Hızlı gerçekler
Hakkında:
Görünür ışık tedavisi, hafif ila orta derecede akne salgınlarını tedavi etmek için kullanılır. Mavi ışık terapisi ve kırmızı ışık terapisi her iki fototerapi türüdür.
Emniyet:
Fototerapi neredeyse herkes için güvenlidir ve yan etkiler hafiftir.
Kolaylık:
Bu tür terapiye erişmek oldukça kolaydır ve bir dermatologun ofisinde uygulanabilir. Bu tedaviyi evde yapmak için de ürünler var.
Maliyet:
Bölgenizdeki yaşam maliyetine bağlı olarak, fototerapi seansı başına genellikle 40 ila 60 dolar arasındadır. Sonuçları görmek için genellikle birkaç oturuma ihtiyacınız vardır.
Etki:
Fototerapi, özellikle iltihap veya bakterilerin neden olduğu sivilce lezyonlarının tedavisinde oldukça etkilidir. Sivilce için bir tedavi olmamakla birlikte, fototerapi bir akne yönetimi aracı olarak önemli araştırmalarla desteklenmektedir.
Işık tedavisi sivilceye yardımcı olur mu?
Sivilce semptomları için mevcut çeşitli oral ve topikal tedavilerle bile, 50 milyon sivilce hastasının çoğu sonuçlarından veya bu tedavilerin yan etkilerinden memnun değildir.
Derideki bakterileri öldüren görünür ışık cihazları, son 20 yıldır dermatologlar tarafından alternatif bir akne tedavisi olarak kullanılmıştır. Işık terapisi – mavi ışık, kırmızı ışık veya fototerapi olarak da adlandırılır –
Işık tedavisinin faydaları
Klinik ortamlarda kullanılan iki ana tip görünür ışık tedavisi vardır: mavi ışık ve kırmızı ışık. Her birinin belirli bir kullanımı vardır ve her ikisi de sivilceye yardımcı olurken, her birinin farklı faydaları vardır.
Mavi ışık tedavisi
Mavi ışık tedavisi, akne kırılmalarını gidermek için en yaygın olarak kullanılan ışık terapisidir.
Mavi ışığın dalga boyunun antimikrobiyal bir etkisi vardır, bu da gözeneklerinizde ve yağ bezlerinizde toplanabilen ve aralara neden olabilecek çeşitli bakteri türlerini öldürmede etkili olur.
Bir çalışmada, mavi ışık tedavisi ile beş hafta boyunca tedavi edilen akne hastaları,
Mavi ışık terapisi ayrıca cildinizi yumuşatmaya, yüzünüzü oksitleyen ve yaşlandıran serbest radikallerden kurtulmaya yardımcı olur. Tedavi ayrıca kızarıklık gibi diğer akne semptomlarını azaltan anti-enflamatuar faydalara sahiptir.
Kırmızı ışık tedavisi
Kırmızı ışık terapisi, mavi ışık terapisinin aynı antibakteriyel etkilerine sahip değildir, ancak yine de etkili olabilir.
Kırmızı ışık tedavisi iyileşmeyi teşvik eder ve akne skarlarının görünürlüğünü azaltmak için çalışabilir. Ayrıca anti-enflamatuar yeteneklere sahiptir.
Kırmızı ışık tedavisi, dokuyu yatıştırmaya ve onarmaya yardımcı olmak için cildinizin yüzeyinin derinliklerinde çalışır. Akneniz kronik bir cilt durumundan kaynaklanıyorsa, kırmızı ışık tedavisi sizin için seçim olabilir.
Işık tedavisi sırasında neler beklenir
Bir fototerapi seansına başlamadan önce bir dermatolog görürsünüz. Bu tedavi için iyi bir aday olup olmadığınızı, ne tür bir ışık kullanacaklarını, ne bekleyeceğinizi ve kaç tedaviye ihtiyacınız olabileceğini size söyleyebileceklerdir.
Bir ışık tedavisi seansından iki hafta önce, cildinizi incelten retinollerden ve diğer cilt bakım ürünlerinden kaçınmanız gerekebilir.
Herhangi bir anti-enflamatuar ilaç kullanıyorsanız, dermatoloğunuza bunları bırakmanız gerekip gerekmediğini sorun. Tedavi randevularınızdan hemen önceki günlerde bronzlaşma yataklarından ve uzun süreli, korunmasız güneşe maruz kalmaktan kaçının.
Mavi ve kırmızı ışık tedavisi seanslarının her biri 15 ila 30 dakika sürer. Seans sırasında, başınızı yüzünüze sabit tutmak için özel bir cihaza uzanacaksınız.
Eğitimli bir ışık terapisi uzmanı – genellikle bir hemşire veya dermatolog – bir ışık terapisi cihazından yüzünüzün farklı kısımlarına, dairesel bir şekilde çalışan darbeler uygular. Bu işlemin birkaç tekrarından sonra tedavi tamamlanır.
Fototerapiden sonra, tedavi edilen cildiniz pembe veya kırmızı olabilir. Tedavi edilen bölgeden hafif bir cilt soyulması olabilir.
Cildiniz daha hassas olabilir ve tipik cilt bakım rejiminizi birkaç gün sonra, özellikle ovma, eksfoliyanlar ve topikal A vitamini atlamanız gerekebilir.
Dermatologlar her gün güneş koruyucu kullanmanızı önerirken, cildiniz düzelirken özellikle güneş kremi ile uyanık olmanız gerekir.
Amerikan Dermatologlar Akademisi'ne göre, görünür ışık terapisi beyaz nokta, siyah nokta veya nodüler akne için etkili değildir. Hafif ila orta derecede aknesi olan kişiler için en iyi sonucu verir.
Fototerapi nadiren tek bir tedaviyi içerir. Genellikle dört ila altı hafta boyunca haftada iki ila üç tedavi olmak üzere birkaç fototerapi turu genellikle başlaması önerilir.
Bundan sonra, tedavinin etkilerinin üç ayda bir ara sıra takip tedavileri ile sürdürülmesi gerekebilir. Bu tedaviler bir seansta ortalama 50 ABD doları tutar ve genellikle çoğu sigorta kapsamında değildir.
Işık tedavisinin yan etkileri
Mavi ışık tedavisi ve kırmızı ışık tedavisi genellikle güvenli kabul edilir, ancak bazı yan etkiler vardır.
ışık tedavisinin ortak yan etkileri
- kırmızılık
- morarma
- cilt soyma
- hafif ağrı veya tahriş
Daha az sıklıkla, bu tedavinin bir sonucu olarak diğer yan etkiler gelişir. Nadir yan etkiler şunlardır:
- tedavi bölgesinde kuru irin veya kabarma
- yanıklar
- tedaviden sonra güneşe aşırı maruz kalmanın bir sonucu olarak koyu pigmentasyon
- tedavi bölgesinde şiddetli ağrı
Işık terapisinin riskleri
Fototerapide kullanılan ışık ultraviyole değildir, bu nedenle cilt hasarı ve radyasyon riski taşımamaktadır. Ancak bu, bu tedavide herhangi bir risk olmadığı anlamına gelmez.
Tedavi edilen bölgeye düzgün bir şekilde bakılmazsa, enfeksiyon riski vardır. Işık tedavisinden sonra irin, kabarma veya ateş gelişirse, derhal sağlık uzmanınızı arayın.
Işık terapisinden kaçınması gereken insanlar da var. Şu anda antibiyotik alıyorsanız veya güneş ışığına karşı son derece hassassanız veya kolayca güneş yanığı alıyorsanız, akne için ışık terapisi için en iyi aday olmayabilir.
Hamileyseniz veya hamile olabileceğinize inanıyorsanız, bu tür tedaviden de kaçınmalısınız.
Evde ışık tedavisi
Evde ışık tedavisi tedavisi için piyasada bazı ürünler var. Son birkaç yılda, mavi ışık terapisi uygulayan ışık tedavisi maskeleri ve ışık cihazları popüler hale geldi.
Araştırmalar, bu tedavilerin etkili olabileceğini düşündürmektedir – küçük bir çalışma, 28 gün boyunca kendi kendine uygulanan mavi ışık tedavisinin kullanılmasının
Evde kullanım için hafif terapi cihazları biraz pahalı görünebilir (bir popüler tedavi cihazı 28 günlük tedavi için 30 $ 'dır), ancak dermatolog kliniğinde akne tedavisi turlarının fiyatı ile karşılaştırıldığında, bu bir maliyet tasarrufudur.
Öte yandan, evde yapılan ışık terapisi muhtemelen işe yararken, profesyonel tedavi kadar etkili çalıştığını gösteren hiçbir kanıt yoktur.
Alt çizgi
Birçok insan için, görünür ışık tedavisi akne tedavisinde etkilidir.
Işık terapisinin sizin için ne kadar iyi çalışabileceğine dair gerçekçi beklentilere sahip olmak önemlidir. Belirtilerinizi düzeltebilse de, muhtemelen lekelerinizden ve sivilcelerinizden süresiz olarak kurtulmayacaktır.
Ayrıca, hafif tedaviyi denemeden önce diğer daha az pahalı topikal ve oral akne tedavisi yöntemlerini denemeniz önerilir. Bu tip akne tedavisi için iyi bir aday olup olmadığınızı görmek için dermatoloğunuzla konuşun.
