Baş Ağrım ve Baş Dönmesi Neden Olur?

genel bakış

Aynı anda baş ağrısı ve baş dönmesi olması genellikle endişe vericidir. Bununla birlikte, birçok şey dehidrasyondan anksiyeteye kadar bu iki semptomun kombinasyonuna neden olabilir.

Baş ağrınızın ve baş dönmesinin, diğer daha yaygın potansiyel nedenlere dalmadan önce daha ciddi bir şeyin işareti olabileceğinin işaretlerini gözden geçireceğiz.

Acil bir durum mu?

Nadir olsa da, baş dönmesi olan bir baş ağrısı bazen acil tedavi gerektiren tıbbi bir acil durumu gösterebilir.

Beyin anevrizması

Beyin anevrizması beyninizin kan damarlarında oluşan bir balondur. Bu anevrizmalar genellikle yırtılana kadar semptomlara neden olmaz. Rüptür yaptıkları zaman, ilk işaret genellikle aniden ortaya çıkan şiddetli bir baş ağrısıdır. Ayrıca başınız dönebilir.

Rüptüre beyin anevrizmasının diğer belirtileri şunlardır:

• mide bulantısı ve kusma
• bulanık görme
• boyun ağrısı veya sertliği
• nöbetler
• ışığa duyarlılık
• karışıklık
• bilinç kaybı
• sarkık bir göz kapağı
• çift ​​görme

Şiddetli bir baş ağrınız varsa ve başınız dönerse veya rüptüre beyin anevrizmasının diğer semptomlarını fark ederseniz, acil tıbbi tedavi isteyin.

inme

İnme, bir şey beyninizin bir kısmına kan akışını kesintiye uğratarak, oksijen ve çalışması için gereken diğer besin maddelerini kestiğinde ortaya çıkar. Sabit bir kan kaynağı olmadan, beyin hücreleri hızla ölmeye başlar.

Beyin anevrizmaları gibi, felçler de şiddetli bir baş ağrısına neden olabilir. Ayrıca ani baş dönmesine neden olabilirler.

Bir inmenin diğer belirtileri şunlardır:

• genellikle vücudun bir tarafında uyuşma veya halsizlik
• ani karışıklık
• konuşma veya konuşmayı anlamada sorun
• ani görme problemleri
• Ani yürüme zorluğu veya dengeyi koruma

İnme, kalıcı komplikasyonları önlemek için hızlı tedavi gerektirir, bu nedenle inme belirtileri fark ettiğiniz anda acil tedavi isteyin. Bir inme belirtilerini nasıl tanıyacağınız aşağıda açıklanmıştır.

Migren

Migren, başınızın bir veya her iki tarafında meydana gelen yoğun baş ağrılarıdır. Sıklıkla migren alan insanlar ağrıyı zonklama olarak tanımlarlar. Bu yoğun ağrıya baş dönmesi eşlik edebilir.

Diğer semptomlar şunları içerir:

• mide bulantısı ve kusma
• ışığa veya sese duyarlılık
• görme güçlüğü
• yanıp sönen ışıklar veya noktalar görme (aura)

Migren için bir tedavi yoktur, ancak bazı şeyler semptomlarınızı azaltmaya veya gelecekte önlemeye yardımcı olabilir. Farklı tedavilerin etkinliği kişiden kişiye değişme eğilimindedir, bu nedenle sizin için en uygun tedaviyi bulmak için doktorunuzla birlikte çalışmak iyi bir fikirdir. Bu arada, migreni yatıştırmak için bu 10 doğal yolu deneyebilirsiniz.

Kafa yaralanmaları

Dış ve iç yaralanma olarak bilinen iki tip kafa travması vardır. Dış kafa travması beyninizi değil, kafa derinizi etkiler. Dış kafa yaralanmaları baş ağrısına neden olabilir, ancak genellikle baş dönmesine neden olmaz. Baş ağrısı ve baş dönmesine neden olduklarında, genellikle hafiftir ve birkaç saat içinde kaybolur.

Öte yandan, iç yaralanmalar, bazen ilk yaralanmadan haftalar sonra, hem baş ağrılarına hem de baş dönmesine neden olur.

Travmatik beyin hasarı

Travmatik beyin yaralanmalarına (TBI) genellikle kafaya bir darbe veya şiddetli sallama neden olur. Genellikle araba kazaları, sert düşmeler veya temaslı sporlar yapmaktan kaynaklanırlar. Hem baş ağrısı hem de baş dönmesi, hafif ve şiddetli TBI'ların yaygın semptomlarıdır.

Sarsıntı gibi hafif bir TBI semptomları şunları içerir:

• geçici bilinç kaybı
• karışıklık
• hafıza problemleri
• Kulaklarında çınlayan
• mide bulantısı ve kusma

Kafatası kırığı gibi daha şiddetli bir TBI'nın diğer semptomları şunlardır:

• en az birkaç dakika bilinç kaybı
• nöbetler
• burun veya kulaklardan akan sıvı
• bir veya iki öğrencinin genişlemesi
• şiddetli karışıklık
• saldırganlık veya mücadele gibi olağandışı davranışlar

Sizin veya başka birinin TBI'sı olabileceğini düşünüyorsanız, hemen bir doktora başvurmanız önemlidir. TBI'si hafif olan birinin, büyük bir hasar olmadığından emin olmak için acil bakıma gitmesi gerekebilir. Bununla birlikte, daha şiddetli bir TBI olan birinin derhal acil servise gitmesi gerekir.

Beyin sarsıntısı sendromu

Sarsıntı sonrası sendromu bazen sarsıntıdan sonra ortaya çıkan bir durumdur. Orijinal yaralanmadan sonra haftalar hatta aylar boyunca genellikle baş ağrısı ve baş dönmesi içeren çeşitli semptomlara neden olur. Beyin sarsıntısı sendromuyla ilişkili baş ağrıları genellikle migren veya gerginlik baş ağrılarına benzer.

Diğer semptomlar şunları içerir:

• uyku problemi
• kaygı
• sinirlilik
• hafıza veya konsantrasyon sorunları
• Kulaklarında çınlayan
• gürültü ve ışığa duyarlılık

Sarsıntı sonrası sendromu, altta yatan daha ciddi bir yaralanmanızın bir işareti değildir, ancak günlük yaşamınıza hızla girebilir. Bir sarsıntıdan sonra devam eden semptomlarınız varsa doktorunuzla konuşun. Başka herhangi bir yaralanmayı ortadan kaldırmanın yanı sıra, semptomlarınızı yönetmeye yardımcı olacak bir tedavi planı da getirebilirler.

Diğer nedenler

Bakteriyel ve viral enfeksiyonlar

Baş dönmesi ile birlikte baş ağrınız varsa, etrafta dolaşan bir hata olabilir. Bunlar hem vücudunuz tükendiğinde hem de bir enfeksiyonla savaşmaya çalışırken yaygın semptomlardır. Ek olarak, şiddetli tıkanıklık ve reçetesiz (OTC) soğuk ilaçlar almak da bazı insanlarda baş ağrısına ve baş dönmesine neden olabilir.

Baş ağrısı ve baş dönmesine neden olabilecek bakteriyel ve viral enfeksiyon örnekleri şunlardır:

• grip
• soğuk algınlığı
• Sinüs enfeksiyonları
• kulak enfeksiyonları
• Zatürre
• boğaz ağrısı

Birkaç gün sonra kendinizi daha iyi hissetmeye başlamazsanız, doktorunuzdan randevu alın. Antibiyotik gerektiren strep boğaz gibi bakteriyel bir enfeksiyonunuz olabilir.

kurutma

Dehidrasyon, aldığınızdan daha fazla sıvı kaybettiğinizde olur. Sıcak hava, kusma, ishal, ateş ve bazı ilaçların alınması dehidrasyona neden olabilir. Baş ağrısı, özellikle baş dönmesi ile, dehidrasyonun ana belirtilerinden biridir.

Dehidrasyonun diğer belirtileri şunları içerir:

• koyu renkli idrar
• azalmış idrara çıkma
• aşırı susuzluk
• karışıklık
• yorgunluk

Hafif dehidratasyon vakalarının çoğu sadece daha fazla su içerek tedavi edilebilir. Bununla birlikte, sıvıları düşük tutamayacağınız durumlar da dahil olmak üzere daha ciddi vakalarda intravenöz sıvı gerekebilir.

Düşük kan şekeri

Düşük kan şekeri, vücudunuzun kan şekeri seviyesi normal seviyesinin altına düştüğünde gerçekleşir. Yeterli glikoz olmadan, vücudunuz düzgün çalışamaz. Düşük kan şekeri genellikle diyabetle ilişkili olsa da, bir süredir yemek yemeyen herkesi etkileyebilir.

Baş ağrısı ve baş dönmesine ek olarak, düşük kan şekeri aşağıdakilere neden olabilir:

• terlemek
• sallama
• mide bulantısı
• açlık
• ağız çevresindeki karıncalanma hissi
• sinirlilik
• yorgunluk
• soluk veya rutubetli cilt

Diyabetiniz varsa, düşük kan şekeri insülin seviyenizi ayarlamanız için bir işaret olabilir. Diyabetiniz yoksa, meyve suyu gibi bir miktar şekerle içmeyi veya bir parça ekmek yemeyi deneyin.

kaygı

Endişe duyan insanlar, genellikle gerçeklikle orantılı olmayan korku veya endişe yaşarlar. Anksiyete belirtileri kişiden kişiye değişir ve hem psikolojik hem de fiziksel belirtileri içerebilir. Baş ağrısı ve baş dönmesi, anksiyetenin en yaygın fiziksel semptomlarından ikisidir.

Diğer semptomlar şunları içerir:

• sinirlilik
• odaklanmada zorluk
• aşırı yorgunluk
• huzursuzluk veya yaralı hissetmek
• kas gerginliği

Bilişsel davranışçı terapi, ilaçlar, egzersiz ve meditasyon da dahil olmak üzere kaygıyı yönetmenin birkaç yolu vardır. Size uygun tedavilerin bir kombinasyonunu bulmak için doktorunuzla birlikte çalışın. Ayrıca size bir akıl sağlığı uzmanına yönlendirebilirler.

labirentitler

Labirentit, kulağınızın labirent adı verilen hassas bir kısmının iltihaplanmasına neden olan bir iç kulak enfeksiyonudur. Labirentitin en yaygın nedeni, soğuk algınlığı veya grip gibi viral bir enfeksiyondur.

Baş ağrısı ve baş dönmesine ek olarak, labirentit de neden olabilir:

• baş dönmesi
• küçük işitme kaybı
• grip benzeri belirtiler
• Kulaklarında çınlayan
• bulanık veya çift görme
• kulak ağrısı

Labirentit genellikle bir veya iki hafta içinde kendi kendine geçer.

Anemi

Anemi, oksijeni vücutta etkili bir şekilde taşımak için yeterli kırmızı kan hücreniz olmadığında ortaya çıkar. Yeterli oksijen olmadan, vücudunuz hızla zayıflar ve yorulur. Birçok insan için bu baş ağrısına ve bazı durumlarda baş dönmesine neden olur.

Diğer anemi belirtileri şunları içerir:

• düzensiz bir kalp atışı
• göğüs ağrısı
• nefes darlığı
• soğuk eller ve ayaklar

Anemi tedavisi altta yatan nedene bağlıdır, ancak çoğu vaka demir, B-12 vitamini ve folat alımınızı arttırmaya iyi yanıt verir.

Kötü görüş

Bazen baş ağrısı ve baş dönmesi sadece gözlüklere veya mevcut lensleriniz için yeni bir reçeteye ihtiyacınız olduğunu gösteren bir işaret olabilir. Baş ağrısı, gözlerinizin fazla çalıştığını gösteren yaygın bir işarettir. Buna ek olarak, baş dönmesi bazen gözlerinizin daha yakın olanlara kadar olan şeyleri görmekten ayarlanmakta zorlandığını gösterir.

Bilgisayarı okuduktan veya kullandıktan sonra baş ağrınız ve baş dönmeniz daha kötü görünüyorsa, bir göz doktorundan randevu alın.

Otoimmün durumlar

Otoimmün durumlar vücudunuzun yanlışlıkla bulaşıcı bir istilacı gibi sağlıklı dokuya saldırmasından kaynaklanır. Her biri kendi semptom setine sahip 80'den fazla otoimmün durum vardır. Bununla birlikte, birçoğu sık baş ağrısı ve baş dönmesi dahil olmak üzere birkaç yaygın semptomu paylaşır.

Otoimmün bir durumun diğer genel belirtileri şunlardır:

• yorgunluk
• eklem ağrısı, sertlik veya şişme
• devam eden ateş
• yüksek kan şekeri

Otoimmün durumlar için çeşitli tedaviler vardır, ancak önce doğru bir teşhis koymak önemlidir. Otoimmün bir durumunuz olabileceğini düşünüyorsanız, doktorunuzdan randevu alın. Spesifik antikorlar gibi başka şeyleri test etmeden önce tam bir kan sayımı testi yaparak başlayabilirler.

İlaç yan etkileri

Baş ağrısı ve baş dönmesi, özellikle ilk kez kullanmaya başladığınızda, birçok ilacın yaygın yan etkileridir.

Genellikle baş dönmesine ve baş ağrısına neden olan ilaçlar şunlardır:

• antidepresanlar
• sedatifler
• sakinleştiriciler
• tansiyon ilaçları
• erektil disfonksiyon ilaçları
• antibiyotikler
• Doğum kontrol hapları
• ağrı kesici ilaçlar

Çoğu zaman, yan etkiler sadece ilk birkaç haftada ortaya çıkabilir. Devam ederse, doktorunuza dozunuzu ayarlamasını veya yeni bir ilaç almasını isteyin. İlk önce doktorunuzla konuşmadan ilaç almayı asla bırakmayın.

Alt çizgi

Birçok şey aynı anda baş ağrısına ve baş dönmesine neden olabilir.

Siz veya bir başkası inme, rüptüre beyin anevrizması veya ciddi kafa travması belirtileri gösteriyorsa, derhal acil tıbbi yardım isteyin. Sizinkine neyin neden olduğunu hala bilmiyorsanız, diğer nedenleri dışlamak için doktorunuzdan randevu alın.