Home Sağlık Hastalıklar ve Belirtiler 24 Hafta Hamile: Belirtiler, İpuçları ve Daha Fazlası

24 Hafta Hamile: Belirtiler, İpuçları ve Daha Fazlası

genel bakış

Hamileliğinizin yarı noktasını geçtiniz. Bu büyük bir kilometre taşı!

Ayaklarınızı kaldırarak kutlayın, çünkü bu aynı zamanda sizin ve bebeğinizin bazı büyük değişikliklerden geçtiği bir zamandır. Bunlar arasında uterusunuzun hızlı büyümesi vardır. Muhtemelen üst kısmını göbek deliğinizden sadece birkaç inç hissedebilirsiniz.

Şansınız, şimdiye kadar farkedilir derecede hamilesiniz. Muhtemelen bazı yeni belirtiler de yaşıyor olabilirsiniz.

Vücudunuzdaki değişiklikler

Doğum tarihiniz hala dört ay olsa bile, vücudunuz bebeğin gelmesi için bazı “kıyafet provası” geçiriyor.

Örneğin, göğüsleriniz yakında kolostrum adı verilen az miktarda erken süt üretmeye başlayabilir. Bu hamileliğinizin geri kalanında devam edebilir ve kapanabilir. Bazı kadınlar doğumdan sonra herhangi bir kolostrum üretmezler, bu nedenle gerçekleşmiyorsa endişelenmeyin.

Kolostrum hakkında herhangi bir sorunuz varsa, sağlık uzmanınıza sorun. Anne sütünü ifade etmeyin, çünkü bu kasılmalara ve emeğe neden olabilir.

Birçok kadın bu süre zarfında zaman zaman Braxton-Hicks kasılmalarını (yanlış emek) yaşamaya başlar. Bunları gerçek emek ve teslimat için pratik kasılmalar olarak düşünebilirsiniz. Genellikle ağrısızdırlar, ancak uterusun sıkma hissini hissedebilirsiniz.

Bununla birlikte, bu kasılmalar ağrılıysa veya sıklığı artıyorsa, sağlık uzmanınıza başvurun. Bu erken doğum eyleminin bir işareti olabilir.

Senin bebeğin

Bebeğiniz yaklaşık 10 ila 12 inç uzunluğundadır ve 24 haftada ortalama bir bebek bir kilodan daha ağırdır.

Şu anda bebeğin beyni hızla gelişiyor. Aynı şey akciğerler ve akciğerlerde yüzey aktif madde üreten hücreler için de geçerlidir. Sürfaktan, katı ve sıvı yağlardan oluşan bir maddedir. Sağlıklı solunum için gerekli olan akciğerlerdeki küçük hava keselerini stabilize etmeye yardımcı olur.

Bebeğiniz ayrıca kirpik ve kaşların yanı sıra tat tomurcukları da geliştiriyor.

24. haftada ikiz gelişim

Bebekleriniz 8 inç uzunluğunda. Etkileyici 1 1/2 kilo ağırlığındalar. Lezzet tomurcukları dillerinde oluşuyor. Parmak izleri ve ayak izleri de yakında tamamlanacak.

24 hafta hamile belirtiler

Hamilelik belirtileri ikinci trimesterde genellikle daha hafiftir, ancak yine de yaşayabileceğiniz bazı hoş olmayan ağrılar ve ağrılar vardır. 24. hafta boyunca belirtileriniz şunları içerebilir:

  • deri çatlağı
  • kaşınan cilt
  • kuru veya kaşıntılı gözler
  • hafif göğüs kolostrum üretimi
  • zaman zaman Braxton-Hicks kasılmaları
  • backaches
  • kabızlık

backaches

Değişen şekliniz ve yeni denge merkezinizin yanı sıra büyüyen uterusunuzun vücudunuza verdiği ek baskı ile, sırt ağrısı hamilelik sırasında oldukça yaygındır. Sırt ağrınız şiddetli ise, sizi bir uzmana yönlendirebilecek doktorunuzla konuşun.

Ayrıca doğum öncesi masajlara bakmak isteyebilirsiniz. Birçok kaplıca, hamile kadınlara masaj yapmak için özel olarak eğitilmiş masözler tarafından sağlanan doğum öncesi masajlar sunmaktadır. Randevunuzu alırken bitiş tarihinizi belirttiğinizden emin olun.

Sırt ağrısı sayısını azaltmak için de birkaç şey yapabilirsiniz. Bir şey kaldırırken dizlerinizi bükme ve sırtınızı düz tutma alışkanlığına girin ve çok ağır bir şey almayın.

Düz oturun ve belinizi daha iyi hissettiriyorsa sırtınızı desteklemek için bir yastık veya yastık kullanın. Masa başında çalışıyorsanız, çalışma yüzeyinin kambur olmamanız için yeterince yüksek olduğundan emin olun.

Kabızlık

Ne yazık ki, kabızlık tüm hamileliğiniz boyunca sizi rahatsız etmeye devam edebilecek bir semptomdur. Diyetinize lif bakımından zengin yiyecekler eklediğinizden, bol miktarda sıvı içtiğinizden ve doktorunuz tarafından onaylandıysa günde 30 dakika egzersiz yaptığınızdan emin olun. Bu basit yaşam tarzı değişiklikleri kabızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Kabızlığınız şiddetli ise, sağlık uzmanınızla konuşun. Hamilelik için güvenli bir dışkı yumuşatıcı önerebilirler. Prenatal vitaminlerdeki demir kabız olabilirken, sağlık uzmanınıza danışmadan prenatal vitaminlerinizi bırakmayın.

Cilt değişiklikleri

Her gün biraz büyüdükçe, göğsünüzdeki ve karnınızdaki deri uzuyor. Hamilelik sırasında her kadın çatlak alamaz ve sıklıkla çatlaklar zamanla daha az fark edilir hale gelir. Bununla birlikte, bu süre zarfında soluk çizgilerin geliştiğini görmeye başlayabilirsiniz.

Cildiniz kaşıntılı da olabilir. Kaşıntıya yardımcı olmak için elinizde hafif bir nemlendirici bulundurun. Gözleriniz ayrıca kuru ve kaşıntılı hissetmeye başlayabilir. Yapay gözyaşları, göz rahatsızlığınızı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Sağlıklı bir hamilelik için bu hafta yapılacaklar

Artık hamileliğinizin mide bulantısı ve sabah bulantısı evresini geçtiğinize göre, iştahınız giderek artıyor olabilir.

Tüm bu gelişmeler bebeğinizle devam ederken, besleyici bir diyet yediğinizden emin olmak özellikle önemlidir. Sizin ve bebeğiniz için en önemli besinlerden bazıları demir, folat (B vitamini), kalsiyum, D vitamini, protein ve C vitamini içerir.

Doktorunuz bu hafta sizin için bir glikoz testi planlayabilir. Bu, gebelik diyabetini taramak içindir. Bu tip diyabet, bebek doğduktan sonra neredeyse her zaman kaybolur. Vücut kan dolaşımında şekeri metabolize etmek için yeterli insülin üretmediğinde gelişir.

Basit bir kan testi, gestasyonel diyabet tanısına yardımcı olabilir. Gestasyonel diyabet belirtileri arasında idrarınızda yüksek düzeyde şeker (doktorunuzun ofisinde bir idrar testi ile belirlendiği gibi), olağandışı susuzluk ve sık idrara çıkma bulunur.

Hamile annelerin yüzde 10'undan daha azında gestasyonel diyabet gelişir. Elinizde varsa, tedavi edilebilir ve çoğu zaman geçici olduğunu unutmayın.

Ne zaman doktor çağırmalı

Karın veya pelvik bölgedeki herhangi bir türdeki sık veya şiddetli ağrı, doktorunuza çağrı yapmalıdır. Aynı şey kanama veya lekelenme, berrak sıvı sızıntısı veya bebeğinizin bir süredir hareket ettiğini hissetmediyseniz de geçerlidir. Muhtemelen son birkaç hafta içinde bebeğin hareketini hissetmeye başladınız, bu nedenle daha az aktivite fark ederseniz sağlık uzmanınızı uyarın.

Erken doğum yaparsanız veya bebeğin şimdi doğum yapması gerekiyorsa, bebeğin hayatta kalma olasılığı yüzde 50 civarındadır. Bu oranlar istikrarlı bir şekilde iyileşir, böylece 32 haftaya kadar bebeklerin çok güçlü bir hayatta kalma olasılığı vardır.

Her yeni ağrı, ağrı veya olağandışı his biraz stresli olabilir. Endişe duyuyorsanız, doktorunuzun ofisini arayın. Bazen bir hemşireden birkaç güven verici kelime yardımcı olabilir. Ve bir şey size veya bebeğinizin sınava ihtiyacı olduğunu söylüyorsa, tomurcuklanan anne içgüdülerinizi takip edin.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here