Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılardan satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.
Sırt, kalça veya omuz ağrısı ile uyandıysanız, muhtemelen yatağınızı suçlayabilirsiniz. Çok sert veya çok yumuşak bir yatak, vücudunuzda uzanırken en çok baskı hissettiğiniz noktalar olan baskı noktalarını ağırlaştırabilir.
Bunlar nasıl uyumayı sevdiğine bağlı olarak değişebilir. Örneğin, yan yatarsanız, kalçalarınız ve omuzlarınız üzerinde daha fazla baskı hissedebilirsiniz.
Neyse ki, yardımcı olmak için tasarlanmış şilteler var. Aramanıza başlamanıza yardımcı olmak için, rahatça dinlenebilmeniz için en iyi 10 şilteyi basınç noktaları için yuvarladık.
Yatak, basınç noktası ağrısını nasıl etkileyebilir?
Nevada Reno’da bir kayropraktik doktoru olan Dr. Lynelle McSweeney, “Doğru yatak, basınç noktalarını en aza indirecek ve küçük alanların aşırı gerilmesini önlemek için daha geniş bir destek alanı sağlayacaktır” dedi.
McSweeney, “Herkes için tek bir en iyi yatak yok” diyor. “Boy, kilo, yaş, vücut ısısı ve tercih edilen uyku pozisyonu gibi şeylerin tümü, yatak konforunun sizin için ne anlama geldiği konusunda rol oynuyor.”
Yine de, basınç noktaları için en iyi şilteler vücudunuza sağlam destek sağlar ve yatarken bile iyi bir duruş sağlamanıza yardımcı olur. Bası noktalarınızı desteklemeli ve omurganızı nötr bir pozisyonda tutmak için yatağınız nasıl uyursanız uyuyun vücudunuza uygun olmalıdır.
Nasıl seçtik
Bu listeyi oluşturmak için yatak malzemelerine ve tüketici incelemelerine baktık. En iyi seçimlerimizin tümü federal güvenlik gereksinimlerini karşılar.
Ayrıca, bir yatağı gerçekten sevip sevmeyeceğinizi anlamanın en iyi yolu üzerinde uyumak olduğundan, deneme süreleri sunan markalara da öncelik verdik.
Fiyatlandırma kılavuzu
Standart kraliçe yatakların fiyatlarını karşılaştırdık. Fiyatlar yatak ölçüsü ve üreticiye göre değişmektedir.
- $ = 1.000 ABD dolarının altında
- $$ = 1.000 – 1.500 ABD Doları
- $$$ = 1500 ABD dolarından fazla
Basınç noktaları için en iyi şilteler
Yan yatanlar için en iyi köpük şilte
Tuft & Needle Mint Yatak
Fiyat: $
Tuft & Needle Mint Yatak, basıncı azaltmak için özel olarak tasarlanmıştır. Destek ve rahatlık için iki katmanlı CertiPUR-US sertifikalı uyarlanabilir köpükten yapılmıştır. Ek destek için soğutma jel boncukları basınç altında istiflenir.
Köpük şilteler rahatsız edici derecede ısınmakla ünlüken, Mint Yatak vücut ısısını uzaklaştırmak için grafitten yapılmıştır. Gözden geçirenler, yatağın rahat ama sağlam olduğunu söylüyor.
Mint Yatak, GREENGUARD Gold Sertifikası ve Intertek’in Temiz Hava Sertifikası standartlarını karşıladı. Ayrıca Ebeveyn Tarafından Test Edilmiş Ebeveyn Onaylı Mührü kazandı.
Tuft & Needle Mint Yatağı 100 gün deneyebilirsiniz ve 10 yıl garantilidir.
Tuft & Needle Mint Yatağını internetten satın alın.
Tüm uyuyanlar için en iyi köpük şilte
Mor Yatak
Fiyat: $$
Bu şilte, CertiPUR-US sertifikalı köpük taban ile yapılmıştır. Hem vücudunuza hem de uyku pozisyonunuza uyum sağlayarak baskı noktalarını ortadan kaldırmak için tasarlanmıştır. Dahası, gece boyunca serin ve rahat olmanıza yardımcı olmak için nefes alabilir.
Purple Şilte, ABD’de hipoalerjenik ve toksik olmayan malzemelerle üretilmiştir. Hakemler genellikle destekleyici ve rahat olduğunu söylüyorlar.
Şirket, ücretsiz gönderim ve ücretsiz iade ile 100 gecelik deneme ve 10 yıllık garanti sunuyor.
The Purple Mattress’i internetten satın alın.
Tüm uyuyanlar için en iyi hibrit yatak
Saatva Klasik Yatak
Fiyat: $$
Saatva Classic, helezon yay sistemini hafızalı süngerle birleştiren hibrit bir yataktır. Yastık üst kısmı, kalça, sırt ve omuzlardaki baskıyı hafifletmek için CertiPUR-US sertifikalı köpükten yapılmıştır.
Yatak, üç sertlik seçeneği ve iki yükseklikte sunulmaktadır. Bu, tercih ettiğiniz uyku pozisyonundan bağımsız olarak doğru seçeneği bulmanızı kolaylaştırır.
Saatva Classic, geri dönüştürülmüş çelik ve organik pamuktan yapılmıştır. Şirket, 180 gecelik bir deneme ve ücretsiz beyaz eldiven teslimatı sunuyor.
Saatva Klasik Yatağı internetten satın alın.
Tüm uyuyanlar için en iyi lüks hibrit yatak
Leesa Legend Yatak
Fiyat: $$$
Leesa Legend, kalça ve omuz desteği için iki katmanlı cep yayı ve mikro bobinlere ve ayrıca pelüş rahatlığı için dört katmanlı CertiPUR-US sertifikalı hafızalı süngerlere sahiptir. Orta sertlikte köpüğün üst tabakası, basıncı azaltmak için vücut şekillendirme sağlar.
Hipoalerjenik örtü organik pamuk ve Merinos yünü ile yapılır. Merinos yünü doğal olarak nem çeker ve yıl boyunca rahat bir uyku sıcaklığının korunmasına yardımcı olur.
Leesa, geri dönüştürülmüş çelik ve su şişelerinden yapılan polyester gibi bazı geri dönüştürülmüş malzemeler kullanmaktadır.
Yatak, hangi pozisyonda uyursanız uyun rahatlık ve destek için tasarlandı. Gözden geçirenler çoğunlukla Leesa Legend’in yumuşak ama doğru yerlerde destekleyici olduğunu söylüyor.
Leesa Legend Yatağı çevrimiçi satın alın.
En iyi savurganlığa layık hibrit yatak
Casper Wave Hibrit Yatak
Fiyat: $$$
Casper Wave Hybrid Yatak, nasıl uyumayı severseniz sevin, ağrıları ve ağrıları sınırlamak için tasarlanmıştır.
Tek başına köpükten daha fazla destek sunan jel bölmeler, uygun omurga hizalamasını sağlamak ve batmayı önlemek için yerleştirilmiştir. Hibrit tasarım, kaldırma ve hava akışı için yaylarla üç kat delikli köpüğü birleştirir. Ayrıca yatak kılıfı 121’e kadar geri dönüştürülmüş şişeden yapılmıştır.
Gözden geçirenler Casper Wave Hybrid’de uyumayı bulutta uyumaya benzetiyor. Şirket, 100 gecelik bir deneme ve 10 yıllık sınırlı garanti sunuyor.
Casper Wave Hibrit Yatağı internetten satın alın.
Aktif yaşam tarzları için en iyi sünger yatak
Zoma Yatak
Fiyat: $
Zoma Yatak, iyi bir gece uykusu için basınç noktası ağrısını gidermek üzere tasarlanmıştır. Jel tabakası, “batma” hissi olmadan vücudunuza yastıklar ve uyum sağlar. Yüksek yoğunluklu bir taban, uygun omurga hizalaması için kalçalarınızı ve omuzlarınızı sarar.
Kişisel eğitmenler, spor meraklıları ve inşaat işçileri de dahil olmak üzere aktif yaşam tarzına sahip hakemler, Zoma’da keyif aldıkları dinlendirici uykudan övgüyle söz ediyor.
Yatak, Amerika Birleşik Devletleri’nde CertiPUR-US sertifikalı köpük ve Temiz Hava Yasası standartlarını aşan bir üretim süreci ile üretilmiştir. Ücretsiz kargo, 100 gecelik ücretsiz deneme ve 10 yıllık garanti ile birlikte gelir.
Zoma Yatağı çevrimiçi satın alın.
Sıcak uyuyanlar için en iyi köpük şilte
Nektarlı Lush Yatak
Fiyat: $$
Nectar Lush Yatak, sıcak uyuyanlar için harika bir seçimdir. Bir soğutma kapağı vücut ısısını uzaklaştırırken, jel kaplı CertiPUR-US sertifikalı hafızalı köpük vücut ısısını düzenlemeye yardımcı olur. Şirket, köpüğün çoğundan daha yüksek yoğunlukta olduğunu ve bu da basınç noktasının hafifletilmesine yardımcı olabileceğini söylüyor.
Nectar, 365 gecelik bir ev denemesi sunar ve şilteye sahip olduğunuz sürece garantilidir.
Nectar Lush Yatağı çevrimiçi satın alın.
En iyi organik yatak
Avokado Yeşil Yatak
Fiyat: $$
Yukarıdan aşağıya GREENGUARD Gold sertifikalı malzemelerle Avokado şilte, olduğu kadar çevre dostudur.
Zehirli olmayan şilte, lateks kauçuk köpük ve doğal yün yastıklamadan yapılmıştır. Kimyasal alev geciktiriciler yerine Avokado Yeşil Yatak, organik, etik kaynaklı Global Organik Tekstil Standardı (GOTS) sertifikalı yün kullanarak federal güvenlik standartlarını karşılar.
Şirket, 1 yıllık deneme süresinin yanı sıra ücretsiz gönderim ve iade sunuyor.
Avokado Yeşil Yatağı çevrimiçi satın alın.
Çiftler için en iyi hibrit yatak
WinkBed
Fiyat: $$$
Kas gerginliğini ortadan kaldırmak, omurganızı hizalamak ve eklem basıncını azaltmak için tasarlanan WinkBed, daha iyi bir gece uykusu için yapılmıştır.
Hibrit tasarım, stabilize edici jel köpüğü ve çelik cep yaylarını birleştirir. Bu, yatağınızı huzursuz bir uyuyan ile paylaşsanız bile hareket aktarımı olmadığı anlamına gelir.
Tüm malzemeler çevre dostudur ve Amerika Birleşik Devletleri kaynaklı. WinkBed, kimyasal veya katkı maddesi içermeyen tamamen doğal bir yangın bariyeri kullanır.
Şirket, ömür boyu dayanıklılık garantisi ve 120 gece deneme süresi sunuyor.
The WinkBed’i çevrimiçi satın alın.
En iyi çevrilebilir hibrit yatak
Boşta Hibrit
Fiyat: $$
Yatağın ömrünü uzatmak için Idle Hybrid’in her iki tarafı arasında geçiş yapabilirsiniz. Yatağın her iki tarafı için hiçbir ek ücret ödemeden bir sertlik seviyesi seçin. Sizin için neyin en iyi olacağından emin değilseniz, şirket tercih ettiğiniz uyku pozisyonuna ve vücut tipine göre öneriler sunar.
Bu yatağın arkasındaki şirket olan Idle Sleep, ömür boyu garanti, 18 aylık evde deneme, ücretsiz kargo ve iade sunuyor.
Boşta Hibrit’i çevrimiçi satın alın.
Yatak için nasıl alışveriş yapılır
Vücut tipinize ve tercih ettiğiniz uyku pozisyonlarına uygun bir yatak aramak önemlidir.
Sağlamlığı ve desteği düşünün
Ayrıca sertlik tercihlerinizi de dikkate almak isteyeceksiniz. Bu oldukça öznel olsa da, sizin için neyin en rahat hissettireceğinden emin değilseniz, orta sertlikte bir yatak tercih edin.
Çalışmaların bir incelemesi, orta sertlikte, kendinden ayarlı bir yatağın konfor, uyku kalitesi ve omurga hizalanması söz konusu olduğunda en iyisi olduğunu buldu.
İyi destek veren bir şey aramak da önemlidir – özellikle baskı noktaları ile uğraşıyorsanız. Omurgayı desteklerken omuzlarda ve kalçalarda ağrıyı en aza indirgemek için açıkça tasarlanmış seçenekleri arayın.
Satın almadan önce deneyin
Bir yatağı test etmenin en iyi yolu üzerinde uyumaktır, bu yüzden birçok saygın yatak şirketi bir çeşit risksiz deneme süresi sunar. İster çevrimiçi ister bir mağazada alışveriş yapın, deneme süresi ayrıntılarını, teslimat ve iade ücretlerini ve garantiyi kontrol edin.
Özel ürünler için de gözünüzü dört açın – birçok çevrimiçi şirket, tıpkı perakende mağazaları gibi tatillerde satış sunar.
Müşteri geri bildirimini okuyun
Çevrimiçi alışveriş yapıyorsanız, yatakları denedikten sonra insanların gerçekten ne düşündüklerini daha iyi anlamak için yorumlara göz atmak da iyi bir fikirdir.
Paket servisi
Ağrı ve ağrılarla uyanmak, genel sağlığınız üzerinde geniş kapsamlı etkilere sahip olabilir ve basınç noktası ağrısını en aza indirecek şekilde tasarlanmış bir yatak büyük bir fark yaratabilir.
Bir yatağın sertliği kişisel bir tercih olsa da, boyunuz, kilonuz ve uyku tercihleriniz için hedeflenen desteği sağlayacak bir yatak aramak önemlidir.
