Sivilce ve sivilce arasındaki fark sivilce bir hastalık ve sivilce belirtilerinden biridir.

Akne, cildin saç köklerini ve yağ bezlerini etkileyen bir durumdur.

Cildinizin altındaki gözenekleriniz, sebum olarak bilinen yağlı bir madde yapan bezlere bağlıdır. Bezler ve gözenekler, cildin yüzeyine doğru uzayan ince saçları olan folikül olarak bilinen bir kanalla bağlanır.

Sebum ve ölü cilt hücreleri bir araya toplandıklarında folikülde bir tıkaç oluştururlar. Tıpadaki bakteriler, sivilcede kırmızı sivilcelere yol açan iltihaplanmalara neden olur.

Sivilce nedenleri nelerdir?

Aknenin kesin nedenleri belirlenmemiş olsa da, bazı şeylerin akneyi tetikleyebileceği veya daha kötü hale getirebileceği belirlenmiştir:

  • ergenlik, hamilelik ve adet döngüsü gibi hormonal değişiklikler

  • mevcut sivilcelerde sıkma veya toplama
  • cildinizi çok sert bir şekilde temizlemek veya ovalamak
  • yaka, şapka, kask ve sırt çantası kayışları gibi basınç
  • yüksek nem
  • kozmetik ürünler, yağ bazlı ürünler, güneş kremi ve saç ürünleri
  • kortikosteroid ve anabolik steroidler gibi ilaçlar

Ulusal Artrit ve Kas İskelet ve Deri Hastalıkları Enstitüsü'ne göre, stres ve kirli ciltlere işaret eden yaygın inançlar aknenin doğru olmadığı gibi.

Ayrıca, yağlı yiyecekler ve çikolata insanların çoğunda sivilce yapmaz.

Akne belirtileri

Farklı semptomlar, farklı akne tiplerini gösterebilir ve şunları içerebilir:

  • siyah nokta: cilt yüzeyinde tıkalı gözenekler, açık

  • beyaz başlıklar: tıkalı gözenekler, cilt yüzeyinin altında kapalı

  • papüller: küçük, yumuşak kırmızı veya pembe yumrular

  • pustules: irin üstüne papüller

  • nodüller: cilt yüzeyinin derinliklerinde büyük, ağrılı topaklar

  • kistler: cilt yüzeyinin altında ağrılı, irin dolgulu topaklar

Akne tedavisi

Dermatologlar tipik olarak topikal tretinoin veya adapalen gibi akneniz için topikal bir retinoid reçete eder.

Retinoidlerin cilt için yararları hakkında daha fazla bilgi edinin.

Diğer reçeteler veya tavsiyeler, tedavi edilen akne tipine bağlı olabilir. Bazen, reçetesiz satılan ilaçlar da önerilmektedir.

Önerilen OTC akne ilaçları, genellikle

  • OTC topikal retinol olan farklı olan (adapalen yüzde 0.1)

  • benzoil peroksit

  • Salisilik asit, ancak bu bir sivilce rejiminde yaygın olarak tavsiye edilmez

Topikal retinoidlere ek olarak, akne tedavisinde yaygın olarak kullanılan reçeteli topikal ilaçlar şunlardır:

  • topikal klindamisin gibi antibiyotikler
  • azelaik asit

Akne tedavisinde yaygın olarak kullanılan reçeteli oral ilaçlar şunlardır:

  • spironolaktonun etiket dışı kullanımı gibi anti-androjen maddeler

  • etiketsiz doksisiklin kullanımı gibi antibiyotikler
  • kombine oral kontraseptifler
  • izotretinoin

Dermatologunuz ayrıca ilaçla birlikte veya kendi başına tedavi önerebilir. Sivilce için tedaviler şunlardır:

  • kimyasal peel
  • fotodinamik tedavi veya yoğun atımlı ışık (IPL) tedavisi gibi ışık terapisi

Akne önleme

Akneleri önlemeye ya da akneleri iyileştirmeye ve bakımını sağlamaya yardımcı olmak için atabileceğiniz birçok öz bakım basamağı vardır. İşte denemek için bir kaç:

  • Yüzünüzü ılık su ve hafif bir yüz temizleyici ile yıkayın.
  • Komogen olmayan saç ürünleri, güneş kremi ve makyaj kullanın.
  • Lekelerde sıkmaktan veya toplamaktan kaçının.
  • Yüzünüze ellerinizle, telefonunuzla ve saçınızla dokunmaktan kaçının.
  • Sağlıklı bir diyet uygulayın ve yağsız süt ve glisemik yükü yüksek gıda ürünlerinden kaçının.

Paket servisi

Akne yaygın bir cilt hastalığıdır ve sivilce bu durumun bir belirtisidir.

Aknenin kesin nedenleri belirlenmemiş olsa da, sivilce ve ona eşlik eden sivilceleri azaltmanıza veya ortadan kaldırmanıza yardımcı olacak bir dizi öz bakım, OTC ve reçete seçenekleri vardır.