Kadınlar için en iyi koşu şortlarına hızlı bir bakış
- En iyi hafif: Nike AeroSwift Koşu Şortu
- En nefes alabilir: Nike Tempo Koşu Şortu
- En rahat bel bandı: Dış Mekan Sesleri Hudson Kısa (2,5″)
- Patika koşusu için en iyisi: Patagonia Strider Pro Koşu Şortu
- En iyi 2’si 1 arada: Soothfeel 2’si 1 Arada Koşu Şortu
- Sprint için en iyisi: Tracksmith Twilight Split Şort
- Genişletilmiş boyutlarla en iyisi: Girlfriend Toplu Yüksek Kat Kısa Koşu
- Birden fazla spor için en iyisi: BALEAF Kadın Yüksek Bel Sıkıştırma Egzersiz Şortu
- Cepli en iyi sıkıştırma şortları: Yogipace Kadın Aktif Egzersiz Şortu
- En iyi yoga pantolonu şortları: Custer’s Night Yüksek Bel Dışarı Cep Yoga Pantolon
Koruma, rahatlık, stil ve cepler — iyi bir koşu şortunun sunacağı çok şey var! Ancak, hayalinizdeki çifti bulmak çok zor görünebilir. Sonuçta, piyasada bu kadar çok seçenek varken nereden başlayacağınızı bilmek zor.
İster bir maraton için antrenman yapıyor olun, ister ara sıra bloğun etrafında bir koşunun tadını çıkarın, iyi uyan, sürtünmeye karşı koruyan ve muhtemelen ev anahtarlarınızı bile tutan bir çift isteyeceksiniz.
Aramanızı daraltmanıza yardımcı olmak için, aşağıdaki kriterleri kullanarak en iyi kadın koşu şortlarının bir listesini hazırladık:
- Malzemeler. Kuru kalmana ve rahat etmene yardımcı olmak için nem tutmayan kumaşlara öncelik verdik. Ayrıca (uzun koşulardan sonra bile) sürtünmeyi önleyecek şekilde tasarlanmış kumaşlar aradık.
- Fiyat. Bütçelerin değişebileceğini biliyoruz, bu nedenle çeşitli fiyat noktaları için koşu şortları ekledik.
- Ek özellikler. Cepler ve kolayca ayarlanabilen bel gibi ekstralar, rahatlık ve kullanışlılık söz konusu olduğunda büyük fark yaratabilir. Ek nefes alabilirlik için yırtmaçlı ve fileli seçenekler de ekledik.
- Musteri degerlendirmeleri. Gerçekten bir çift şortla koşan insanlardan haber almaktan daha yararlı bir şey yoktur. Aşağıdaki ürünlerin tümü çoğunlukla olumlu eleştirilere sahiptir.
- İnceleme. Dahil edilen tüm ürünler, Healthline’ın iş standartlarını karşıladıklarından emin olmak için kontrol edilmiştir.
İşte kadınlar için en iyi 10 koşu şortu.
Healthline’ın en iyi koşu şortlarından seçtikleri
En iyi hafif
Nike AeroSwift Koşu Şortu
Fiyat: $$$
Jersey ve file karışımı olan Nike AeroSwift Koşu şortu hafiftir ve bol miktarda havalandırma sağlar.
Şort, bir Dri-FIT astara ve hava akışını artırmak için iki kat lazer delikli elastike sahip hafif file bel bandına sahiptir.
Ayrıca, düşük ışıkta çalışırken sizi daha görünür kılmak için yansıtıcı öğelerle tasarlanmıştır ve 0–18 (XS–XL) boyutlarında gelirler.
Bonus olarak, şortların iç arka ve sağ ön cepleri, değerli eşyalarınızı korumaya yardımcı olmak için su geçirmez bariyere sahiptir.
Unutulmaması gereken bir şey, iç dikişin yalnızca 2 inç (5 cm) olmasıdır, bu nedenle daha uzun bir kesimi tercih ediyorsanız en iyi seçenek değildir.
En nefes alabilir
Nike Tempo Koşu Şortu
Fiyat: $$
Nike’ın Dri-FIT teknolojisi, file yan ekler ve serinletici havalandırma için iç kısımda file “iç çamaşırı” içeren Nike Tempo Koşu Şortu, nefes alabilen bir şort arıyorsanız en iyi seçeneklerden biridir.
Şortlar, XS–2XL arasında değişen çeşitli renk ve bedenlerde mevcuttur. Ayrıca anahtarlarınızı veya kredi kartınızı koyabileceğiniz iç büzme ipli elastik bir bel bandına ve arka cebe sahiptirler.
Tempo Koşu Şortu, Nike’ın Move to Zero girişiminin bir parçasıdır ve en az %75 geri dönüştürülmüş polyester elyaftan yapılmıştır – geri dönüştürülmüş su şişelerinden elde edilen ve Nike’a göre saf polyestere kıyasla karbon emisyonlarını %30’a kadar azaltan bir malzeme.
Şortun biraz bol olduğunu unutmayın, bu nedenle bir beden küçük almayı düşünmek isteyeceksiniz.
En rahat kemer
Dış Mekan Sesleri Hudson Kısa (2,5″)
Fiyat: $$$
Outdoor Voices’tan Hudson Short, rahat örgü bel bandı sayesinde markanın en popüler şortlarından biridir.
XXS–XXXL arasında geniş bir beden yelpazesinde mevcut olan şort, yerleşik, kısa stilde bir astar içerir ve %86 geri dönüştürülmüş polyester ve %14 elastandan yapılmıştır.
Ayrıca kısa şort, antrenmanınız sırasında anahtarlarınızı güvende tutmanız için çift taraflı cepler içerir.
Akılda tutulması gereken bir şey, kalıbın oldukça kısa olduğu ve bazı koşucuların rahat olduğundan daha fazla cilt gösterebileceğidir.
Patika koşusu için en iyisi
Patagonia Strider Pro Koşu Şortu
Fiyat: $$$
%100 geri dönüştürülmüş polyesterden üretilen Patagonia Strider Pro Koşu Şortu, su geçirmez ve hafiftir. Ayrıca, dayanıklı kumaş çeşitli arazilerde kilometrelerce dayanabildiğinden, arazi koşucuları için en iyi seçeneklerden biridir.
Şortlar XXS-XL arasında değişen bedenlerde mevcuttur ve bel bandının arkasında fermuarlı bir cep ve ayrıca atıştırmalık veya akıllı telefon koymak için iki elastik yan cep içerir.
Örgü elastik bel bandı 1 inç (2,5 cm) kalınlığındadır ve ilmekli büzme ipi şortun istendiği gibi sıkılmasını sağlar.
Bununla birlikte, şortların kavisli kesimi uzunluğu daha da kısaltabilir, bu nedenle özellikle sürtünmeye yatkınsanız veya sadece daha uzun bir kesimi tercih ediyorsanız, bunlar en iyi seçenek değildir.
En iyi 2’si 1 arada
Soothfeel 2’si 1 Arada Koşu Şortu
Fiyat: $
Bazı koşucular, vücuda oturan bir astar ve daha gevşek oturan bir dış şort içeren 2’si 1 arada şortları tercih eder. İç astar koruma ve koruma sağlarken, dış şort hareket kabiliyeti ve havalandırma sunar.
Soothfeel’in bu 2’si 1 arada koşu şortu, XS-XL bedenleri arasında gelir ve çevrimiçi olarak 2.000’den fazla 5 yıldızlı incelemeye sahiptir.
Şort, fermuarlı bir arka cebin yanı sıra bir yan telefon cebine sahiptir. Ayrıca vücuda tam oturan elastik bir bel bandına sahiptirler.
Şortun dış kısmı %90 naylon ve %10 elastandan, astar ise %80 naylon ve %20 elastandan yapılmıştır.
Sprint için en iyisi
Tracksmith Twilight Split Şort
Fiyat: $$
Bu şort her tür koşu için uygun olsa da, daha geniş hareket aralığına izin veren bacağın dış kısmındaki bir yarık nedeniyle özellikle sprint için iyidir.
Aslında, Twilight Split Şort kısa süre önce güncellendi ve şimdi hareket aralığını daha da genişleten daha yüksek yırtmaçlı daha yüksek belli bir bele sahip.
Bu şort ultra hafiftir ve nem emici, çabuk kuruyan kumaştan üretilmiştir. Ayrıca her türlü ihtiyacı saklamak için üç esnek iç cep ile tasarlanmıştır.
Akılda tutulması gereken bir şey, birkaç renk seçeneği olsa da şortların yalnızca 0–10 (XS–XL) bedenlerinde mevcut olmasıdır.
Genişletilmiş boyutlarla en iyisi
Girlfriend Toplu Yüksek Kat Kısa Koşu
Fiyat: $$
XXS–6XL arasında değişen bedenleri ile Girlfriend Collective High-Rise Run Shorts hemen hemen her bedene uygundur.
Dahası, şortlar geri dönüştürülmüş su şişelerinden üretiliyor ve adil ücret ve güvenli çalışma koşullarını garanti eden SA8000 sertifikalı tesislerde üretiliyor.
Kumaş, bol miktarda esneme ve rahatlık için %79 rPET (geri dönüştürülmüş polietilen tereftalat) ve %21 spandekstir, iç dikiş ise 4,75 inç (12 cm) olup, oldukça fazla koruma sağlar.
Sıkıştırma, bu şortu sabit tutmaya yardımcı olur ve arka cep, koşarken anahtarları veya kredi kartını tutacak kadar büyüktür.
Birden fazla spor için en iyisi
BALEAF Flyleaf 8” Yüksek Belli Cepli Şort
Fiyat: $
Ekstra destek için kompresyon şortlarından hoşlanıyorsanız ve aynı zamanda akıllı telefonunuzu sabitlemek için derin cepler istiyorsanız, BALEAF Flyleaf 8″ Yüksek Belli Cep Şortunu dikkate almaya değer.
%87 polyester ve %13 elastandan üretilen şort nemi emer ve iyi esner.
Ayrıca rahatlık için elastik bir kapamaya ve geniş bir bel bandına sahiptirler.
Şortlar 5, 7 ve 8 inç (12,7, 17,8 ve 20,3 cm) iç dikiş seçenekleriyle mevcuttur ve tercih ettiğiniz uzunluğu seçmenize olanak tanır.
Bonus olarak, şortlar XS–3XL arasında değişen çok çeşitli renk, desen ve bedenlerde mevcuttur.
Cepli en iyi sıkıştırma şortları
Yogipace Kadın Aktif Egzersiz Şortu
Fiyat: $
Yogipace ayrıca derin yan cepler ve aralarından seçim yapabileceğiniz birden fazla boyut ile bir sıkıştırma seçeneği sunar.
Yogipace Kadın Aktif Egzersiz Şortu, güvenli bir uyum için gizli bir cep ve kordon ile geniş bir elastik bel bandına sahiptir.
Ayrıca, 7 ve 10 inç (17,8 ve 25,4 cm) iç dikiş seçenekleri mevcuttur ve şortlar, 50+ ultraviyole koruma faktörü (UPF) derecesiyle güneş ışınlarına karşı koruma sağlar.
Bir çift sipariş ederken, şortların küçük olma eğiliminde olduğunu unutmayın, bu nedenle bir beden büyük seçmek en iyisi olabilir.
Bir başka potansiyel dezavantaj, şortların sadece siyah renkte mevcut olmasıdır.
En iyi yoga pantolonu şortları
Custer’s Night Yüksek Bel Dışarı Cep Yoga Pantolon
Fiyat: $
Yoga pantolonu hissini seviyorsunuz ama şortla koşmayı mı tercih ediyorsunuz? Bu yoga pantolonu şortları mükemmel bir çözüm.
Dizin üzerinde durmaya ek olarak, şort nemi emen malzemelerden yapılmıştır, dört yönlü streç sunar ve rahatlık için yüksek bir bele sahiptir.
Derin cepler, anahtarları ve nakit parayı el altında tutmanıza olanak tanır ve daha uzun iç dikiş, koşucuların koşu sırasında veya sonrasında ayak işlerini yaparken rahat hissetmelerini sağlar.
Aralarından seçim yapabileceğiniz çok sayıda eğlenceli renk ve desen olsa da, bu yoga pantolonları listemizdeki diğerleri kadar çok beden sunmuyor.
En iyi koşu şortu nasıl seçilir
Kısa koşmaya ihtiyacınız var ama nasıl seçeceğiniz konusunda bunalmış hissediyor musunuz? İşte dikkate alınması gereken bazı faktörler:
- Ölçümlerinizi kontrol edin. Koşunun ortasında çok dar şortları sıkmak veya sürekli bol şortları yukarı çekmek eğlenceli değil. Boyutlandırma markalar arasında farklılık gösterebilir, bu nedenle gerçek ölçümlerinizi bilmek önemlidir.
- Sizin için en önemli olan özellikleri göz önünde bulundurun. Cepleri sever misin? Kolayca ayarlanabilen bir kemere mi ihtiyacınız var? Belirli kumaşlardan tahriş olan hassas bir cildiniz mi var? Belli bir uzunluk mu istiyorsunuz? Bu özellikleri göz önünde bulundurmak, mükemmel şortu bulmanın anahtarıdır.
- Yapmayı düşündüğünüz koşu türlerini düşünün. Engebeli arazide koşacaksanız, daha fazla koruma sağladıkları için daha uzun şortlar iyi bir seçenektir. Veya sprint yapmak için parkura gidiyorsanız, maksimum hareket aralığı için yan bölmelere sahip olanları isteyeceksiniz.
- İyi bir anlaşma bulun. En iyi fiyatı bulmak için birkaç web sitesini kontrol etmekten veya birden fazla mağazayı ziyaret etmekten çekinmeyin.
- İade politikasi. Özellikle bir tane satın almadan önce birkaç çift deneyemiyorsanız, şortunuzu farklı bir çift veya bedenle değiştirmeniz gerekebileceği ihtimaline karşı iade politikasına çok dikkat ettiğinizden emin olun.
Alt çizgi
İster koşuda yeni olun, ister dokuzuncu maratonunuz için antrenman yapın, öğleden sonra koşunuz için sizi daha da motive edecek yeni bir çift koşu şortu gibisi yoktur.
Ayrıca, doğru koşu şortu da koruma sağlayabilir ve ev anahtarlarınızı korumanın bir yolunu sunar.
Uyumunuzu, koşu stilinizi ve sahip olmanız gereken özellikleri göz önünde bulundurarak, size uygun bir koşu şortu bulacağınızdan eminiz.
Egzersiz planınızı çalıştırma veya değiştirme konusunda yeniyseniz, önce bir sağlık uzmanına danışmanın her zaman en iyisi olduğunu unutmayın. Özel sağlık ihtiyaçlarınıza göre önemli tavsiyeler ve rehberlik sunabilirler.
