayın.
Alt çizgi
Çocuğunuz beşiğinden bir kez çıkarsa paniğe kapılmayın: Bu bir daha olmayabilir ve çıksa bile, hemen normal bir yatağa geçmeniz gerektiğinin bir işareti değildir.
Onları olabildiğince uzun süre beşikte tutmaya çalışabileceğiniz birkaç strateji vardır. Bu arada, gelecekteki jailbreak’lerde onları güvende tutmak için yatak odalarının yüzde 100 yürümeye başlayan çocuklara uygun olduğundan emin olun.
